الحكيم والصبي والعصفور
Posted: 17-12-2009 , 17:01 GMT
في إحدى القرى يعيش رجل حكيم في تلّ جبلي مرتفع، كان في كل مرة ينزل لأهالي القرية ليعلّمهم من فكره وحكمته، وكانت لديه مع ذلك موهبة متفردة، أنه يستطيع أن يعرف ما في جيبك، أو شيء تدّسه في صندوق، أو تخفيه في أي مكان، يخبرك به مباشرة، أحد الصبية في القرية خطّط لكي يقوم بمزحة سخيفة مع الرجل الحكيم، حتى يحرجه ويشوه سمعته في القرية.
وكانت خطة هذا الصبي أن ينتظره حتى يأتي وهو مجتمع بأهالي القرية، ويقوم بقبض عصفور صغير في يده ويخفيها خلف ظهره، وهو يعرف تماماً أن الرجل الحكيم سيعرف ما يخفيه في يده خلف ظهره، وعندما يمثل أمامه، سيسأله الصبي عمّا إذا كان العصفور حيّاً أم ميّتاً، إذا قال الرجل أن الطائر حيٌ يرزق، سيقوم الصبي بخنقه وقتله في يده، ويمدّه له ميتاً ليثبت أمام الناس كذبه حسبما يزعم الصبي، وإذا قال أن الطائر ميتاً، سيطلقه الفتى ليطير، وهي كما ترون خطة محكمة لإحراج الحكيم، وكان كلّ هم الصبي هو إثبات أن هذا الرجل محتال ليس إلاّ.!
بعد عدة أيام نزل الرجل الحكيم لأهالي القرية، جرى الصبي سريعاً وقبض على طائر صغير، وأمسكه من عنقه بقبضة خفيفة، وأخفى يده خلف ظهره، ومثل أمام الحكيم، وسأله:
- أيها الشيخ، هل تعرف ماذا أخفي خلف ظهري؟
أجابه الرجل:
- أنت تخفي طائراً.
الصبي سأل مرة أخرى:
- حسنٌ .. أخبرني أيها الشيخ، هل هذا الطائر حيٌّ أم ميّت؟
نظر الرجل الحكيم إلى الصبي برهة ثم قال:
- العصفور حسبما أنت تريد له، وهكذا حياتك.!
الخميس، 17 ديسمبر 2009
الثلاثاء، 29 سبتمبر 2009
أنيميا نقص حمض الفوليكفقر الدم الناجم عن نقص حمض الفوليكFolic Acid Deficiency Anem
أنيميا نقص حمض الفوليكفقر الدم الناجم عن نقص حمض الفوليكFolic Acid Deficiency Anem
--------------------------------------------------------------------------------
هذه الأنيميا الناتجة عن نقص في ذلك الفيتامين المسمى حمض الفوليك تكون مشابهة لنقص فيتامين ب12، فخلايا الدم البيض تكون متضخمة وأقل عددا . كما تبدو الخلايا البيض غير طبيعية غالبا، وقد يكون هناك نقص في عدد كل من خلايا الدم البيض والصفيحات الدموية.
يختلف حمض الفوليك عن فيتامين ´´ب 12 ´´ في كونه لا يختزن بكميات كبيرة ولا لفترات طويلة في الجسم. يجب تزويد الجسم بهذا الفيتامين بصفة مستمرة. يمكن أن يستنزف حمض الفوليك من الجسم في حالة زيادة إنتاج خلايا الدم الحمر لفترة طويلة كما يحدث في حالة أنيميا التحلل الدموي المزمنة .
الأسباب
أكثر أسباب نقص هذا الفيتامين شيوعاً هو نقصا في الغذاء. يمكن أن ينجم نقصه أيضاً عن أية حالة تعوق قدرتك على امتصاص حمض الفوليك من الأمعاء الدقيقة، وهذا ينطبق أساساً على المرض الجوفي أو مرض كرون أو أية جراحة تستأصل جزءا من الأمعاء الدقيقة، أو إدمان الكحوليات.
يتوافر حمض الفوليك في الكبد والخضراوات المورقة الخضراء والحبوب الكاملة، ولكن الطهي يمكن أن يتلفه بسهولة.
تؤدي الأمراض المعوية المختلفة إلى نقص امتصاص حمض الفوليك.
يعاني مدمني الكحوليات في الغالب نقصا في حمض الفوليك نظراً لسوء تغذيتهم، كما أن الكحول يعوق عملية أيض حمض الفوليك حتى لوتم امتصاص الفيتامين.
لقد تم التوصل إلى واحد من أهم الاكتشافات الطبية في السنوات الأخيرة، وهو أن تناول أقراص حمض الفوليك أو الحصول على حمض الفوليك بكميات كافية في الغذاء يقلل قابلية حدوث أكثرا العيوب الخلقية شيوعا وهي ما تسمى عيوب أو تشوهات الأنبوبة العصبية بنسبة 70% .
كما يبدو أن حمض الفوليك يساعد على جعل مستويات الهوموسيستيين في الجسم طبيعية. وهي مادة طبيعية، ولكنه إذا ارتفع مستواها فإنها تساهم في حدوث أمراض القلب والسكتة المخية.
في عام 1998 أصدرت الحكومة قراراً إلزامياً بإضافة حمض الفوليك إلى منتجات الحبوب مثل الخبز الدقيق.
يجب على النساء اللائي يخططن للحمل أن يتناولن مكملات حمض الفوليك في الأشهر السابقة على الحمل وذلك للوقاية من الأنيميا ومن العيوب الخلقية للجنين. كما يجب على جميع النساء الحوامل أن يتناولن مكملات حمض الفوليك، وهو يوجد ضمن الفيتامينات المخصصة لفترة ما قبل الولادة.
الأعراض
قد لا يسبب نقص حمض الفوليك في مراحله الأولى أية أعراض. أما في الحالات الأكثر شدة فإنه يسبب الصداع والإرهاق والتهاب اللسان وشحوب الوجه وانقطاع الأنفاس وألم الصدر. أحيانا ما يحدث وخز في القدمين نظرا لتأثير النقص على الجهاز العصبي.
خيارات العلاج
إذا كنت في شك أن يكون لديك نقص في حمض الفوليك، فاذهب إلى الطبيب. سوف يجري لك إحصاء كاملا لعدد خلايا الدم وهو ما يمكن أن يكشف عن وجود خلايا دم حمر كبيرة. وهي من العلامات المميزة للمرض بالإضافة إلى انخفاض مستويات الهيموجلوبين وحمض الفوليك. كما سوف يبحث طبيبك عن وجود سبب لهذا النقص باستخدام الاختبارات المعملية، وربما أيضا عن طريق فحص القناة الهضمية إذا لم يكن غذاؤك هو السبب.
يعتمد العلاج على سبب الحالة. فإذا كانت لديك حالة مستمرة غير قابلة للشفاء مثل أنيميا التحلل الدموي المزمنة أو أجريت لك جراحة بالأمعاء تعوق قدرتك على امتصاص حمض الفوليك، فقد ينصحك الطبيب بتناول مكملات حمض الفوليك.
بالإضافة إلى هذا ، فإذا كنت تتناول أية عقاقير تتعارض مع حمض الفوليك مثل بعض أدوية علاج التشنجات أو العقاقير المضادة للسرطان أو الميثوتريكسات، فقد يصف لك الطبيب أقراص حمض الفوليك لمنع حالة النقص.
إذا كنت سليما بصفة عامة، فإن القدر الموصى به يوميأ يكون 400 ميكروجرام بالنسبة للغالبية العظمى من الناس يكون تناول مكملات حمض الفوليك آمناً. مع ذلك تظهر بعض الدراسات أن تناول أكثر من 400 ميكروجرام من حمض الفوليك يومياً قد يخفي أعراض نقص فيتامين ب12 مما يجعل علاج تلك الحالة صعباً، وهذه المشكلة تكون أكثر شيوعاً في المسنين. فإذا كنت من المسنين، فاستشر طبيبك قبل تناول تلك المكملات
--------------------------------------------------------------------------------
هذه الأنيميا الناتجة عن نقص في ذلك الفيتامين المسمى حمض الفوليك تكون مشابهة لنقص فيتامين ب12، فخلايا الدم البيض تكون متضخمة وأقل عددا . كما تبدو الخلايا البيض غير طبيعية غالبا، وقد يكون هناك نقص في عدد كل من خلايا الدم البيض والصفيحات الدموية.
يختلف حمض الفوليك عن فيتامين ´´ب 12 ´´ في كونه لا يختزن بكميات كبيرة ولا لفترات طويلة في الجسم. يجب تزويد الجسم بهذا الفيتامين بصفة مستمرة. يمكن أن يستنزف حمض الفوليك من الجسم في حالة زيادة إنتاج خلايا الدم الحمر لفترة طويلة كما يحدث في حالة أنيميا التحلل الدموي المزمنة .
الأسباب
أكثر أسباب نقص هذا الفيتامين شيوعاً هو نقصا في الغذاء. يمكن أن ينجم نقصه أيضاً عن أية حالة تعوق قدرتك على امتصاص حمض الفوليك من الأمعاء الدقيقة، وهذا ينطبق أساساً على المرض الجوفي أو مرض كرون أو أية جراحة تستأصل جزءا من الأمعاء الدقيقة، أو إدمان الكحوليات.
يتوافر حمض الفوليك في الكبد والخضراوات المورقة الخضراء والحبوب الكاملة، ولكن الطهي يمكن أن يتلفه بسهولة.
تؤدي الأمراض المعوية المختلفة إلى نقص امتصاص حمض الفوليك.
يعاني مدمني الكحوليات في الغالب نقصا في حمض الفوليك نظراً لسوء تغذيتهم، كما أن الكحول يعوق عملية أيض حمض الفوليك حتى لوتم امتصاص الفيتامين.
لقد تم التوصل إلى واحد من أهم الاكتشافات الطبية في السنوات الأخيرة، وهو أن تناول أقراص حمض الفوليك أو الحصول على حمض الفوليك بكميات كافية في الغذاء يقلل قابلية حدوث أكثرا العيوب الخلقية شيوعا وهي ما تسمى عيوب أو تشوهات الأنبوبة العصبية بنسبة 70% .
كما يبدو أن حمض الفوليك يساعد على جعل مستويات الهوموسيستيين في الجسم طبيعية. وهي مادة طبيعية، ولكنه إذا ارتفع مستواها فإنها تساهم في حدوث أمراض القلب والسكتة المخية.
في عام 1998 أصدرت الحكومة قراراً إلزامياً بإضافة حمض الفوليك إلى منتجات الحبوب مثل الخبز الدقيق.
يجب على النساء اللائي يخططن للحمل أن يتناولن مكملات حمض الفوليك في الأشهر السابقة على الحمل وذلك للوقاية من الأنيميا ومن العيوب الخلقية للجنين. كما يجب على جميع النساء الحوامل أن يتناولن مكملات حمض الفوليك، وهو يوجد ضمن الفيتامينات المخصصة لفترة ما قبل الولادة.
الأعراض
قد لا يسبب نقص حمض الفوليك في مراحله الأولى أية أعراض. أما في الحالات الأكثر شدة فإنه يسبب الصداع والإرهاق والتهاب اللسان وشحوب الوجه وانقطاع الأنفاس وألم الصدر. أحيانا ما يحدث وخز في القدمين نظرا لتأثير النقص على الجهاز العصبي.
خيارات العلاج
إذا كنت في شك أن يكون لديك نقص في حمض الفوليك، فاذهب إلى الطبيب. سوف يجري لك إحصاء كاملا لعدد خلايا الدم وهو ما يمكن أن يكشف عن وجود خلايا دم حمر كبيرة. وهي من العلامات المميزة للمرض بالإضافة إلى انخفاض مستويات الهيموجلوبين وحمض الفوليك. كما سوف يبحث طبيبك عن وجود سبب لهذا النقص باستخدام الاختبارات المعملية، وربما أيضا عن طريق فحص القناة الهضمية إذا لم يكن غذاؤك هو السبب.
يعتمد العلاج على سبب الحالة. فإذا كانت لديك حالة مستمرة غير قابلة للشفاء مثل أنيميا التحلل الدموي المزمنة أو أجريت لك جراحة بالأمعاء تعوق قدرتك على امتصاص حمض الفوليك، فقد ينصحك الطبيب بتناول مكملات حمض الفوليك.
بالإضافة إلى هذا ، فإذا كنت تتناول أية عقاقير تتعارض مع حمض الفوليك مثل بعض أدوية علاج التشنجات أو العقاقير المضادة للسرطان أو الميثوتريكسات، فقد يصف لك الطبيب أقراص حمض الفوليك لمنع حالة النقص.
إذا كنت سليما بصفة عامة، فإن القدر الموصى به يوميأ يكون 400 ميكروجرام بالنسبة للغالبية العظمى من الناس يكون تناول مكملات حمض الفوليك آمناً. مع ذلك تظهر بعض الدراسات أن تناول أكثر من 400 ميكروجرام من حمض الفوليك يومياً قد يخفي أعراض نقص فيتامين ب12 مما يجعل علاج تلك الحالة صعباً، وهذه المشكلة تكون أكثر شيوعاً في المسنين. فإذا كنت من المسنين، فاستشر طبيبك قبل تناول تلك المكملات
الجمعة، 25 سبتمبر 2009
صحيفة نمساوية تعلن:انفلونزا الخنازير مؤامرة أمريكية وهو خطة لتدمير البشر
صحيفة نمساوية تعلن:انفلونزا الخنازير مؤامرة أمريكية وهو خطة لتدمير البشر فكرياً وصحياً* هذا المرض مؤامرة يقودها سياسيون ورجال مال وشركات لصناعة الأدوية في الولايات المتحدة الأمريكية
* مادة الأم التي تنتج منها كافة الهرمونات الجنسية سواءً في الرجل أو المرأة و بالتالي المسؤولة عن خصوبة الذكور و الإناث
* انفلونزا الخنازير خطة لتدمير فكرنا و صحتنا وقدراتنا الجنسية عبر حملة تطعيم عالمية واسعة وذلك بإستخدام مواد إضافية خاصة تسمى المواد المساعدة الآمنة
* الصحيفة النمساوية تتهم يان بيرجرمايستر منظمة الصحة العالمية، وهيئة الأمم المتحدة، والرئيس الأمريكي باراك أوباما، ومجموعة من اللوبي اليهودي المسيطر على أكبر البنوك العالمية
* إنفلونزا الطيور عادت على شركات الأدوية العملاقة بالمليارات من بيع الأدوية بعد أن كانت "تكدس" براءات الاختراع التي تمتلكها والخاصة بالعقاقير المضادة للإنفلونزا
--------------------------------------------------------------------------------
فجرت صحفية نمساوية متخصصة في الشؤون العلمية قنبلة مدوية بكشفها ان ما بات يعرف بفيروس أنفلونزا الخنازير، الذي اجتاح بلدان العالم في ظرف قياسي، ما هو إلا مؤامرة يقودها سياسيون ورجال مال وشركات لصناعة الأدوية في الولايات المتحدة الأمريكية. وحسبما ذكرت جريدة "الشروق" الجزائرية، اتهمت الصحيفة النمساوية يان بيرجرمايستر منظمة الصحة العالمية، وهيئة الأمم المتحدة، والرئيس الأمريكي باراك أوباما، ومجموعة من اللوبي اليهودي المسيطر على أكبر البنوك العالمية، وهم ديفيد روتشيلد، وديفيد روكفيلر، وجورج سوروس، بالتحضير لارتكاب إبادة جماعية، وذلك في شكوى أودعتها لدى مكتب التحقيقات الفدرالي الأمريكي (آف بي آي). وتزامنت الشكوى الجديدة مع شكاوى أخرى رفعت في ابريل/نيسان الماضي ضد شركات الأدوية "باكستر" و"أفير جرين هيلز وتكنولوجي"، والتي ترى الصحفية أنها مسؤولة عن إنتاج لقاح ضد مرض أنفلونزا الطيور، من شأنه أن يتسبب في حدوث وباء عالمي، من أجل البحث عن الثراء في نفس الوقت. وترفع الصحفية في شكواها جملة من المبررات تراها موضوعية، تتمثل في كون المتهمين ارتكبوا ما أسمته "الإرهاب البيولوجي"، مما دفعها لاعتبارهم "يشكلون جزءا من "عصابة دولية" تمتهن الأعمال الإجرامية، من خلال انتاج وتطوير وتخزين اللقاح الموجه ضد أنفلونزا، بغرض استخدامه كـ "أسلحة بيولوجية" للقضاء على سكان الكرة الأرضية من أجل تحقيق أرباح مادية". واعتبرت بيرجر مايستر "انفلونزا الخنازير" مجرد "ذريعة"، واتهمت من أوردت اسماءهم في الشكوى، بالتآمر والتحضير للقتل الجماعي لسكان الأرض، من خلال فرض التطعيم الإجباري على البشر، على غرار ما يحدث في الولايات الأمريكية، انطلاقا من يقينها بأن "فرض هذه اللقاحات بشكل متعمد على البشر، يتسبب في أمراض قاتلة"، مما دفعها إلى تكييف هذا الفعل على أنه انتهاك مباشر لحقوق الإنسان، والشروع في استخدام "أسلحة البيوتكنولوجية". ومن هذا المنطلق ترى يان بيرغرمايستر في عريضة الشكوى، أن مثل هذه الأفعال لا يمكن تصنيفها إلا في خانة "الإرهاب والخيانة العظمى".
وتحول موضوع هذه الشكوى، إلى قضية حقيقية رفعتها منظمات حقوقية ومهنية في مختلف دول العالم، وفي مقدمتها "جمعية آس أو آس عدالة وحقوق الإنسان" الفرنسية، التي سارعت بدورها إلى المطالبة بفتح "تحقيق جنائي بهدف منع وقوع أزمة صحية خطيرة". وشددت على ضرورة وضع حد للتطعيم واسع النطاق المخطط للشروع فيه بداية من فصل الخريف الجاري. في هذه الأثناء، قال عدد من أخصائي علم الفيروسات: "إن برنامج التطعيم الإجباري ضد مرض إنفلونزا الخنازير عندما ينظر إليه يتأكد أن فيروسH1N1 المسبب للمرض من الفيروسات المركبة جينياً و أنه تم إطلاقه عن عمد لتبرير التطعيم. ويتساءلون : من أين حصل هذا الفيروس على كل هذه الجينات ؟ ، ويقولوا إن التحليل الدقيق للفيروس يكشف عن أن الجينات الأصلية للفيروس هي نفسها التي كانت في الفيروس الوبائي الذي انتشر عام 1918بالإضافة إلى جينات من فيروس انفلونزا الطيورH5N1، وأخرى من سلالتين جديدتين لفيروس H3N2 و تشير كل الدلائل إلى أن انفلونزا الخنازير هو بالفعل فيروس مركب و مصنع وراثياً.
استغلال فقراء العالم
في نفس السياق، أكد عالم الاجتماع السويسري يان تسيجلر المستشار في مجلس حقوق الإنسان التابع للأمم المتحدة : "أن إنفلونزا الخنازير تستغل على حساب فقراء العالم، وأنه بينما يستنفر الإعلام من أجل 45 شخصا توفوا بالفيروس خلال الأسابيع الأولى منه فإن مائة ألف شخص يموتون يومياً من الجوع وتداعياته المباشرة". وقال أنه من "التبجح" أن يظهر مسؤول من منظمة الصحة العالمية أمام وسائل الإعلام المختلفة قائلا إن فيروس إتش 1 إن 1 يهدد ملياري إنسان، مشيراً إلى أن مسؤولي المنظمة يتعاملون "بشكل غير مسؤول" مع التصريحات حول خطورة الفيروس. واضاف إنه لا ينكر أن منظمة الصحة العالمية ملزمة بمراقبة الصحة العالمية "ولكن عليها ألا تبالغ في تصوير الأشياء"، وأن تعطي كل حدث قدره الضروري من الاهتمام وألا تدخل الخوف في قلوب الناس لأنها تعرف أكثر مما يعرفه الناس من حقائق عن المرض. وتابع أن نحو 953 مليون إنسان يعانون بشكل دائم من نقص التغذية، كما أن العالم يشهد وفاة طفل تحت سن عشر سنوات كل خمس ثوان، مضيفا "نحن نقبل ذلك وكأنه أمر طبيعي للغاية". وأكد أنه "ليست هناك مؤتمرات صحافية عن هؤلاء الناس ولا استنفار دولي من أجلهم، في حين أن منظمة الصحة تدعو وسائل الإعلام يوميا لمقرها الرئيسي في جنيف لإطلاعها على آخر المستجدات الخاصة بإنفلونزا الخنازير". وقال تسيجلر "عندما يتعلق الأمر بالكبار فإن الضمير العالمي يهتز، إن هذا يدل على العمى الذي أصابنا وعلى برودة عواطفنا المتدنية للغاية وتهكمنا من الواقع". كما يرى البروفيسور السويسري أنه من المثير للدهشة أن يتم توجيه الإعلام في التعامل مع أزمة الخنازير، وقال إنه لن يستغرب لو تبين فيما بعد أن شركات الأدوية الكبرى هي الممسكة بدفة هذا التوجيه الإعلامي في ضوء الركود الذي أصابها جراء الأزمة المالية والاقتصادية العالمية. وأضاف تسيجلر أن إنفلونزا الطيور عادت على شركات الأدوية العملاقة بالمليارات من بيع الأدوية بعد أن كانت "تكدس" براءات الاختراع التي تمتلكها والخاصة بالعقاقير المضادة للإنفلونزا.
حقائق مرعبة
تقول تقارير إعلامية عربية إن لقاح إنفلونزا الخنازير الذي تعمل شركات الأدوية الكبرى على قدم وساق لإنتاج كميات كبيرة منها خلال أشهر تكفي لتطعيم سكان العالم، ما هو إلا خطة لتدمير فكرنا و صحتنا وقدراتنا الجنسية عبر حملة تطعيم عالمية واسعة وذلك بإستخدام مواد إضافية خاصة تسمى المواد المساعدة الهدف النظري من إضافتها هو زيادة قوة التطعيم. وتضيف التقارير، أنه على الرغم من أن هناك العديد من المواد المساعدة الآمنة التي يمكن أن تضاف للتطعيم، قرروا إضافة مادة السكوالين – والسكوالين هي مادة هامة ومنتشرة بشكل كبير في الجسم و يستمدها من الغذاء , إنها المادة الأساسية التي ينتج منها الجسم العديد من الزيوت و الأحماض الدهنية المختلفة المهمة لأداء الوظائف الحيوية الهامة في مختلف أعضاء الجسم ، وهي المادة الأم التي تنتج منها كافة الهرمونات الجنسية سواءً في الرجل أو المرأة و بالتالي المسؤولة عن خصوبة الذكور و الإناث، كما أنها مهمة لخلايا المخ لتقوم بأداء وظائفها بشكل صحيح و أيضاً تلعب دوراً مهماً في حماية الخلايا من الشيخوخة و الطفرات الجينية. وقد ثبت أن حقن السكوالين كمادة مساعدة مع التطعيمات يسفر عن حدوث إستجابة مناعية مرضية عامة و مزمنة في الجسم بأكمله ضد مادة السكوالين. ومن البديهي بعد معرفة أهمية مادة السكوالين في الجسم فان أي شيء يؤثر على مادة السكوالين سيكون له أثر سلبي كبير على الجسم و أن تحفيز النظام المناعي ضدها سيؤدي إلى إنخفاضها و إنخفاض مشتقاتها و بالتالي معدل الخصوبة و تدني مستوى الفكر و الذكاء و الإصابة بالأمراض المناعية الذاتية . ويتابع التقرير، وحيث أن الجسم يستمد حاجته من السكوالين من الغذاء و ليس الحقن عبر الجلد , فإن حقن السكوالين إلى جانب الفيروس الممرض عبر الجلد أثناء حملة التطعيم ضد إنفلونزا الخنازير ، سيكون سبباً في إحداث استجابة مناعية مضادة ليس فقط ضد الفيروس المسبب للمرض بل أيضاً ضد مادة السكوالين نفسها لتتم مهاجمتها هي الأخرى من قبل النظام المناعي . وعندما يتم برمجة الجهاز المناعي لمهاجمة السكوالين فإن ذلك يسفر عن العديد من الأمراض العصبية والعضلية المستعصية والمزمنة التي يمكن أن تتراوح بين تدني مستوى الفكر و العقل وأمراض المناعة الذاتية العامة والأورام المتعددة و خاصة أورام الدماغ النادرة . ويعود تاريخ "مزاعم " كون السكوالين مادة مساعدة إلى فترة حرب الخليج الأولى حين تم حقنها للمرة الأولى في حقن لقاح الجمرة الخبيثة للجنود الأمريكان الذين شاركوا فيها ، و قد أصيب العديد من الجنود الذين تلقوا التطعيم بشلل دائم بسبب الأعراض التي تعرف الآن جملة بإسم متلازمة أعراض حرب الخليج. الجدير بالذكر أن ظهور أعراض حدوث المناعة الذاتية بشكل كامل يستغرق نحو عام منذ تلقي اللقاح إلى أن يستنفد الجهاز العصبي و الدماغ و الجسم كافة إحتياطيات السكوالين التي تسلم من مهاجمة جهاز المناعة له , و بعد إستنفاد الإحتياطي تبدأ الخلايا بالتلف , و مرور هذه الفترة الزمنية الطويلة تحول دون توجيه الإتهام للقاح والشركة المصنعة له و التي تظل تنفي إرتكاب أي مخالفات أو تحمل المسؤولية عن تلك الأعراض المتأخرة. ومع قيام الكونجرس الأمريكي بتمرير قانون منح الحصانة للشركات الدوائية ضد أي ضرر ينتج من اللقاحات فإن الواقع ينبئ عن مستقبل مظلم إلى الأبد.
بامكانكم ارسال مواد وصور لموقع العرب على العنوان alarab@alarab.co.il
السبت، 19 سبتمبر 2009
خطوات للعناية بالاطفال المصابين بالانفلونزا
خطوات للعناية بالاطفال المصابين بالانفلونزا
قد يعاني طفلك من الصداع والسعال وإلتهاب الحلق وكذلك ارتفاع درجة الحرارة وآلام الجسم عند إصابته بالأنفلونزا، ولكن كيف يمكنك مساعدته؟
اتبعي تلك الخطوات التى قد تعمل على تخفيف آلام طفلك:
1- أعملى على علاج الأعراض التى يشعر بها طفلك كالسعال وألتهاب الحلق واحتقان الأنف،وهذا عن طريق:- وضع المرطبات الباردة فى حجرة طفلك.
- اذا كان الطفل كبير فى العمر،فيمكنه الغرغرة بالماء الدافىء والملح،وهذا من خلال وضع 2 ملعقة صغيرة من الملح الى كوب الماء.
document.write('');
google_protectAndRun("ads_core.google_render_ad", google_handleError, google_render_ad);
- لا تقومى بأعطاء الطفل أى أدوية للبرد أو السعال الا بموافقة طبيب الأطفال.
- استخدمى بخاخات الأنف اذا شعر طفلك بالزكام أو انسداد الجيوب الأنفية.
الحمى وهى العلامة الأكثر شيوعا لمرض الأنفلونزا، ولمساعدة طفلك على الوقاية منها يجب:
- أعطاء الطفل أدوية الحمى على النحو الذى يحدده الطبيب، فالطبيب يمكن أن ينصحك باستخدام دواء اسيتامينوفين(Tylenol)أو الأيبوبروفين(Advil Motrin)، ولكن أحذرى من اعطاء الأسبرين الى الأطفال من عمر 19 عاما أو أقل، هذا بسبب مخاطر حدوث متلازمة Reye، أيضا عليك العمل على بقاء جميع الأدوية بعيدا عن متناول الأطفال.
- الحرص على أن تكون حجرة طفلك رطبة وهادئة.
- العمل على ارتداء طفلك للملابس الخفيفة.
- اعطاء الطفل المزيد من السوائل باختلاف أنواعها كل خمسة دقائق.
- اعطاء الطفل حمام ساخن،اذا كان:• لديه حمى بالغرم من تناوله لأدوية علاج الحمى• يتقىء ولا يستطيع الأستمرار فى أخذ الدواء• لديه بعض التشنجات نتيجة اصابته بالحمى فى الماضى - احذرى من استخدام الكحول لعلاج الحمى لدى طفلك،لأنها يمكن أن تتسرب الى الجلد مسببة العديد من المشاكل الصحية والأمراض.
2- انتبهى الى علامات الجفاف:فالرضع والأطفال يمكن اصابتهم بالجفاف سريعا خاصة عند التقيىء والإسهال،وبعض علامات الجفاف قد تشمل:
-المزيد من الدموع عند البكاء
- النوم المفرط
- ظهور بعض البقع على الرأس
- حفاظات أقل رطوبة عن الطبيعى
- السكون وعدم النشاط
- جفاف الحلق
- الجلد الذى لا يعود كما كان سريعا عند الضغط عليه(الجلد المقروص)
الجفاف فى الأطفال الأكبر سنا يتصف بـ:
- جفاف الحلق
- العطش المفرط
- القليل من التبول أو قتامة البول
- الدوخة أو الدوار
- الصداع
- الخمول
- دموع أقل من المعتاد عند البكاء
- التهييج والإرتباك وقلة الوعي
- سرعة ضربات القلب
- ضعف ووهن العضلات
علاج الجفاف:إن طفلك يحتاج المزيد من السوائل لتعويض السوائل المفقودة، ويمكنك اعطاؤه بعض المحاليل عن طريق الفم لعلاج الجفاف مثل الـ Pedialyte والـ Rehyralyte أو الـ Infalyte كل نصف ساعة، وتلك المحاليل تحتوى على الملح والسكر لتعويض السوائل المفقودة،واذا لم تكن متوفرة فيمكنك اعطاء الطفل عصائر الفاكهة والشاى الخالى من مادة الكافيين والحساء الدافىء أو حساء الدجاج.
والأطفال الذين يرضعون فيمكنك تقديم حليب الثدى لمدة 5 دقائق فى وقت واحد بقدر ماهو كل نصف ساعة لعدة ساعات، وعليك استشارة الطبيب اذا رفض طفلك الأستمرار فى تناول أى من السوائل.
3- ساعدى طفلك على تناول الطعام:فطفلك قد يشعر ببعض اضطرابات المعدة بما فى ذلك القيء أو الإسهال، ورغم أنه قد لا يشعر وكأنه يتناول الطعام،ولكن القيام بذلك يمكن أن يساعد على اعطائه الطاقة التى يحتاج إليها جسمه لمكافحة الأنفلونزا.
ومن ثم فعليك العمل على اعطاؤه القليل من الأطعمة السهلة الهضم واللينة، ويمكنك اطعام طفلك الأكبر سنا بـ:
- كميات بسيطة من المكرونة والأرز والحبوب،والبطاطس المهروسة وغيرها من الأطعمة الغنية بالنشويات.
- الأطعمة مثل الموز والتفاح والمفرقعات والجيلاتين. 4- أطلبى الإسعاف اذا كان طفلك:- لديه ألتهاب شديد فى الحلق يعوقه عن ابتلاع ريقه
- غير قادر على الكلام أو البكاء
- يبدو مريضا جدا
- لديه صعوبة فى التنفس
- أصيب ببعض التشنجات
5- أحملى طفلك الى غرفة الرعاية المركزة اذا كان لديه:- حمى شديدة جدا،وهذا يعنى:• ارتفاع درجة حرارة الأطفال من عمر ثلاثة أشهر أو أقل لتصل الى 38درجة مئوية.• ارتفاع درجة حرارة الأطفال الكبار الى 40 درجة مئوية.
- بعض علامات الجفاف الشديدة التى تشمل:• جفاف الحلق الشديد• جفاف الدموع• ظهور بعض البقع الجلدية• ضعف أو تهييج شديد• الأطفال الكبار قد يشعرون بالعطش الشديد أو الدوار،أو يشكون من تشنجات الوقوف.• الرعشة• وجع البطن المؤلم والتقيؤ أو الإسهال• الصداع الشديد وتصلب الرقبة
6- عليك الإتصال بالطبيب اذا كان طفلك لديه:- حمى ودرجة حرارة مرتفعة قد تصل الى 39 درجة مئوية أو أعلى الأمر الذى يجعلها لا تستجيب للعلاج.
- درجة حرارة مرتفعة قد تصل الى 38 درجة مئوية وتستمر لأكثر من 24 ساعة.
- أعراض الأنفلونزا والأمراض الأخرى المزمنة.
- أى من أعراض الجفاف.
- زيادة التهييج أو التعب
- اذا تحسنت حالته ولكن عادت الحمى بعد ذلك وأصبحت الأعراض أكثر سوءا.
وتذكرى دائما الإتصال بالطبيب اذا شعرتى بالقلق إزاء أى من أعراض على طفلك، أو إذا كان طفلك لايبدو فى حالته الطبيعية بالنسبة لك.
قد يعاني طفلك من الصداع والسعال وإلتهاب الحلق وكذلك ارتفاع درجة الحرارة وآلام الجسم عند إصابته بالأنفلونزا، ولكن كيف يمكنك مساعدته؟
اتبعي تلك الخطوات التى قد تعمل على تخفيف آلام طفلك:
1- أعملى على علاج الأعراض التى يشعر بها طفلك كالسعال وألتهاب الحلق واحتقان الأنف،وهذا عن طريق:- وضع المرطبات الباردة فى حجرة طفلك.
- اذا كان الطفل كبير فى العمر،فيمكنه الغرغرة بالماء الدافىء والملح،وهذا من خلال وضع 2 ملعقة صغيرة من الملح الى كوب الماء.
document.write('');
google_protectAndRun("ads_core.google_render_ad", google_handleError, google_render_ad);
- لا تقومى بأعطاء الطفل أى أدوية للبرد أو السعال الا بموافقة طبيب الأطفال.
- استخدمى بخاخات الأنف اذا شعر طفلك بالزكام أو انسداد الجيوب الأنفية.
الحمى وهى العلامة الأكثر شيوعا لمرض الأنفلونزا، ولمساعدة طفلك على الوقاية منها يجب:
- أعطاء الطفل أدوية الحمى على النحو الذى يحدده الطبيب، فالطبيب يمكن أن ينصحك باستخدام دواء اسيتامينوفين(Tylenol)أو الأيبوبروفين(Advil Motrin)، ولكن أحذرى من اعطاء الأسبرين الى الأطفال من عمر 19 عاما أو أقل، هذا بسبب مخاطر حدوث متلازمة Reye، أيضا عليك العمل على بقاء جميع الأدوية بعيدا عن متناول الأطفال.
- الحرص على أن تكون حجرة طفلك رطبة وهادئة.
- العمل على ارتداء طفلك للملابس الخفيفة.
- اعطاء الطفل المزيد من السوائل باختلاف أنواعها كل خمسة دقائق.
- اعطاء الطفل حمام ساخن،اذا كان:• لديه حمى بالغرم من تناوله لأدوية علاج الحمى• يتقىء ولا يستطيع الأستمرار فى أخذ الدواء• لديه بعض التشنجات نتيجة اصابته بالحمى فى الماضى - احذرى من استخدام الكحول لعلاج الحمى لدى طفلك،لأنها يمكن أن تتسرب الى الجلد مسببة العديد من المشاكل الصحية والأمراض.
2- انتبهى الى علامات الجفاف:فالرضع والأطفال يمكن اصابتهم بالجفاف سريعا خاصة عند التقيىء والإسهال،وبعض علامات الجفاف قد تشمل:
-المزيد من الدموع عند البكاء
- النوم المفرط
- ظهور بعض البقع على الرأس
- حفاظات أقل رطوبة عن الطبيعى
- السكون وعدم النشاط
- جفاف الحلق
- الجلد الذى لا يعود كما كان سريعا عند الضغط عليه(الجلد المقروص)
الجفاف فى الأطفال الأكبر سنا يتصف بـ:
- جفاف الحلق
- العطش المفرط
- القليل من التبول أو قتامة البول
- الدوخة أو الدوار
- الصداع
- الخمول
- دموع أقل من المعتاد عند البكاء
- التهييج والإرتباك وقلة الوعي
- سرعة ضربات القلب
- ضعف ووهن العضلات
علاج الجفاف:إن طفلك يحتاج المزيد من السوائل لتعويض السوائل المفقودة، ويمكنك اعطاؤه بعض المحاليل عن طريق الفم لعلاج الجفاف مثل الـ Pedialyte والـ Rehyralyte أو الـ Infalyte كل نصف ساعة، وتلك المحاليل تحتوى على الملح والسكر لتعويض السوائل المفقودة،واذا لم تكن متوفرة فيمكنك اعطاء الطفل عصائر الفاكهة والشاى الخالى من مادة الكافيين والحساء الدافىء أو حساء الدجاج.
والأطفال الذين يرضعون فيمكنك تقديم حليب الثدى لمدة 5 دقائق فى وقت واحد بقدر ماهو كل نصف ساعة لعدة ساعات، وعليك استشارة الطبيب اذا رفض طفلك الأستمرار فى تناول أى من السوائل.
3- ساعدى طفلك على تناول الطعام:فطفلك قد يشعر ببعض اضطرابات المعدة بما فى ذلك القيء أو الإسهال، ورغم أنه قد لا يشعر وكأنه يتناول الطعام،ولكن القيام بذلك يمكن أن يساعد على اعطائه الطاقة التى يحتاج إليها جسمه لمكافحة الأنفلونزا.
ومن ثم فعليك العمل على اعطاؤه القليل من الأطعمة السهلة الهضم واللينة، ويمكنك اطعام طفلك الأكبر سنا بـ:
- كميات بسيطة من المكرونة والأرز والحبوب،والبطاطس المهروسة وغيرها من الأطعمة الغنية بالنشويات.
- الأطعمة مثل الموز والتفاح والمفرقعات والجيلاتين. 4- أطلبى الإسعاف اذا كان طفلك:- لديه ألتهاب شديد فى الحلق يعوقه عن ابتلاع ريقه
- غير قادر على الكلام أو البكاء
- يبدو مريضا جدا
- لديه صعوبة فى التنفس
- أصيب ببعض التشنجات
5- أحملى طفلك الى غرفة الرعاية المركزة اذا كان لديه:- حمى شديدة جدا،وهذا يعنى:• ارتفاع درجة حرارة الأطفال من عمر ثلاثة أشهر أو أقل لتصل الى 38درجة مئوية.• ارتفاع درجة حرارة الأطفال الكبار الى 40 درجة مئوية.
- بعض علامات الجفاف الشديدة التى تشمل:• جفاف الحلق الشديد• جفاف الدموع• ظهور بعض البقع الجلدية• ضعف أو تهييج شديد• الأطفال الكبار قد يشعرون بالعطش الشديد أو الدوار،أو يشكون من تشنجات الوقوف.• الرعشة• وجع البطن المؤلم والتقيؤ أو الإسهال• الصداع الشديد وتصلب الرقبة
6- عليك الإتصال بالطبيب اذا كان طفلك لديه:- حمى ودرجة حرارة مرتفعة قد تصل الى 39 درجة مئوية أو أعلى الأمر الذى يجعلها لا تستجيب للعلاج.
- درجة حرارة مرتفعة قد تصل الى 38 درجة مئوية وتستمر لأكثر من 24 ساعة.
- أعراض الأنفلونزا والأمراض الأخرى المزمنة.
- أى من أعراض الجفاف.
- زيادة التهييج أو التعب
- اذا تحسنت حالته ولكن عادت الحمى بعد ذلك وأصبحت الأعراض أكثر سوءا.
وتذكرى دائما الإتصال بالطبيب اذا شعرتى بالقلق إزاء أى من أعراض على طفلك، أو إذا كان طفلك لايبدو فى حالته الطبيعية بالنسبة لك.
السبت، 12 سبتمبر 2009
الحقيقة المرة : كيف قامت دولة إسرائيل؟ "
"الحقيقة المرة : كيف قامت دولة إسرائيل؟ "
Posted: 12-09-2009 , 07:42 GMT
يذكر المؤرخ العالمى جيبون أن سقوط الإمبراطورية الرومانية يرجع إلى نفوذ اليهود الفاسد، وعن اليهود فى أوروبا والحقائق المرة المتعلقة بقيام دولة إسرائيل صدر كتاب عميد متقاعد كامل الشرقاوى تحت عنوان "الحقيقة المرة : كيف قامت دولة إسرائيل؟ " معتبراً أن سقوط الإمبراطورية الرومانية هو أول نجاح سياسى هام لخطة اليهود فى أوروبا .
حيث يذكر الكاتب أن سقوط الرومان كان له أثراً طيباً فى نفوس اليهود فى كل أرجاء أوروبا وساروا بنجاح فى تحقيق مخططاتهم ووصلوا لأعلى المراكز ولمعت أسماء يهودية من كبار التجار فى أوروبا كاحتكاريين لتجارة الرقيق وبدأت صورة اليهودى الجشع فى أذهان الأوربيين مما أغضب رجال الكنيسة الكاثوليكية فى أوائل القرن الثانى عشر الميلادى ... ونستعرض صفحات من الكتاب الهام .
يشير المؤلف أن الكنيسة أخذت حذرها لانتشار الفوضى والانحلال فى ربوع البلاد وفى عام 1210م عقد اجتماع كنائسى لإنقاذ الموقف عرف باسم "إجتماع لاترين الرابع" ، واتخذ رجال الكنيسة الكاثوليكية قرارات هامة لوقف النشاط اليهودى المريب والحد من نشاطهم الخطير فى مجالات التجارة والصناعة وخاصة فى فرنسا وانجلترا وأسبانيا وإيطاليا ويوغوسلافيا وغيرها .
وفى عام 1215م أصدر البابا أنوسنت الثالث بابا روما أمراً يحتم على اليهود أن يضعوا شارات تميزهم عن بقية المواطنين وبذلك يمكن الحذر واتخاذ الحيطة منهم وتشكلت لجنة بابوية للتحقيق فى أسباب الحروب الكثيرة بين دول أوروبا المسيحية بعدما تبين أن لليهود ضلع كبير فى اشعالها .
ثم ظهرت الحروب الصليبية وكانت جميعها بسبب دسائس اليهود ويذكر المؤلف على لسان أحد أحبار اليهود قوله " لقد كانت الحروب الصليبية قمة نجاحنا فقد استمرت متقطعة أكثر من أربعمائة عام ثم أشعلنا الحروب الدينية بين الكنيستين الكاثوليكية والبروتستانتية وينبغى أن يستمر لهيب الحروب المقدسة مشتعلاً هنا وهناك فى أى مكان وبين الشعوب حتى نحقق رسالة الله فينا"
أوروبا واليهود
رصد المؤلف حياة اليهود فى أوروبا فى أحياء وحارات وأزقة يهودية، ويكتب كيف ركزوا أهدافهم فى الحصول على المال والذهب بكل الطرق الشريفة أو غير الشريفة فبالمال والذهب يمكن تسخير كل الشعوب وإخضاعها لإرادة الشعب اليهودى، وبدأت عمليات السيطرة على مصادر المال كاحتكار التجارة والصناعة والمراقص وبيوت الدعارة والسيطرة على وسائل الإعلام لنشر الأفكار المسمومة.
لم تكن لقرارات الكنيسة المسيحية أى أثر ملموس فى تغيير سياسة اليهود ، وفى إنجلترا اكتشفت محاكم التفتيش أن المرابين اليهود يقرضون طلبة جامعة أكسفورد بالربا الفاحش .
ومن الغريب أن اليهود لجأوا إلى برادة أطراف العملات الذهبية للحصول على كميات كبيرة من تراب الذهب تمكنهم من إعادة سبكها مرة أخرى ، كما شوهوا الجنيه الإنجليزى الذهب ، وساد ارتباك فى الاقتصاد الإنجليزى وكادت الأحوال المالية أن تنهار أمام مؤامرات اليهود .
وانتشر الفساد فى البلاد وظهرت لأول مرة بيوت الدعارة والملاهى والخمارات وهو ما يتنافى مع أخلاق الشعب الإنجليزى فى ذلك الوقت مما اضطر الملك إدوارد الأول الذى ضاق بوجود اليهود فى مملكته لأن يصدر قراراً فى عام 1290م يقضى بطرد اليهود من إنجلترا وأعطى لهم مهلة ثلاثة شهور لمغادرة البلاد . وهكذا كانت بريطانيا أول دولة أوربية تطرد اليهود من أراضيها .
عمليات الطرد
يشير المؤلف إلى أن ما حدث فى إنجلترا قد تكرر فى فرنسا وكادت تنهار فرنسا كما انهارت الدولة الرومانية من قبل وكثرت حوادث المصادمات بين أفراد الشعب الفرنسى واليهود ، وهاجم الفرنسيون الأحياء اليهودية وهدموا المعابد والمدارس اليهودية لولا تدخل الحكومة الفرنسية .
وفى عام 1306م أصدر ملك فرنسا فيليب الأول أمراً ملكياً بطرد اليهود من جميع الأراضى الفرنسية وبعد فترة من الطرد تمكن بعض اليهود من الهروب إلى داخل فرنسا وحدثت مرة أخرى مصادمات عديدة وخاصة بعد أن أكتشفت بعض جرائم اليهود من ذبح الأطفال الفرنسيين فعادت الحكومة الفرنسية إلى طرد اليهود.
وفى عام 1394م كانت فرنسا خالية تماماً من اليهود وبذلك أصبحت فرنسا ثانى دولة أوربية تتخلص من اليهود
وعن تواصل مشاكل اليهود فى أوروبا يشير المؤلف إلى إلقاء اليهود ميكروبات فى آبار المياه ومصادرها فى ألمانيا مما أدى لانتشار وباء الطاعون عام 1350م فقام الألمان بعمليات انتقامية ضدهم وفتكوا بمجموعات من الرجال والنساء والأطفال وفر الباقون منهم إلى خارج ألمانيا تاركين البلاد غارقة فى مشاكل اقتصادية ومالية واجتماعية وفى تشيكوسلوفاكيا أصدرت الحكومة التشيكية أمراً بطرد اليهود عام 1380م ثم حاول بعضهم العودة سراً عام 1562م مما شجع الملكة مارى تريزا إلى إصدار أمر بطردهم من البلاد عام 1744م
وانهارت الشئون المالية والتجارية والاقتصادية والاجتماعية بأوروبا وأحست الشعوب الأوربية بأنها نكبت بإيواء اليهود وفى عام 1420م صدّق الملك البريخت الخامس ملك النمسا على أمر بطرد اليهود من البلاد وفى عام 1424م قام ملك هولندا بطرد اليهود وفى أسبانيا أصدر فرناندو أمراً بطرد اليهود عام 1492م ونتيجة ذلك هاجرت 70 ألف أسرة يهودية إلى البرتغال والمغرب واستشرت الفوضى والفساد والانحلال فى البرتغال فتم طردهم منها عام 1498م .
كما طرد اليهود من إيطاليا عام 1540م وفتحت بولندا أبوابها لاستقبال اليهود المطرودين من دول أوروبا كما استقبلتهم أيضاً دول الإمبراطورية العثمانية ودول شمال أفريقيا وخاصة المغرب ولكنهم توغلوا فى بولندا وبلغت درجة تحكم اليهود فى الحكومة البولندية أنهم فكروا فى إنشاء دولة إسرائيل على أرض بولندا ورغم طردهم فقد عادوا لأوروبا مرة أخرى على فترات مختلفة ليستكملوا مخططاتهم الاستعمارية فى السعى لقيام دولة إسرائيل باحتلال أى دولة فى العالم وإضفاء شرعية دينية لاغتصاب أرضها مع استمرار سلوكهم السابق مع الشعوب الأوربية .
وسلوك هؤلاء اليهود ليس له علاقة بالديانة اليهودية التى تدعو إلى الخير والتى جاءت فى الألواح التي تلقاها نبى الله موسى عليه السلام بجبل طور سيناء ، ويؤكد المؤلف أنها مجرد محاولات لتبرير السلوك العدواني بالتمسح في الدين ، قال تعالى : " وقالت اليهود يد الله مغلولة غلت أيديهم ولعنوا بما قالوا بل يداه مبسوطتان ينفق كيف يشاء وليزيدن كثيراً منهم ما أنزل إليك من ربك طغياناً وكفراً وألقينا بينهم العداوة والبغضاء إلى يوم القيامة كلما أوقدوا ناراً للحرب أطفأها الله ويسعون فى الأرض فساداً والله لا يحب المفسدين" المائدة 64 .عن محيط
Posted: 12-09-2009 , 07:42 GMT
يذكر المؤرخ العالمى جيبون أن سقوط الإمبراطورية الرومانية يرجع إلى نفوذ اليهود الفاسد، وعن اليهود فى أوروبا والحقائق المرة المتعلقة بقيام دولة إسرائيل صدر كتاب عميد متقاعد كامل الشرقاوى تحت عنوان "الحقيقة المرة : كيف قامت دولة إسرائيل؟ " معتبراً أن سقوط الإمبراطورية الرومانية هو أول نجاح سياسى هام لخطة اليهود فى أوروبا .
حيث يذكر الكاتب أن سقوط الرومان كان له أثراً طيباً فى نفوس اليهود فى كل أرجاء أوروبا وساروا بنجاح فى تحقيق مخططاتهم ووصلوا لأعلى المراكز ولمعت أسماء يهودية من كبار التجار فى أوروبا كاحتكاريين لتجارة الرقيق وبدأت صورة اليهودى الجشع فى أذهان الأوربيين مما أغضب رجال الكنيسة الكاثوليكية فى أوائل القرن الثانى عشر الميلادى ... ونستعرض صفحات من الكتاب الهام .
يشير المؤلف أن الكنيسة أخذت حذرها لانتشار الفوضى والانحلال فى ربوع البلاد وفى عام 1210م عقد اجتماع كنائسى لإنقاذ الموقف عرف باسم "إجتماع لاترين الرابع" ، واتخذ رجال الكنيسة الكاثوليكية قرارات هامة لوقف النشاط اليهودى المريب والحد من نشاطهم الخطير فى مجالات التجارة والصناعة وخاصة فى فرنسا وانجلترا وأسبانيا وإيطاليا ويوغوسلافيا وغيرها .
وفى عام 1215م أصدر البابا أنوسنت الثالث بابا روما أمراً يحتم على اليهود أن يضعوا شارات تميزهم عن بقية المواطنين وبذلك يمكن الحذر واتخاذ الحيطة منهم وتشكلت لجنة بابوية للتحقيق فى أسباب الحروب الكثيرة بين دول أوروبا المسيحية بعدما تبين أن لليهود ضلع كبير فى اشعالها .
ثم ظهرت الحروب الصليبية وكانت جميعها بسبب دسائس اليهود ويذكر المؤلف على لسان أحد أحبار اليهود قوله " لقد كانت الحروب الصليبية قمة نجاحنا فقد استمرت متقطعة أكثر من أربعمائة عام ثم أشعلنا الحروب الدينية بين الكنيستين الكاثوليكية والبروتستانتية وينبغى أن يستمر لهيب الحروب المقدسة مشتعلاً هنا وهناك فى أى مكان وبين الشعوب حتى نحقق رسالة الله فينا"
أوروبا واليهود
رصد المؤلف حياة اليهود فى أوروبا فى أحياء وحارات وأزقة يهودية، ويكتب كيف ركزوا أهدافهم فى الحصول على المال والذهب بكل الطرق الشريفة أو غير الشريفة فبالمال والذهب يمكن تسخير كل الشعوب وإخضاعها لإرادة الشعب اليهودى، وبدأت عمليات السيطرة على مصادر المال كاحتكار التجارة والصناعة والمراقص وبيوت الدعارة والسيطرة على وسائل الإعلام لنشر الأفكار المسمومة.
لم تكن لقرارات الكنيسة المسيحية أى أثر ملموس فى تغيير سياسة اليهود ، وفى إنجلترا اكتشفت محاكم التفتيش أن المرابين اليهود يقرضون طلبة جامعة أكسفورد بالربا الفاحش .
ومن الغريب أن اليهود لجأوا إلى برادة أطراف العملات الذهبية للحصول على كميات كبيرة من تراب الذهب تمكنهم من إعادة سبكها مرة أخرى ، كما شوهوا الجنيه الإنجليزى الذهب ، وساد ارتباك فى الاقتصاد الإنجليزى وكادت الأحوال المالية أن تنهار أمام مؤامرات اليهود .
وانتشر الفساد فى البلاد وظهرت لأول مرة بيوت الدعارة والملاهى والخمارات وهو ما يتنافى مع أخلاق الشعب الإنجليزى فى ذلك الوقت مما اضطر الملك إدوارد الأول الذى ضاق بوجود اليهود فى مملكته لأن يصدر قراراً فى عام 1290م يقضى بطرد اليهود من إنجلترا وأعطى لهم مهلة ثلاثة شهور لمغادرة البلاد . وهكذا كانت بريطانيا أول دولة أوربية تطرد اليهود من أراضيها .
عمليات الطرد
يشير المؤلف إلى أن ما حدث فى إنجلترا قد تكرر فى فرنسا وكادت تنهار فرنسا كما انهارت الدولة الرومانية من قبل وكثرت حوادث المصادمات بين أفراد الشعب الفرنسى واليهود ، وهاجم الفرنسيون الأحياء اليهودية وهدموا المعابد والمدارس اليهودية لولا تدخل الحكومة الفرنسية .
وفى عام 1306م أصدر ملك فرنسا فيليب الأول أمراً ملكياً بطرد اليهود من جميع الأراضى الفرنسية وبعد فترة من الطرد تمكن بعض اليهود من الهروب إلى داخل فرنسا وحدثت مرة أخرى مصادمات عديدة وخاصة بعد أن أكتشفت بعض جرائم اليهود من ذبح الأطفال الفرنسيين فعادت الحكومة الفرنسية إلى طرد اليهود.
وفى عام 1394م كانت فرنسا خالية تماماً من اليهود وبذلك أصبحت فرنسا ثانى دولة أوربية تتخلص من اليهود
وعن تواصل مشاكل اليهود فى أوروبا يشير المؤلف إلى إلقاء اليهود ميكروبات فى آبار المياه ومصادرها فى ألمانيا مما أدى لانتشار وباء الطاعون عام 1350م فقام الألمان بعمليات انتقامية ضدهم وفتكوا بمجموعات من الرجال والنساء والأطفال وفر الباقون منهم إلى خارج ألمانيا تاركين البلاد غارقة فى مشاكل اقتصادية ومالية واجتماعية وفى تشيكوسلوفاكيا أصدرت الحكومة التشيكية أمراً بطرد اليهود عام 1380م ثم حاول بعضهم العودة سراً عام 1562م مما شجع الملكة مارى تريزا إلى إصدار أمر بطردهم من البلاد عام 1744م
وانهارت الشئون المالية والتجارية والاقتصادية والاجتماعية بأوروبا وأحست الشعوب الأوربية بأنها نكبت بإيواء اليهود وفى عام 1420م صدّق الملك البريخت الخامس ملك النمسا على أمر بطرد اليهود من البلاد وفى عام 1424م قام ملك هولندا بطرد اليهود وفى أسبانيا أصدر فرناندو أمراً بطرد اليهود عام 1492م ونتيجة ذلك هاجرت 70 ألف أسرة يهودية إلى البرتغال والمغرب واستشرت الفوضى والفساد والانحلال فى البرتغال فتم طردهم منها عام 1498م .
كما طرد اليهود من إيطاليا عام 1540م وفتحت بولندا أبوابها لاستقبال اليهود المطرودين من دول أوروبا كما استقبلتهم أيضاً دول الإمبراطورية العثمانية ودول شمال أفريقيا وخاصة المغرب ولكنهم توغلوا فى بولندا وبلغت درجة تحكم اليهود فى الحكومة البولندية أنهم فكروا فى إنشاء دولة إسرائيل على أرض بولندا ورغم طردهم فقد عادوا لأوروبا مرة أخرى على فترات مختلفة ليستكملوا مخططاتهم الاستعمارية فى السعى لقيام دولة إسرائيل باحتلال أى دولة فى العالم وإضفاء شرعية دينية لاغتصاب أرضها مع استمرار سلوكهم السابق مع الشعوب الأوربية .
وسلوك هؤلاء اليهود ليس له علاقة بالديانة اليهودية التى تدعو إلى الخير والتى جاءت فى الألواح التي تلقاها نبى الله موسى عليه السلام بجبل طور سيناء ، ويؤكد المؤلف أنها مجرد محاولات لتبرير السلوك العدواني بالتمسح في الدين ، قال تعالى : " وقالت اليهود يد الله مغلولة غلت أيديهم ولعنوا بما قالوا بل يداه مبسوطتان ينفق كيف يشاء وليزيدن كثيراً منهم ما أنزل إليك من ربك طغياناً وكفراً وألقينا بينهم العداوة والبغضاء إلى يوم القيامة كلما أوقدوا ناراً للحرب أطفأها الله ويسعون فى الأرض فساداً والله لا يحب المفسدين" المائدة 64 .عن محيط
الجمعة، 11 سبتمبر 2009
خضوري, خضوري, ....كلمات : د زياد محاميد
خضوري, خضوري,
(قصيدة نثرية مهداة لشباب الخضور بمناسبه دوري كره القدم الرمضاني وهدية بمناسبة رمضان الخير والعيد القادم.)
كلمات : د زياد محاميد
ام الفحم
10.09.2009
خضوري, خضوري, خضوري...
مجيد تاريخي , مجيد حضوري
فخور بأصلي في كل الدهور
كريم وقور ,غيور جسور
كأجدادي الماجدين على مدى العصور
ثوار وشهداء وابطال في الحرب السعير
على دربهم سنسير وسنسير ثم سنسير..
****
خضوري ..حبي لاهلي عظيم,من كل ضميري
خضوري ..لبلدي أقدم كفي وقلبي ونوري
ولاني خضوري , طيبتي هي كياني ,
اما كرمي / فهو حضوري ..
وإن لا تعرفوني ,فسلوا عن جذوري
تصدوا لتركي وانجليزي وصهيوني
حولوا الارض مقابر لهم..وكانوا للحريه سدودا وجسور
****
ندوس البؤس والظلم والزمن القهور ..
والامل فينا بحور تفيض في بحور..
لا ياس ولا قنوط في حياتنا..
فرحنا واملنا بالخير يغمر احساسي وشعوري
لا مال يهمنا ولا مجد..ولا عيش في القصور
همنا الكرامه.. بعبق العروبة وعلو النسور
الارض..الوطن..الشعب..
عنهم لا تنازل ولو حفروا قبوري....فانا خضوري
****
خضوري خضوري خضوري
مزاجي وذوقي ,دربي وشعوري
خضوري خضوري خضوري
لابناء بلدي محبتي وتقديري
بكل سخاء ,وبكل سرور
(قصيدة نثرية مهداة لشباب الخضور بمناسبه دوري كره القدم الرمضاني وهدية بمناسبة رمضان الخير والعيد القادم.)
كلمات : د زياد محاميد
ام الفحم
10.09.2009
خضوري, خضوري, خضوري...
مجيد تاريخي , مجيد حضوري
فخور بأصلي في كل الدهور
كريم وقور ,غيور جسور
كأجدادي الماجدين على مدى العصور
ثوار وشهداء وابطال في الحرب السعير
على دربهم سنسير وسنسير ثم سنسير..
****
خضوري ..حبي لاهلي عظيم,من كل ضميري
خضوري ..لبلدي أقدم كفي وقلبي ونوري
ولاني خضوري , طيبتي هي كياني ,
اما كرمي / فهو حضوري ..
وإن لا تعرفوني ,فسلوا عن جذوري
تصدوا لتركي وانجليزي وصهيوني
حولوا الارض مقابر لهم..وكانوا للحريه سدودا وجسور
****
ندوس البؤس والظلم والزمن القهور ..
والامل فينا بحور تفيض في بحور..
لا ياس ولا قنوط في حياتنا..
فرحنا واملنا بالخير يغمر احساسي وشعوري
لا مال يهمنا ولا مجد..ولا عيش في القصور
همنا الكرامه.. بعبق العروبة وعلو النسور
الارض..الوطن..الشعب..
عنهم لا تنازل ولو حفروا قبوري....فانا خضوري
****
خضوري خضوري خضوري
مزاجي وذوقي ,دربي وشعوري
خضوري خضوري خضوري
لابناء بلدي محبتي وتقديري
بكل سخاء ,وبكل سرور
الخميس، 10 سبتمبر 2009
الطفلة الصينية مينغ رو حامل رغم أن عمرها لا يتجاوز السنة*هذه الظاهرة تسمى “جنين داخل جنين”
الطفلة الصينية مينغ رو حامل رغم أن عمرها لا يتجاوز السنة*هذه الظاهرة تسمى “جنين داخل جنين”
الثلاثاء، 25 أغسطس 2009
كيف تبني شخصيتك القوية؟
كيف تبني شخصيتك القوية؟
سننطلق-أنا وأنت عزيزي القارئ- من توجيه أقوى الناس شخصية وأحبهم إلى الحق سبحانه وتعالى وأكثرهم تأثيرا في الخلق صلى الله عليه وسلم حيث يقول:"المؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف" لا جرم أنك تتفق معي في كونها كلمة تحفيزية إلى امتلاك القوة بكل معانيها فتوجيه صاحب المقام المحمود هنا يعني بالضرورة: "أن وصول المؤمن إلى القوة هو عينه وصوله إلى حب الله وتفضيله" وهو لعمري غاية الغايات ومنتهى الأمنيات,فماذا يريد المؤمن أكثر من ذلك؟ كما وأن الشخصية القوية حقيقة هي: رصيدك الأغلى وقيمتك الأعلى بل هي أساس ثروة الأمة وذخرها وفخرها, فحينما تنقذ شخصيتك من الضعف تكون قد أنقذت نفسا من مليار ونصف المليار مسلم وحينما تبقيها في مستنقع الضعف لا ينبغي لك أبدا أن تلوم الأمة على ضعفها ولا أن ترثى لها لأنك ساهمت بالفعل في إضعافها - فأنقذ نفسك أرجوك ولا تزد عبئا على أمتك فيكفيها ما تنوء به.
دعنا -عزيزي القارئ- نتخذ من هذه المعادلة بوصلة سلوك في الحياة وليعمل كل منا على تقوية شخصيته ونحن نتمثل قول الله تبارك وتعالى : (ومن أحياها فكأنما أحيا الناس جميعا).
ماذا تعني قوة الشخصية في قاموسك؟
هل تعني قوة السيطرة وفرض الرأي على الآخرين؟ أم أنها تعني القدرة على تحقيق المكاسب و الفوز بالألقاب والمراكز؟ أم أنها تعني فرض وجود وقوة حضور؟ أم لديك تعار يف أخرى تقترب أو تنأى عن هذه المعاني؟
دعنا-أخي القارئ- نتخذ لنا تعريفا مرجعيا مشتركا فالمقام لا يتسع لمناقشة التعاريف السابقة وليكن تعريفا دقيقا وجامعا فقوة الإدراك أساس لقوة التطبيق.
معنى قوة الشخصية
يعرف بعض الباحثين الشخصية على أنها:" مجموعة من الصفات العقلية والجسمية والانفعالية والاجتماعية التي تميز شخص عن غيره".
فإذا كانت شخصية الفرد فعلا تتألف من طائفة من الطباع والسلوكيات تميزه عن غيره وتشكل فيه بصمات تدّل عليه وترسم له سمات تعرِّفه قد تصل إلى 2523سمة (حسنة وغير حسنة) أو تزيد كما أثبتت بعض الدراسات النفسية, فإن جملة"الاستمرار الحثيث في عمليتي النمو والتطور" إنما تعني بدقة متناهية وتصوير بليغ قوة الشخصية وكمالها, ذلك أن التوقف عن النمو ضعف ومرض والإضراب عن التطور وهن واستكانة, فالقوة الحقيقية هي كفاءة الاستفادة من تجارب الماضي وإدراك بصير بالواقع واستشراف إيجابي للمستقبل, وتمييز بين الصواب والخطأ وتمحيص بين الخير والشر وقدرة على اتخاذ القرار المناسب وتفضيل للاختيار السليم وهي تعني باختصار اعتلاء مطية النمو والتطور. فهل أنت عازم على امتطاء هذه المطية للوصول إلى حب الله ونيل التميّز؟ ظني فيك كذلك فلا تلتفت إلى قول متخاذل متشكك أو خوار محبط ,وأصغ فقط إلى قوة صوتك الداخلي وبشر نبيك صلى الله عليه وسلم بأنك أنقذت فردا من أمته من براثن الضعف ومخالب الهوان.
الطريق إلى بناء قوة الشخصية
تبدأ مسيرة تقوية الشخصية من الإيمان بأنك شخص مهِّم بث الله فيه كل عناصر القوة ومصادر الإنجاز التي تجعل من وجودك في حياتك الدنيا وجود بناء وإعمار وغرس وإثمار فإنك لم تخلق عبثا ولن تترك سدى,ثم عليك التزود بالنقاط التالية:
1)- ارتبط بهدفك الأسمى
كثيرا ما ينشغل الواحد منا بثانويات الأمور عن مهمته السامية ودوره الرئيس في الحياة فيضيع في متاهاتها ويغرق في تفاصيلها المعقدة فيعيش حياة راكدة ورتيبة تفتقر إلى الحيوية والحماسة فحري بك-أخي القارئ- أن تذكر نفسك بغايتك السامية وأن تعقد لها جلسات مراجعة (خلوة مع الذات) للتركيز على الهدف فهي ما يشحنك بالطاقة وينشأ فيك حب التغيير و نشدان الإنجاز.
2)- تحمل مسئولية نفسك
إن السمة المشتركة بين جميع الناجحين في الحياة هي شعورهم المرهف بالمسئولية تجاه الذات وتحمّلهم لها فامض بنفسك على طريق التغيير بخطى وئيدة وثابتة وأقطع مسافات قصيرة من أجل الحفاظ على اللياقة وأقلع عن العادات السلبية وتحلى بالعادات الإيجابية فذاك هو تنمية الذات واستمتع بإنجاز شيء واحد على الأقل كل يوم ولو كان صغيرا فإن الجبال من الحصى, و الواحد منا إنما يكبر بإنجازاته.
3)- قوي فيك إرادتك الحرة
إحدى نعم الله عليك في كونك مريدا فلتكن إرادتك قوية ولتصدق عزيمتك على طريق التغيير(تنمية الذات وبناء الشخصية) ولتبقى هذه الآية نبراسا لروحك:(قد أفلح من زكاها) ولا يخفى عليك أن من معان التزكية في اللغة "التنمية والتطهير".
4)- تحلى بالمثابرة وروح الإصرار
فلا يصل في النهاية إلى تحقيق الأهداف إلا المثابرون والمثابرة أقوى من الذكاء والموهبة, وكم هو رائع أن تترك بصماتك بعد رحيلك تتحدث عن مآثرك.
5)- تنمية القدرة على التحمل
القدرة على التحمل من الدلائل على قوة الشخص واتزانه, فعندما تحافظ على هدوئك في الموقف الصعب وترسي ثباتك في الظرف الأشد تشعر بعدها براحة نفسية وفرح روحي مردهما إلى قدرتك على الضبط الانفعالي.
قوة الرسائل الإيحائية في تقوية الشخصية
تتعامل القوانين النفسية بطريقة جادة مع الرسائل الإيحائية والعبارات التوكيدية التي يرسلها المرء إلى نفسه حيث تقوم بغرسها في عمق عقله الباطن كقناعات راسخة ثم تقوم بإنتاج المشاعر والصور الذهنية الموافقة لها لتحيلها في الأخير إلى سلوكيات موافقة للقناعات والصور الذهنية, وهذه بعض الرسائل الإيحائية والتوكيدات الذاتية قد حبرتها لك تحبيرا دوِّنها في مذكرتك أو على ورقة و اجعلها في مكتبك لتقرأها وتركز عليها وتتأملها كل يوم حتى تغرسها في وعيك الباطني من أجل الحصول على شخصية أقوى وثقة في الذات أكبر.
و تمرينك الإيحائي اليومي هذا لا يأخذ منك إلا لحظات معدودة تعبق بأريج المشاعر القوية والأحاسيس الصادقة, فركز معي.
تمرينك الإيحائي التطبيقي:-
1)- إرادتي في حالة جيدة وعزيمتي في طريقها إلى القوة سأزداد نموا بهما كلما توغلت في المستقبل.
2)- صبري وإصراري ومثابرتي هي التي تصنع أعمالي وتحقق لي أهدافي ولا أزال أنمو بشيم ذوي العزم.
3)- أتزود بالهدوء والسكينة والتركيز في لحظات خلوتي وأستجمع طاقتي لمواصلة دربي المبارك فأنا صاحب مهمة نبيلة ودور مهم.
4)- حلمي وثباتي الانفعالي هما عدتي وعتادي في مواجهة ضغوط الحياة وأزماتها و بهما أنتصر على عجزي وأتغلب على ضعفي.
5)- سأفطم نفسي عن كثرة النقد...لأن نقدي للناس لا يفيدهم في شيء بل يؤلبهم ضدي ويحرضهم على كراهيتي ويحملهم على محاربتي, وخير من ذلك أصلح ما يمكن إصلاحه وأنقذ ما يمكن إنقاذه فأقدم النصح بالقول والفعل والقدوة.
6)- سأترفع عن لوم الناس وتوبيخهم على مشاكلي ومصاعبي لأن ذلك يظهرني بمظهر العاجز الضعيف وبدلا من ذلك أتحمل مسئولية نفسي فأعمل على إسعادها وإنجاحها ورفعها إلى منزلتها الحقيقية, منزلة (أحسن تقويم).
7)- سأواظب دائما على قراءة هذا الدعاء بكل كياني:(رب اشرح لي صدري ويسرّ لي أمري واحلل عقدة من لساني يفقه قولي) أردده وأكرره حتى ينطبع في كل خلية من خلاياي.
تدريبات عملية لتقوية الشخصية
إنها مجموعة متنوعة من التدريبات البسيطة والسهلة لكنها قوية ومؤثرة لتقوية شخصيتك إلا أنها تأخذ منك بعض الوقت والجهد وتأخذ عليك ميثاقا بالالتزام والمواظبة و تتنوع هذه التدريبات لتشمل كل جوانب الشخصية فمنها:(العقلية والجسمية والاجتماعية ...وغيرها)ونحن نشير في هذا المقام إلى التدريبات الوجدانية.
التدريبات الوجدانية
لاشك –عزيزي القارئ-أن العالم الوجداني(العاطفي والانفعالي)عند الإنسان يحتاج إلى ترويض وتهذيب لكونه جزء من شخصيته فحياتنا الوجدانية تحتاج إلى صقل كما أن سلوكياتنا العاطفية والانفعالية بحاجة إلى ضبط وحسن إدارة وإذا تجلت أمامنا حقائق بهذا الصدد تكون أول ما يتجلى الحقائق التالية:
1)- أن ما نحسه من عواطفنا وما ندركه من انفعالاتنا لا يمثل إلا النزر القليل من حياتنا الوجدانية.
2)- أن حجم العواطف المدفونة في عقلنا الباطن أكبر وأثرها أخطر وإن كنا قد تناسيناها مع الوقت إلا أنها لا تزال موجودة ويزيدها خطرا تراكم بعضها فوق بعض.
3)- أننا كثيرا ما نقف عاجزين أمام براكين انفعالاتنا و حممها حائرين أمام هزات عواطفنا.
ومن التدريبات التي تعمل على تقوية الجانب الوجداني في الإنسان الآتي:
1)- تمارين التفريغ الانفعالي.
2)- تمارين التخلص من المخاوف والتحلي بالشجاعة.
3)- تمارين التحكم في الغضب.
4)- تمارين الاسترخاء والتأمل.
5)-تمارين تقوية الحس الجمالي (التذوق الجمالي).
سنزودك بهذه التمارين بإذن الله بعدما تمضي بعض الوقت في تطبيق الرسائل الإيحائية وتكتشف بنفسك قوتها وفعاليتها.
سننطلق-أنا وأنت عزيزي القارئ- من توجيه أقوى الناس شخصية وأحبهم إلى الحق سبحانه وتعالى وأكثرهم تأثيرا في الخلق صلى الله عليه وسلم حيث يقول:"المؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف" لا جرم أنك تتفق معي في كونها كلمة تحفيزية إلى امتلاك القوة بكل معانيها فتوجيه صاحب المقام المحمود هنا يعني بالضرورة: "أن وصول المؤمن إلى القوة هو عينه وصوله إلى حب الله وتفضيله" وهو لعمري غاية الغايات ومنتهى الأمنيات,فماذا يريد المؤمن أكثر من ذلك؟ كما وأن الشخصية القوية حقيقة هي: رصيدك الأغلى وقيمتك الأعلى بل هي أساس ثروة الأمة وذخرها وفخرها, فحينما تنقذ شخصيتك من الضعف تكون قد أنقذت نفسا من مليار ونصف المليار مسلم وحينما تبقيها في مستنقع الضعف لا ينبغي لك أبدا أن تلوم الأمة على ضعفها ولا أن ترثى لها لأنك ساهمت بالفعل في إضعافها - فأنقذ نفسك أرجوك ولا تزد عبئا على أمتك فيكفيها ما تنوء به.
دعنا -عزيزي القارئ- نتخذ من هذه المعادلة بوصلة سلوك في الحياة وليعمل كل منا على تقوية شخصيته ونحن نتمثل قول الله تبارك وتعالى : (ومن أحياها فكأنما أحيا الناس جميعا).
ماذا تعني قوة الشخصية في قاموسك؟
هل تعني قوة السيطرة وفرض الرأي على الآخرين؟ أم أنها تعني القدرة على تحقيق المكاسب و الفوز بالألقاب والمراكز؟ أم أنها تعني فرض وجود وقوة حضور؟ أم لديك تعار يف أخرى تقترب أو تنأى عن هذه المعاني؟
دعنا-أخي القارئ- نتخذ لنا تعريفا مرجعيا مشتركا فالمقام لا يتسع لمناقشة التعاريف السابقة وليكن تعريفا دقيقا وجامعا فقوة الإدراك أساس لقوة التطبيق.
معنى قوة الشخصية
يعرف بعض الباحثين الشخصية على أنها:" مجموعة من الصفات العقلية والجسمية والانفعالية والاجتماعية التي تميز شخص عن غيره".
فإذا كانت شخصية الفرد فعلا تتألف من طائفة من الطباع والسلوكيات تميزه عن غيره وتشكل فيه بصمات تدّل عليه وترسم له سمات تعرِّفه قد تصل إلى 2523سمة (حسنة وغير حسنة) أو تزيد كما أثبتت بعض الدراسات النفسية, فإن جملة"الاستمرار الحثيث في عمليتي النمو والتطور" إنما تعني بدقة متناهية وتصوير بليغ قوة الشخصية وكمالها, ذلك أن التوقف عن النمو ضعف ومرض والإضراب عن التطور وهن واستكانة, فالقوة الحقيقية هي كفاءة الاستفادة من تجارب الماضي وإدراك بصير بالواقع واستشراف إيجابي للمستقبل, وتمييز بين الصواب والخطأ وتمحيص بين الخير والشر وقدرة على اتخاذ القرار المناسب وتفضيل للاختيار السليم وهي تعني باختصار اعتلاء مطية النمو والتطور. فهل أنت عازم على امتطاء هذه المطية للوصول إلى حب الله ونيل التميّز؟ ظني فيك كذلك فلا تلتفت إلى قول متخاذل متشكك أو خوار محبط ,وأصغ فقط إلى قوة صوتك الداخلي وبشر نبيك صلى الله عليه وسلم بأنك أنقذت فردا من أمته من براثن الضعف ومخالب الهوان.
الطريق إلى بناء قوة الشخصية
تبدأ مسيرة تقوية الشخصية من الإيمان بأنك شخص مهِّم بث الله فيه كل عناصر القوة ومصادر الإنجاز التي تجعل من وجودك في حياتك الدنيا وجود بناء وإعمار وغرس وإثمار فإنك لم تخلق عبثا ولن تترك سدى,ثم عليك التزود بالنقاط التالية:
1)- ارتبط بهدفك الأسمى
كثيرا ما ينشغل الواحد منا بثانويات الأمور عن مهمته السامية ودوره الرئيس في الحياة فيضيع في متاهاتها ويغرق في تفاصيلها المعقدة فيعيش حياة راكدة ورتيبة تفتقر إلى الحيوية والحماسة فحري بك-أخي القارئ- أن تذكر نفسك بغايتك السامية وأن تعقد لها جلسات مراجعة (خلوة مع الذات) للتركيز على الهدف فهي ما يشحنك بالطاقة وينشأ فيك حب التغيير و نشدان الإنجاز.
2)- تحمل مسئولية نفسك
إن السمة المشتركة بين جميع الناجحين في الحياة هي شعورهم المرهف بالمسئولية تجاه الذات وتحمّلهم لها فامض بنفسك على طريق التغيير بخطى وئيدة وثابتة وأقطع مسافات قصيرة من أجل الحفاظ على اللياقة وأقلع عن العادات السلبية وتحلى بالعادات الإيجابية فذاك هو تنمية الذات واستمتع بإنجاز شيء واحد على الأقل كل يوم ولو كان صغيرا فإن الجبال من الحصى, و الواحد منا إنما يكبر بإنجازاته.
3)- قوي فيك إرادتك الحرة
إحدى نعم الله عليك في كونك مريدا فلتكن إرادتك قوية ولتصدق عزيمتك على طريق التغيير(تنمية الذات وبناء الشخصية) ولتبقى هذه الآية نبراسا لروحك:(قد أفلح من زكاها) ولا يخفى عليك أن من معان التزكية في اللغة "التنمية والتطهير".
4)- تحلى بالمثابرة وروح الإصرار
فلا يصل في النهاية إلى تحقيق الأهداف إلا المثابرون والمثابرة أقوى من الذكاء والموهبة, وكم هو رائع أن تترك بصماتك بعد رحيلك تتحدث عن مآثرك.
5)- تنمية القدرة على التحمل
القدرة على التحمل من الدلائل على قوة الشخص واتزانه, فعندما تحافظ على هدوئك في الموقف الصعب وترسي ثباتك في الظرف الأشد تشعر بعدها براحة نفسية وفرح روحي مردهما إلى قدرتك على الضبط الانفعالي.
قوة الرسائل الإيحائية في تقوية الشخصية
تتعامل القوانين النفسية بطريقة جادة مع الرسائل الإيحائية والعبارات التوكيدية التي يرسلها المرء إلى نفسه حيث تقوم بغرسها في عمق عقله الباطن كقناعات راسخة ثم تقوم بإنتاج المشاعر والصور الذهنية الموافقة لها لتحيلها في الأخير إلى سلوكيات موافقة للقناعات والصور الذهنية, وهذه بعض الرسائل الإيحائية والتوكيدات الذاتية قد حبرتها لك تحبيرا دوِّنها في مذكرتك أو على ورقة و اجعلها في مكتبك لتقرأها وتركز عليها وتتأملها كل يوم حتى تغرسها في وعيك الباطني من أجل الحصول على شخصية أقوى وثقة في الذات أكبر.
و تمرينك الإيحائي اليومي هذا لا يأخذ منك إلا لحظات معدودة تعبق بأريج المشاعر القوية والأحاسيس الصادقة, فركز معي.
تمرينك الإيحائي التطبيقي:-
1)- إرادتي في حالة جيدة وعزيمتي في طريقها إلى القوة سأزداد نموا بهما كلما توغلت في المستقبل.
2)- صبري وإصراري ومثابرتي هي التي تصنع أعمالي وتحقق لي أهدافي ولا أزال أنمو بشيم ذوي العزم.
3)- أتزود بالهدوء والسكينة والتركيز في لحظات خلوتي وأستجمع طاقتي لمواصلة دربي المبارك فأنا صاحب مهمة نبيلة ودور مهم.
4)- حلمي وثباتي الانفعالي هما عدتي وعتادي في مواجهة ضغوط الحياة وأزماتها و بهما أنتصر على عجزي وأتغلب على ضعفي.
5)- سأفطم نفسي عن كثرة النقد...لأن نقدي للناس لا يفيدهم في شيء بل يؤلبهم ضدي ويحرضهم على كراهيتي ويحملهم على محاربتي, وخير من ذلك أصلح ما يمكن إصلاحه وأنقذ ما يمكن إنقاذه فأقدم النصح بالقول والفعل والقدوة.
6)- سأترفع عن لوم الناس وتوبيخهم على مشاكلي ومصاعبي لأن ذلك يظهرني بمظهر العاجز الضعيف وبدلا من ذلك أتحمل مسئولية نفسي فأعمل على إسعادها وإنجاحها ورفعها إلى منزلتها الحقيقية, منزلة (أحسن تقويم).
7)- سأواظب دائما على قراءة هذا الدعاء بكل كياني:(رب اشرح لي صدري ويسرّ لي أمري واحلل عقدة من لساني يفقه قولي) أردده وأكرره حتى ينطبع في كل خلية من خلاياي.
تدريبات عملية لتقوية الشخصية
إنها مجموعة متنوعة من التدريبات البسيطة والسهلة لكنها قوية ومؤثرة لتقوية شخصيتك إلا أنها تأخذ منك بعض الوقت والجهد وتأخذ عليك ميثاقا بالالتزام والمواظبة و تتنوع هذه التدريبات لتشمل كل جوانب الشخصية فمنها:(العقلية والجسمية والاجتماعية ...وغيرها)ونحن نشير في هذا المقام إلى التدريبات الوجدانية.
التدريبات الوجدانية
لاشك –عزيزي القارئ-أن العالم الوجداني(العاطفي والانفعالي)عند الإنسان يحتاج إلى ترويض وتهذيب لكونه جزء من شخصيته فحياتنا الوجدانية تحتاج إلى صقل كما أن سلوكياتنا العاطفية والانفعالية بحاجة إلى ضبط وحسن إدارة وإذا تجلت أمامنا حقائق بهذا الصدد تكون أول ما يتجلى الحقائق التالية:
1)- أن ما نحسه من عواطفنا وما ندركه من انفعالاتنا لا يمثل إلا النزر القليل من حياتنا الوجدانية.
2)- أن حجم العواطف المدفونة في عقلنا الباطن أكبر وأثرها أخطر وإن كنا قد تناسيناها مع الوقت إلا أنها لا تزال موجودة ويزيدها خطرا تراكم بعضها فوق بعض.
3)- أننا كثيرا ما نقف عاجزين أمام براكين انفعالاتنا و حممها حائرين أمام هزات عواطفنا.
ومن التدريبات التي تعمل على تقوية الجانب الوجداني في الإنسان الآتي:
1)- تمارين التفريغ الانفعالي.
2)- تمارين التخلص من المخاوف والتحلي بالشجاعة.
3)- تمارين التحكم في الغضب.
4)- تمارين الاسترخاء والتأمل.
5)-تمارين تقوية الحس الجمالي (التذوق الجمالي).
سنزودك بهذه التمارين بإذن الله بعدما تمضي بعض الوقت في تطبيق الرسائل الإيحائية وتكتشف بنفسك قوتها وفعاليتها.
الحل السحرى لتستمتع بشخصية قوية
الحل السحرى لتستمتع بشخصية قوية
--------------------------------------------------------------------------------
.1 أن تستعين بالله في كل أمورك ..
2. أن تعيش لهدف سام تسعى لتحقيقه ..
3. أن تتحلى بالصبر في كل ما يواجهك في الحياة ..
4. أن تعيش متفائلاً دائماً وأن تفكر بإيجابية ..
5. أن تجعل لنفسك مثلاً أعلى وقدوة ..
- وجه نظرك دائماً للأعلى ..
- تذكر أن المرء يحشر مع من أحب ..
- اعمل أكثر مما تقول .. تكن قدوة للآخرين ..
- اعلم أن الأزمة التي تعيشها أمتنا اليوم هي أزمة قدوات ..
6. أن تمتلك روح المبادرة الذاتية ..
7. أن تحقق الاستقلالية في حياتك ..
8. أن تحقق الاستقرار النفسي والاتزان الانفعالي ..
9. أن تحرص على استغلال وقتك ..
10. أن تعيش للآخرين وليس لنفسك فقط ..
11. أن تتسلح بالعلم والمعرفة ..
12. أن تقيم لمن حولك وزن وقيمة ..
- حسن الظن – التواضع – مشاركتهم أفراحهم وأحزانهم
13. أن تكون لديك المهارة لمواجهة الفشل والضغوط ..
- تهيأ لأي موقف – حول الضغوط لبرنامج عمل – لا تنسحب من المواقف الجديدة لأن فيها تجربة وفائدة
14. أن تتوفر لديك الصحة العامة .. ( العقل السليم في الجسم السليم )
15. ألا تصاحب إلا الرواحل ..
الاثنين، 24 أغسطس 2009
حاجات للروح
حاجات للروح
شهد الجراح *
bnt_aljarah_22@hotmail.com
ثمة احاسيس تطفو على سطح الروح كلما استبدت الحيرة فيّ لااعلم كيف دلفت اليَ وكيف تجولت في سراديب قلبي وكيف استطاعت ان تخترقني بهذا الشكل الغريب
شوق ًللعزلة والهدوء يقبض على مشاعري ويتحكم بها
ا نعتاق التمسه بعمق من ضجيج المصالح والانانيات التي صارت هي المسيطرة على دفة الحياة
منفى أحيا به اسمه الوطن واناسٍ اجبرُ على التعامل معهم بالرغم من علمي انهم يمتون للكذب والنفاق والطمع بصلة قرابة من الدرجة الاولى وهنا ليست المشكلة لكن المشكلة هي أني لااقوى على ارتداء قناع المجاملات وانا اكلمهم وانا ادرك مدى تلوثهم الروحي
أركض بقلبً تعب وراء لحظات آمان انا بأمس الحاجة اليها
ارمي علامات الاستفهام عن كيفية احتمال العيش والاندماج مع الحياة وانا بهذه الحالة من الغربة الروحية التي اشعر بها
اقطع تذاكر السفر الى داخلي لألملم لنفسي ماتبقى من ذكريات وسعادات عابرة اتزود بها على محنة ماهو قادم من الايام
حتى نفذت تلك الذكريات وانتهت مدة السعادة بداخلي
اكتشفت مؤخرا ان من حسنات الغربة الروحية هي ترويض
ا لاحساس على التعبير اكثر ولهذا صرت امارسها كطقوس مقدسة وتقاليد متبعة وانا ادخل في صومعتي قبل ان امارس رسم نفسي بالكلمات علي بها اقطع سيول مرازيب الدمع بي
اوعلى الاقل احظى بأنٌس من يتقاسم معي رغيف تلك الاحاسيس الغريبة
احاول ان انقرض من وجودي / من غربتي / من منفاي الكبير
اشعر بأني اهرب من الشي الى اللاشيء.اخشى النظر في المرآة خشية اكتشاف تجاعيد الحزن وهي ترتسم على ملامحي وانا لااريد اكتشاف ملامحي وهي بهذا الشكل لأن هذا ضد الغرور والشموخ الذي يسكنني بالرغم من اعترافي الصادق ان الاحباط بكل انواعه يحاصرني والخواء يطبق انيابه عليَ بهمجية
احاول جاهدةًان امضي الوقت وانا اثرثر بنشيد لهذه الحياةالمملة
وحاولت قطع سلاسل الوقت الثقيل
فالشمس بالنسبة لي ورغم جمالها الا اني اجدها مملة جدا ربما لانها تتسبب بضوضاء نهارية لااحتملها على عكس الليل الذي اعود به الى معراج روحي على بساط من قصيدة
اما الحلم فهو وهمي الكبير الذي لااطيق مفارقته..كأنه الحب الاول الذي عرفت..فهو مسكني على نوبات الالم..حاولت ان ادرب نفسي على تقبل ماهو موجود وماهو أت وفشلت لأني ادركت ان حاجتي ماسة الى ان اطهر روحي تماماً من براثن هذا الواقع الذي اكرهه ولهذا
احتاج الى نفض غبارالتشرذم واحتاج الى عبور ضفة الوجع
احتاج الى تعلم كيفية الاقبال على شمس الصباح بقبلة اطبعها على خدها
احتاج الى التمدد براحة على سطح غيمة
احتاج الى ان اغفو على وسادة الصدق
احتاج الى السفر الى مدن الفرح
احتاج الى الاحساس بنبضً حلمٍ
احتاج الى الاختباء بخيمة الامان
احتاج الى الاغتسال بعبير الورد واستنشاق الاغاني
احتاج الى ممارسة جنوني الجميل تحت زخات المطر
احتاج الى التوحد مع الحرف والارتحال مع الكلمة والتزواج مع العبارة
احتاج ان اكون انثى القصيدة وعطرالسماء وجمال الارض
بصدق احتاج لهذا وربما اكثر
..
فأنها حاجات ملحة ّ للروح قبل اي شيء أخر
شهد الجراح *
bnt_aljarah_22@hotmail.com
ثمة احاسيس تطفو على سطح الروح كلما استبدت الحيرة فيّ لااعلم كيف دلفت اليَ وكيف تجولت في سراديب قلبي وكيف استطاعت ان تخترقني بهذا الشكل الغريب
شوق ًللعزلة والهدوء يقبض على مشاعري ويتحكم بها
ا نعتاق التمسه بعمق من ضجيج المصالح والانانيات التي صارت هي المسيطرة على دفة الحياة
منفى أحيا به اسمه الوطن واناسٍ اجبرُ على التعامل معهم بالرغم من علمي انهم يمتون للكذب والنفاق والطمع بصلة قرابة من الدرجة الاولى وهنا ليست المشكلة لكن المشكلة هي أني لااقوى على ارتداء قناع المجاملات وانا اكلمهم وانا ادرك مدى تلوثهم الروحي
أركض بقلبً تعب وراء لحظات آمان انا بأمس الحاجة اليها
ارمي علامات الاستفهام عن كيفية احتمال العيش والاندماج مع الحياة وانا بهذه الحالة من الغربة الروحية التي اشعر بها
اقطع تذاكر السفر الى داخلي لألملم لنفسي ماتبقى من ذكريات وسعادات عابرة اتزود بها على محنة ماهو قادم من الايام
حتى نفذت تلك الذكريات وانتهت مدة السعادة بداخلي
اكتشفت مؤخرا ان من حسنات الغربة الروحية هي ترويض
ا لاحساس على التعبير اكثر ولهذا صرت امارسها كطقوس مقدسة وتقاليد متبعة وانا ادخل في صومعتي قبل ان امارس رسم نفسي بالكلمات علي بها اقطع سيول مرازيب الدمع بي
اوعلى الاقل احظى بأنٌس من يتقاسم معي رغيف تلك الاحاسيس الغريبة
احاول ان انقرض من وجودي / من غربتي / من منفاي الكبير
اشعر بأني اهرب من الشي الى اللاشيء.اخشى النظر في المرآة خشية اكتشاف تجاعيد الحزن وهي ترتسم على ملامحي وانا لااريد اكتشاف ملامحي وهي بهذا الشكل لأن هذا ضد الغرور والشموخ الذي يسكنني بالرغم من اعترافي الصادق ان الاحباط بكل انواعه يحاصرني والخواء يطبق انيابه عليَ بهمجية
احاول جاهدةًان امضي الوقت وانا اثرثر بنشيد لهذه الحياةالمملة
وحاولت قطع سلاسل الوقت الثقيل
فالشمس بالنسبة لي ورغم جمالها الا اني اجدها مملة جدا ربما لانها تتسبب بضوضاء نهارية لااحتملها على عكس الليل الذي اعود به الى معراج روحي على بساط من قصيدة
اما الحلم فهو وهمي الكبير الذي لااطيق مفارقته..كأنه الحب الاول الذي عرفت..فهو مسكني على نوبات الالم..حاولت ان ادرب نفسي على تقبل ماهو موجود وماهو أت وفشلت لأني ادركت ان حاجتي ماسة الى ان اطهر روحي تماماً من براثن هذا الواقع الذي اكرهه ولهذا
احتاج الى نفض غبارالتشرذم واحتاج الى عبور ضفة الوجع
احتاج الى تعلم كيفية الاقبال على شمس الصباح بقبلة اطبعها على خدها
احتاج الى التمدد براحة على سطح غيمة
احتاج الى ان اغفو على وسادة الصدق
احتاج الى السفر الى مدن الفرح
احتاج الى الاحساس بنبضً حلمٍ
احتاج الى الاختباء بخيمة الامان
احتاج الى الاغتسال بعبير الورد واستنشاق الاغاني
احتاج الى ممارسة جنوني الجميل تحت زخات المطر
احتاج الى التوحد مع الحرف والارتحال مع الكلمة والتزواج مع العبارة
احتاج ان اكون انثى القصيدة وعطرالسماء وجمال الارض
بصدق احتاج لهذا وربما اكثر
..
فأنها حاجات ملحة ّ للروح قبل اي شيء أخر
المرأة تقضي 16 شهراً من عمرها في البكاء والنحيب
المرأة تقضي 16 شهراً من عمرها في البكاء والنحيب
يشير مسح أجري مؤخراً إلى أن المرأة تمضي ما متوسطه 16شهراً من حياتها باكيةً – فهي في أول عام لها في الحياة تذرف الدموع لمدة ثلاث ساعات في اليوم
عندما تكون في حاجة لتغيير الحفاظ أو الطعام أو المناغاة والتدليل.
أما في الفترة بين سن سنة واحدة إلى ثلاث سنوات، فإنها تظل تبكي لمدة تصل إلى ساعتين وخمس دقائق في اليوم لأسباب من أهمها السقوط على الأرض والشعور بالتعب والتعرض للتكبيت والزجر.
وأما في مرحلة المراهقة فإن الفتاة تجهش بالبكاء لمدة ساعتين و(13) دقيقة في الأسبوع لأسباب تعود في مجملها إلى النشاط الهرموني والتشاجر مع الزميلات والمعاناة من الهجر والإهمال والشعور بالملل.
وقد أسفر المسح الذي استطلعت فيه آراء 3000 امرأة إلى المرأة تستغرق ساعتين و(14) دقيقة في البكاء بعد سن التاسعة عشرة في حين أن مجرد فيلم سينمائي عاطفي يكفي لإبكائها فتنهمر الدموع من عينيها مدراراً في الفترة العمرية بين سن التاسعة عشرة والخامسة والعشرين – وذلك فضلاً عن التردد في اتخاذ قرار حاسم بشأن علاقة طال أمدها أو فقد عزيز قطفته يد المنون.
وفقاً للمسح الذي أجراه موقع الكتروني اميركي ، تتمثل أهم الأسباب المفضية إلى أن تنفجر المرأة بكاءً بعد سن الخامسة والعشرين في انفصام عرى العلاقة الزوجية وسماع أخبار محزنة والشعور بالإجهاد والإرهاق.
وتفضي جميع الأسباب المتقدم ذكرها إلى إمضاء ما يزيد على 12 ألف ساعة في البكاء.
وعلقت كاثرين كراوفورد القائمة على أمر الموقع الالكتروني على نتائج المسح قائلةً: "لا غرابة في بكاء البنات الصغار كنتيجة مباشرة للتعرض لحادث. بيد أن هذا البحث يثبت أننا نكمل دائرة البكاء عندما نصبح كباراً حيث يمثل الإجهاد أحد الأسباب الأكثر شيوعاً وانتشاراً لبكاء الإناث صغاراً وكباراً. ومع هذا توجد أمور خطيرة أخرى تؤثر على النساء فنكون أقرب ما نكون من البكاء لأسباب من قبيل سماع الأنباء الأليمة وتقارير الأخبار المثيرة للقلق والمسببة للانزعاج".
فيما يلي أهم أسباب البكاء في كل فترة من العمر:
*في الفترة من تاريخ الولادة حتى سن سنة واحدة: الجوع ،والإجهاد، وأسلوب التواصل، والشعور بعدم الراحة بسبب ابتلال الحفاظ أو امتلائه ، والشعور بالمرض.
*في الفترة من سن عام واحد حتى ثلاثة أعوام: إيذاء الطفلة نفسها ، والإجهاد والسقوط من علٍ وطلب شيء ، والتعرض للزجر بسبب الإزعاج.
*في الفترة من الرابعة حتى سن الثانية عشرة: التعرض للزجر بسبب الإزعاج ، وإيذاء الطفلة نفسها ،والشعور بالمرض ، والإجهاد ، والتشاجر مع الزميلات.
* في الفترة من الثالثة عشرة حتى سن الثامنة عشرة: النشاط الهرموني ، والتشاجر مع الزميلات ، والمعاناة من الهجر والإهمال ، والشعور بالملل، وكون الناس أصبحوا مخيفين ومرعبين.
*في الفترة من التاسعة عشرة حتى سن الخامسة والعشرين: مشاهدة فيلم سينمائي عاطفي ، والمعاناة من الهجر والإهمال ، وفقد عزيز ، والتردد في اتخاذ قرار حاسم بشأن علاقة طال أمدها ، والإنجاب ، وولادة طفل.
* في فترة ما بعد سن السادسة والعشرين: مشاهدة فيلم سينمائي عاطفي ، وانفصام عرى العلاقة الزوجية ، وفقد عزيز، والشعور بالإجهاد ، وسماع أخبار محزنة.
يشير مسح أجري مؤخراً إلى أن المرأة تمضي ما متوسطه 16شهراً من حياتها باكيةً – فهي في أول عام لها في الحياة تذرف الدموع لمدة ثلاث ساعات في اليوم
عندما تكون في حاجة لتغيير الحفاظ أو الطعام أو المناغاة والتدليل.
أما في الفترة بين سن سنة واحدة إلى ثلاث سنوات، فإنها تظل تبكي لمدة تصل إلى ساعتين وخمس دقائق في اليوم لأسباب من أهمها السقوط على الأرض والشعور بالتعب والتعرض للتكبيت والزجر.
وأما في مرحلة المراهقة فإن الفتاة تجهش بالبكاء لمدة ساعتين و(13) دقيقة في الأسبوع لأسباب تعود في مجملها إلى النشاط الهرموني والتشاجر مع الزميلات والمعاناة من الهجر والإهمال والشعور بالملل.
وقد أسفر المسح الذي استطلعت فيه آراء 3000 امرأة إلى المرأة تستغرق ساعتين و(14) دقيقة في البكاء بعد سن التاسعة عشرة في حين أن مجرد فيلم سينمائي عاطفي يكفي لإبكائها فتنهمر الدموع من عينيها مدراراً في الفترة العمرية بين سن التاسعة عشرة والخامسة والعشرين – وذلك فضلاً عن التردد في اتخاذ قرار حاسم بشأن علاقة طال أمدها أو فقد عزيز قطفته يد المنون.
وفقاً للمسح الذي أجراه موقع الكتروني اميركي ، تتمثل أهم الأسباب المفضية إلى أن تنفجر المرأة بكاءً بعد سن الخامسة والعشرين في انفصام عرى العلاقة الزوجية وسماع أخبار محزنة والشعور بالإجهاد والإرهاق.
وتفضي جميع الأسباب المتقدم ذكرها إلى إمضاء ما يزيد على 12 ألف ساعة في البكاء.
وعلقت كاثرين كراوفورد القائمة على أمر الموقع الالكتروني على نتائج المسح قائلةً: "لا غرابة في بكاء البنات الصغار كنتيجة مباشرة للتعرض لحادث. بيد أن هذا البحث يثبت أننا نكمل دائرة البكاء عندما نصبح كباراً حيث يمثل الإجهاد أحد الأسباب الأكثر شيوعاً وانتشاراً لبكاء الإناث صغاراً وكباراً. ومع هذا توجد أمور خطيرة أخرى تؤثر على النساء فنكون أقرب ما نكون من البكاء لأسباب من قبيل سماع الأنباء الأليمة وتقارير الأخبار المثيرة للقلق والمسببة للانزعاج".
فيما يلي أهم أسباب البكاء في كل فترة من العمر:
*في الفترة من تاريخ الولادة حتى سن سنة واحدة: الجوع ،والإجهاد، وأسلوب التواصل، والشعور بعدم الراحة بسبب ابتلال الحفاظ أو امتلائه ، والشعور بالمرض.
*في الفترة من سن عام واحد حتى ثلاثة أعوام: إيذاء الطفلة نفسها ، والإجهاد والسقوط من علٍ وطلب شيء ، والتعرض للزجر بسبب الإزعاج.
*في الفترة من الرابعة حتى سن الثانية عشرة: التعرض للزجر بسبب الإزعاج ، وإيذاء الطفلة نفسها ،والشعور بالمرض ، والإجهاد ، والتشاجر مع الزميلات.
* في الفترة من الثالثة عشرة حتى سن الثامنة عشرة: النشاط الهرموني ، والتشاجر مع الزميلات ، والمعاناة من الهجر والإهمال ، والشعور بالملل، وكون الناس أصبحوا مخيفين ومرعبين.
*في الفترة من التاسعة عشرة حتى سن الخامسة والعشرين: مشاهدة فيلم سينمائي عاطفي ، والمعاناة من الهجر والإهمال ، وفقد عزيز ، والتردد في اتخاذ قرار حاسم بشأن علاقة طال أمدها ، والإنجاب ، وولادة طفل.
* في فترة ما بعد سن السادسة والعشرين: مشاهدة فيلم سينمائي عاطفي ، وانفصام عرى العلاقة الزوجية ، وفقد عزيز، والشعور بالإجهاد ، وسماع أخبار محزنة.
الخميس، 20 أغسطس 2009
ملحمة جلجامش.... ابداع كاظم الساهر الجديد
ملحمة جلجامش
من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة
المراجعة الحالية (غير مراجعة)اذهب إلى: تصفح, بحث
أحد ألواح ملحمة جلجامش في المتحف البريطانيملحمة جلجامش هي ملحمة سومرية مكتوبة بخط مسماري على 12 لوحا طينيا اكتشفت لأول مرة عام 1853 م في موقع أثري اكتشف بالصدفة وعرف فيما بعد أنه كان المكتبة الشخصية للملك الآشوري آشوربانيبال في نينوى في العراق ويحتفظ بالألواح الطينية التي كتبت عليها الملحمة في المتحف البريطاني. الألواح مكتوبة باللغة الأكادية ويحمل في نهايته توقيعا لشخص اسمه شين ئيقي ئونيني الذي يتصور البعض أنه كاتب الملحمة التي يعتبرها البعض أقدم قصة كتبها الإنسان.
محتويات [إخفاء]
1 بداية الملحمة
2 الصراع في غابة الأرز
3 رحلة جلجامش في بحثه عن الخلود
4 عودة جلجامش إلى أورك
5 اقرأ أيضا
6 وصلات خارجية
[عدل] بداية الملحمة
تبدأ الملحمة بالحديث عن جلجامش] ملك أورك - الوركاء الذي كانت والدته إله خالدا ووالده بشرا فانيا ولهذا قيل بان ثلثيه إله والثلث الباقي بشر. وبسبب الجزء الفاني منه يبدأ بإدراك حقيقة أنه لن يكون خالدا. تجعل الملحمة جلجامش ملكا محبوبا من قبل سكان أورك؛ حيث تنسب له ممارسات سيئة منها ممارسة الجنس مع كل عروس جديدة، وأيضاً تسخير الناس في بناء سور ضخم حول أورك العظيمة.
ابتهل سكان أورك للآلهة بأن تجد لهم مخرجا من ظلم جلجامش فاستجابت الآلهة وقامت إحدى الإلهات، واسمها أرورو، بخلق رجل وحشي كان الشعر الكثيف يغطي جسده ويعيش في البرية يأكل الأعشاب ويشرب الماء مع الحيوانات؛ أي أنه كان على النقيض تماما من شخصية جلجامش. ويرى بعض المحللين أن هناك رموزا إلى الصراع بين المدنية وحياة المدن الذي بدأ السومريون بالتعود عليه تدريجيا بعد أن غادروا حياة البساطة والزراعة المتمثلة في شخصية أنكيدو.
كان أنكيدو يخلص الحيوانات من مصيدة الصيادين الذين كانوا يقتاتون على الصيد، فقام الصيادون برفع شكواهم إلى الملك جلجامش؛ فأمر إحدى خادمات المعبد بالذهاب ومحاولة إغراء أنكيدو ليمارس الجنس معها؛ وبهذا تبتعد الحيوانات عن مصاحبة أنكيدو ويصبح أنكيدو مروضا ومدنيا. حالف النجاح خطة الملك جلجامش، وبدأت خادمة المعبد -وكان اسمها شامات، وتعمل خادمة في معبد الآلهة عشتار - بتعليم أنكيدو الحياة المدنية؛ ككيفية الأكل واللبس وشرب النبيذ، ثم تبدأ بإخبار أنكيدو عن قوة جلجامش وكيف أنه يدخل بالعروسات قبل أن يدخل بهن أزواجهن. ولما عرف أنكيدو بهذا قرر أن يتحدى جلجامش في مصارعة ليجبره على ترك تلك العادة. يتصارع الاثنان بشراسة؛ فهما متقاربان في القوة، ولكن الغلبة في النهاية كانت لجلجامش، حيث اعترف أنكيدو بقوة جلجامش، وبعد هذه الحادثة يصبح الإثنان صديقين حميمين.
يحاول جلجامش دائما القيام بأعمال عظيمة ليبقى اسمه خالدا؛ فيقرر في يوم من الأيام الذهاب إلى غابة من أشجار الـأرز؛ فيقطع جميع أشجارها، وليحقق هذا عليه القضاء على حارس الغابة، وهو مخلوق ضخم وقبيح اسمه خومبابا. ومن الجدير بالذكر أن غابة الأرز كان المكان الذي تعيش فيه الآلهة ويعتقد أن المكان المقصود هو غابات أرز لبنان.
[عدل] الصراع في غابة الأرز
جلجامش وأنكيدو وهما يصارعان الثور المقدسيبدأ جلجامش وأنكيدو رحلتهما نحو غابات أشجار الأرز بعد حصولهما على مباركة شمش إله الشمس الذي كان أيضا إله الحكمة عند البابليين والسومريين وهو نفس الإله الذي نشاهده في مسلة حمورابي المشهورة وهو يناول الشرائع إلى الملك حمورابي وأثناء الرحلة يرى جلجامش سلسلة من الكوابيس والأحلام لكن أنكيدو الذي كان في قرارة نفسه متخوفا من فكرة قتل حارس الغابة يطمأن جلجامش بصورة مستمرة على أن أحلامه تحمل معاني النصر والغلبة.
عند وصولهما الغابة يبدآن بقطع أشجارها فيقترب منهما حارس الغابة خومبابا ويبدأ قتال عنيف ولكن الغلبة تكون لجلجامش وأنكيدو حيث يقع خومبابا على الأرض ويبدأ بالتوسل منهما كي لا يقتلاه ولكن توسله لم يكن مجديا حيث أجهز الاثنان على خومبابا وأردياه قتيلا. أثار قتل حارس الغابة غضب إلهة الماء أنليل حيث كانت أنليل هي الإلهة التي أناطت مسؤولية حراسة الغابة بخومبابا.
بعد مصرع حارس الغابة الذي كان يعتبر وحشا مخيفا يبدأ اسم جلجامش بالانتشار ويطبق شهرته الآفاق فتحاول الإلهة عشتار التقرب منه بغرض الزواج من جلجامش ولكن جلجامش يرفض العرض فتشعر عشتار بالإهانة وتغضب غضبا شديدا فتطلب من والدها آنو، إله السماء، أن ينتقم لكبريائها فيقوم آنو بإرسال ثور مقدس من السماء لكن أنكيدو يتمكن من الإمساك بقرن الثور ويقوم جلجامش بالإجهاز عليه وقتله.
بعد مقتل الثور المقدس يعقد الآلهة اجتماعا للنظر في كيفية معاقبة جلجامش وأنكيدو لقتلهما مخلوقا مقدسا فيقرر الآلهة على قتل أنكيدو لأنه كان من البشر أما جلجامش فكان يسري في عروقه دم الآلهة من جانب والدته التي كانت إلهة فيبدأ المرض المنزل من الآلهة بإصابة أنكيدو الصديق الحميم لجلجامش فيموت بعد فترة.
[عدل] رحلة جلجامش في بحثه عن الخلود
بعد موت أنكيدو يصاب جلجامش بحزن شديد على صديقه الحميم حيث لا يريد أن يصدق حقيقة موته فيرفض أن يقوم أحد بدفن الجثة لمدة أسبوع إلى أن بدأت الديدان تخرج من جثة أنكيدو فيقوم جلجامش بدفن أنكيدو بنفسه وينطلق شاردا في البرية خارج أورك وقد تخلى عن ثيابه الفاخرة وارتدى جلود الحيوانات. بالإضافة إلى حزن جلجامش على موت صديقه الحميم أنكيدو كان جلجامش في قرارة نفسه خائفا من حقيقة أنه لابد من أن يموت يوما لأنه بشر والبشر فانٍ ولا خلود إلا للآلهة. بدأ جلجامش في رحلته للبحث عن الخلود والحياة الأبدية. لكي يجد جلجامش سر الخلود عليه أن يجد الإنسان الوحيد الذي وصل إلى تحقيق الخلود وكان اسمه أوتنابشتم والذي يعتبره البعض مشابها جدا أن لم يكن مطابقا لشخصية نوح في الأديان اليهودية والمسيحية والإسلام. وأثناء بحث جلجامش عن أوتنابشتم يلتقي بإحدى الإلهات واسمها سيدوري التي كانت آلهة النبيذ وتقوم سيدوري بتقديم مجموعة من النصائح إلى جلجامش والتي تتلخص بأن يستمتع جلجامش بما تبقى له من الحياة بدل أن يقضيها في البحث عن الخلود وأن عليه أن يشبع بطنه بأحسن المأكولات ويلبس أحسن الثياب ويحاول أن يكون سعيدا بما يملك لكن جلجامش كان مصرا على سعيه في الوصول إلى أوتنابشتم لمعرفة سر الخلود فتقوم سيدوري بإرسال جلجامش إلى المعداوي، أورشنبي، ليساعده في عبور بحر الأموات ليصل إلى أوتنابشتم الإنسان الوحيد الذي استطاع بلوغ الخلود.
عندما يجد جلجامش أوتنابشتم يبدأ الأخير بسرد قصة الطوفان العظيم الذي حدث بأمر الآلهة وقصة الطوفان هنا شبيهة جدا بقصة طوفان نوح، وقد نجى من الطوفان أوتنابشتم وزوجته فقط وقررت الآلهة منحهم الخلود. بعد أن لاحظ أوتنابشتم إصرار جلجامش في سعيه نحو الخلود قام بعرض فرصة على جلجامش ليصبح خالدا، إذا تمكن جلجامش من البقاء متيقظا دون أن يغلبه النوم لمدة 6 أيام و9 ليالي فإنه سيصل إلى الحياة الأبدية ولكن جلجامش يفشل في هذا الاختبار إلا أنه ظل يلح على أوتنابشتم وزوجته في إيجاد طريقة أخرى له كي يحصل على الخلود. تشعر زوجة أوتنابشتم بالشفقة على جلجامش فتدله على عشب سحري تحت البحر بإمكانه إرجاع الشباب إلى جلجامش بعد أن فشل مسعاه في الخلود، يغوص جلجامش في أعماق البحر في أرض الخلود دلمون (البحرين حاليا) ويتمكن من اقتلاع العشب السحري.
[عدل] عودة جلجامش إلى أورك
بعد حصول جلجامش على العشب السحري الذي يعيد نضارة الشباب يقرر أن يأخذه إلى أورك ليجربه هناك على رجل طاعن في السن قبل أن يقوم هو بتناوله ولكن في طريق عودته وعندما كان يغتسل في النهر سرقت العشب إحدى الأفاعي وتناولته فرجع جلجامش إلى أورك خالي اليدين وفي طريق العودة يشاهد السور العظيم الذي بناه حول أورك فيفكر في قرارة نفسه أن عملا ضخما كهذا السور هو أفضل طريقة ليخلد اسمه. في النهاية تتحدث الملحمة عن موت جلجامش وحزن أورك على وفاته.
دروس في الحب
دروس في الحب
جلس رسول الله صلى الله عليه وسلم مع أصحابه رضي الله عنهم وسألهم مبتدئابأبي بكر
ماذا تحب من الدنيا ؟فقال أبو بكر ( رضي الله عنه) أحب من الدنيا ثلاثا:
الجلوس بين يديك – والنظر إليك – وإنفاق مالي عليك
وأنت يا عمر ؟قال :أحب ثلاث
امر بالمعروف ولو كان سرا – ونهي عن المنكر ولو كان جهرا – وقول الحق ولو كان مرا.
وأنت يا عثمان ؟
:قال أحب ثلاثا
إطعام الطعام – وإفشاء السلام – والصلاة بالليل والناس نيام
وأنت يا علي ؟
قال :أحب ثلاثا:إكرام الضيف ،الصوم بالصيف ، وضرب العدو بالسيف.
وأنت يا أبا ذر؟
ماذا تحب في الدنيا ؟
قال أبو ذر :أحب في الدنيا ثلاثا.الجوع، المرض، والموت.
فقال له النبي (صلى الله عليه وسلم): ولم؟
فقال أبو ذر:أحب الجوع ليرق قلبي، وأحب المرض ليخف ذنبي، وأحب الموت لألقى ربي.
فقال النبي (صلى الله عليه وسلم): حبب إلي من دنياكم ثلاث:
الطيب، والنساء، وجعلت قرة عيني في الصلاة.
وحينئذ تنزل جبريل عليه السلام وأقرأهم السلام وقال: وأنأ أحب من دنياكم ثلاثا:تبليغ الرسالة، وأداء الأمانة، وحب المساكين،
ثم صعد إلى السماء وتنزل مرة أخرى،وقال : الله عز وجل يقرئكم السلام ويقول: إنه يحب من دنياكم ثلاثا
لساناً ذاكراً ،و قلباً خاشعاً ،و جسداً على البلاءِ صابراً
سبحان الله وبحمده ،،، سبحان الله العظيم
دعواتكم لجميع المسلمين بالتوفيق والسداد
قواعد السعادة السبع:
لا تكره أحدا مهما أخطأ في حقك.(1)
(2)لا تقلق أبدا.
(3)عش في بساطة مهما علا شأنك.
(4)توقع خيرا مهما كثر البلاء.
(5)أعط كثيرا و لو حرمت.
(6)ابتسم ولو القلب يقطر دما .
(7)لا تقطع دعاءك لأخيك بظهر الغيب.
اللهم صلي وسلم وبارك على سيد الخلق..
الثلاثاء، 18 أغسطس 2009
الحرب من أجل الحب!!!
الحرب من أجل الحب!!!
--------------------------------------------------------------------------------
الحرب من أجل الحب!!!
اعيدينـي لدائـرةِ الـصـراعِ
ومدينـي بأسـبـابِ الـدفـاعِ
فمن حقي أُدافعُ عـن غرامـي
ومن حقي أُقاتلُ عـن متاعـي
ومن حقي الوقوفُ بوجهِ مـوجٍ
عتيٍ ، قـد يهـددُ بابتلاعـي
فليس العدلُ أن أبقـى سجينـاً
بلا ذنبٍ سوى ذنـبِ اندفاعـي
وكالأقدارِ لم تدعـي اختيـاراً
لأفتـحَ دونـهِ بـابَ النـزاعِ
فإمـا أن أوافـقَ رغـم أنفـي
و إمـا أن أوافـقَ باقتناعـي
ولا شرفٌ يعادلُ خوضُ حربٍ
لأجلِ الحبِ في أقصى البقـاعِ
لأجلِ حبيبتي سأخـوض غابـاً
تعيـشُ بـهِ ملاييـنُ السبـاعِ
و أشربُ كي أفوزَ بهـا نقيعـاً
بكأسِ الموتِ من سم الأفاعـي
و أظفـرُ للقـاءِ بهـا بوعـدٍ
تعلـق بيـن أنيـابِ الضبـاعِ
أنا في الحبِ مندفـعٌ و أرجـو
بـأن القـاكِ فاهمـةً طباعـي
فليس الحـبُ محتاجـاً لصبـرٍ
وليس القلبُ منتظـراً لداعـي
فكيف أرومُ صبراً حين ألقـى
بناءَ العشقِ آلَ إلـى التداعـي
فأقبـلُ بالـوداعِ بـلا لـقـاءٍ
وأرضى بالفراقِ بـلا أجتمـاعِ
وأخرقُ مركبي و أخون بحري
و أحرقُ ما تبقى من شراعـي!
و أُجري حبري الممزوجَ دمعاً
وأكسـرُ يـومَ لُقيانـا يراعـي
وأغمدُ سيفي المسلـولَ قسـراً
وأبترُ إن أثـورَ بـهِ ذراعـي
بحربِ هواكِ أهزمُ الفَ جيـشٍ
وأصرعُ كلَ ذي قلـبٍ شُجـاعِ
وأنـزعُ قلبهـا الأيـامِ إذ مـا
تحاول منكِ فاتنتـي انتزاعـي
فعندي الموتُ في ساحاتِ حربٍ
أحب إليَّ من عيشِ المراعـي
أرافضةٌ سمـاع نـداء قلبـي
وقلبكِ راغبٌ فـي الأستمـاعِ
ذريني من هواكِ أصوغ شعراً
سيكشفُ للمدى عنكِ انطباعـي
فأكرهُ أن أزيفَ فـي شعـوري
و أرفضُ أن أشاركَ في الخداعِ
و أمقتُ أن تراني الناسُ روحاً
مزيقـةً علـى حسـبِ القنـاعِ
أعيشُ ولست أحلـمُ باتصـالٍ
لأني قد خُلقتُ على انقطاعـي
كأن الوصل مخلـوقٌ لغيـري
ولي وحدي مـراراتُ الـوداعِ
فتوسعنـي يـدُ الأيـامِ طعنـاً
يفوق مدى نطاقـاتِ أتساعـي
وتُسقيني الهزيمـهَ كـل يـومٍ
فأشربهـا تباعـاً فـي تـبـاعِ
كأن الفـرحُ يبلـغُ فـي مـداهُ
مقامـاً لا يطاولـهُ أرتفاعـي
لي الأزمـاتُ والآلام وحـدي
ولي وحدي مغبـاتُ الضيـاعِ
ولي طعمُ المـرارةِ والرزايـا
ولي حُزن اليتامـى والجيـاعِ
أموصدةٌ لبابِ الوصـلِ دونـي
وعازمةٌ على أمـرِ اقتلاعـي
خذي ما شئتِ من أمري فأنـي
لِأمرِ العشقِ أخْلصتُ اتّباعـي
فإ مّـا جئـتِ ساعيـةً لقتلـي
لقلتُ تباركت تلـك المساعـي
خذي ما شئتِ من ملكي خذيني
خذي قصري خذي أغلى قلاعي
ويبقـى لـي رجـاءٌ فاقبلينـي
بقربكِ ربـةُ الأمـرِ المطـاعِ
وعن ما كان دونـكِ فأمنعينـي
ونجيني بوصلك من ضياعـي
فيسهلُ منعُ نفسي عـن مناهـا
ويصعبُ عنكِ سيدتي أمتناعي!!
جبر البعداني
نزار قباني Nizar Kabbani
Would You Permit Me?
نزار قباني
Nizar Kabbani
في بلاد يغتال فيها المفكرون، ويكفر الكاتب
وتحرق الكتب، في مجتمعات ترفض الآخر، وتفرض الصمت على الافواه والحجر على الافكار،
وتكفر اي سؤال، كان لابد ان استأذنكم ان تسمحوا لي..
In a country where thinkers are assassinated, and writers are considered infidels and books are burnt, in societies that refuse the other, and force silence on mouths and thoughts forbidden, and to question is a sin, I must beg your pardon, would you permit me?
فهل تسمحون لي
ان اربي اطفالي كما اريد، وألا تملوا علي
اهواءكم واوامركم؟
Would you permit me to bring up my children as I want, and not to dictate on me your whims and orders?
·
هل تسمحون لي
ان اعلم اطفالي ان الدين لله اولا، وليس
للمشايخ والفقهاء والناس؟
Would you permit me to teach my children that the religion is first to God, and not for religious leaders or scholars or people?
·
هل تسمحون لي
ان اعلم صغيرتي ان الدين هو اخلاق وأدب وتهذيب
وامانة وصدق، قبل ان اعلمها بأي قدم تدخل الحمام وبأي يد تأكل؟
Would you permit me to teach my little one that religion is about good manners, good behaviour, good conduct, honesty and truthfulness, before I teach her with which foot to enter the bathroom or with which hand she should eat?
·
هل تسمحون لي
ان اعلم ابنتي ان الله محبة، وانها تستطيع ان
تحاوره وتسأله ما تشاء، بعيدا عن تعاليم أي أحد؟
Would you permit me to teach my daughter that God is about love, and she can dialogue with Him and ask Him anything she wants, far away from the teachings of anyone?
·
هل تسمحون لي الا اذكر عذاب القبر لاولادي،
الذين لم يعرفوا ما هو الموت بعد؟
Would you permit me not to mention the torture of the grave to my children, who do not know about death yet?
هل تسمحون لي
ان اعلم ابنتي اصول الدين وادبه واخلاقه، قبل
ان افرض عليها الحجاب؟
Would you permit me to teach my daughter the tenets of the religion and its culture and manners, before I force on her the 'Hijab' (the veil)?
·
هل تسمحون لي
ان اقول لابني الشاب ان ايذاء الناس وتحقيرهم
لجنسيتهم ولونهم ودينهم، هو ذنب كبير عند الله؟
Would you permit me to tell my young son that hurting people and degrading them because of their nationality, colour or religion, is considered a big sin by God?
·
هل تسمحون لي
ان اقول لابنتي ان مراجعة دروسها والاهتمام بتعليمها
انفع واهم عند الله من حفظ آيات القرآن عن ظهر قلب دون تدبر معانيها؟
Would you permit me to tell my daughter to revising her homework and paying attention to her learning is considered by God as more useful and important than learning by heart Ayahs from the Quran without knowing their meaning?
·
هل تسمحون لي
ان اعلم ابني ان الاقتداء بالرسول الكريم يبدأ
بنزاهته وامانته وصدقه، قبل لحيته وقصر ثوبه؟
Would you permit me to teach my son that following the footsteps of the Honourable Prophet begins with his honesty, loyalty and truthfulness, before his beard or how short his thobe (long shirt/dress) is?
·
هل تسمحون لي
ان اقول لأبنتي ان صديقتها المسيحية ليست
كافرة، والا تبكي خوفا عليها من دخول النار؟
Would you permit me to tell my daughter that her Christian friend is not an infidel, and ask her not to cry fearing her friend will go to Hell?
·
هل تسمحون لي
ان اجاهر، ان الله لم يوكل احدا في الارض بعد الرسول لان يتحدث باسمه
ولم يخول احدا بمنح 'صكوك الغفران' للناس؟
Would you permit me to argue, that God did not authorize anyone on earth after the Prophet to speak in his name nor did he vest any powers in anyone to issue 'deeds of forgiveness' to people?
·
هل تسمحون لي
ان اقول، ان الله حرم قتل النفس البشرية، وان
من قتل نفسا بغير حق كأنما قتل الناس جميعا، وانه لا يحق لمسلم ان يروع مسلما؟
Would you permit me to say, that God has forbidden killing the human spirit, and who kills wrongly a human being is as if he killed all human kind, and no Moslem has the right to frighten another Moslem?
·
هل تسمحون لي
ان اعلم اولادي ان الله اكبر واعدل وارحم من
كل فقهاء الارض مجتمعين؟ وان مقاييسه تختلف عن مقاييس المتاجرين بالدين، وان
حساباته أحن وارحم؟
Would you permit me to teach my children that God is greater, more just, and more merciful than all the (religious) scholars on earth combined? And that his standards are different from the standards of those trading the religion, and that his accountability is kinder and more merciful?
هل تسمحون لي
Would you permit me?
نزار قباني
Nizar Kabbani
الاثنين، 17 أغسطس 2009
افضل الطرق للموت : تبي تموت شهيد؟تموت من الجوع؟ تموت من الهبل؟
افضل الطرق للموت
تبي تموت شهيد؟
ياتعدي طريق المدينه
ياتسافر على طريق الجنوب بالليل
تبي تموت من الجوع؟
ياتتجوز بنت حلوة غاويه نيو لوك
ياتسافر تعمل شوبينج في لبنان
تبي تموت من الحسره؟
ياتتفرج على جلسات مجلس الشورى .
يا تتناقش مع ابنك في القيم والأخلاق
تبي تموت من الغيظ؟
ياتتفرج على افلام اليومين هذول
ياتتفرج ع قنوات الفيديو كليب
تبي تموت من الزهق؟
ياتدخل على النت من التليفون
ياتنتظر دورك في مستشفى حكومي من غير واسطة
تبي تموت من الهبل؟
يا تسمع الأغاني الشبابية
ياتسمع برنامج شبابيك في دريم
تبي تموت مخنوق؟
ياتروح تجدد بطاقة الاحوال
يا تتفرج على القناة السعودية
تبي تموت مفروووس؟
ياتتفرج على اعلانات التليفزيون
يا تتفرج على ستار اكاديمي
تبي تموت مرعوووووب؟
ياتسأل عن الاخطاء الطبيه
ياتروح تحلل المياة اللى تشربها
تبي تموت مشهور؟
ياتغني وصوتك شيييين
ياتصلح نفسك سفاح المعادي
تبي تموت مليونير؟
يا تعطي دروس لثانوية عامة
ياتنتج فيلم لهيفاء وهبي
تبي تموت ورا الشمس؟
ياتشتكي علي امير
ياتسب الحكومة
تبي تموت متنكد؟
ياتتفرج على قناة الجزيرة
ياتحاول تفهم وش اللى حاصل في العراق
تبي تموت من الحزن؟
ياتفكر في افضل وسيلة للإستفادة من راتبك
ياتقنع عيالك بالمذاكرة والتفوق
تبي تموت شهيد؟
ياتعدي طريق المدينه
ياتسافر على طريق الجنوب بالليل
تبي تموت من الجوع؟
ياتتجوز بنت حلوة غاويه نيو لوك
ياتسافر تعمل شوبينج في لبنان
تبي تموت من الحسره؟
ياتتفرج على جلسات مجلس الشورى .
يا تتناقش مع ابنك في القيم والأخلاق
تبي تموت من الغيظ؟
ياتتفرج على افلام اليومين هذول
ياتتفرج ع قنوات الفيديو كليب
تبي تموت من الزهق؟
ياتدخل على النت من التليفون
ياتنتظر دورك في مستشفى حكومي من غير واسطة
تبي تموت من الهبل؟
يا تسمع الأغاني الشبابية
ياتسمع برنامج شبابيك في دريم
تبي تموت مخنوق؟
ياتروح تجدد بطاقة الاحوال
يا تتفرج على القناة السعودية
تبي تموت مفروووس؟
ياتتفرج على اعلانات التليفزيون
يا تتفرج على ستار اكاديمي
تبي تموت مرعوووووب؟
ياتسأل عن الاخطاء الطبيه
ياتروح تحلل المياة اللى تشربها
تبي تموت مشهور؟
ياتغني وصوتك شيييين
ياتصلح نفسك سفاح المعادي
تبي تموت مليونير؟
يا تعطي دروس لثانوية عامة
ياتنتج فيلم لهيفاء وهبي
تبي تموت ورا الشمس؟
ياتشتكي علي امير
ياتسب الحكومة
تبي تموت متنكد؟
ياتتفرج على قناة الجزيرة
ياتحاول تفهم وش اللى حاصل في العراق
تبي تموت من الحزن؟
ياتفكر في افضل وسيلة للإستفادة من راتبك
ياتقنع عيالك بالمذاكرة والتفوق
من من هؤلاء مثلك الاعلى؟؟
من من هؤلاء مثلك الاعلى؟؟
--------------------------------------------------------------------------------
هل تريد ان تعرف من مثلك الأعلى في الحياة ؟
اتبع الخطوات بدقه ولا تتسرع
أختر رقمك المفضل من 1 إلى 9
أضرب الرقم ب 3
ثم إجمع الرقم الناتج مع 3 و أضرب الرقم مجددا ب 3
سيظهر لديكم رقم مؤلف من خانتين أو ثلاث ، إجمع هذه الأرقام سويه
و الآن لتعرف من هو مثلك الأعلى في الحياه اذهب إلى الأسفل
احسبها قبل ما تنزل ..... سوف تتفاجأ انها فعلا صحيحة
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
1. أينشتاين
2. مانديلا
3. سلفستر ستالون
4. توم كروز
5. بيل غايتس
6. غاندي
7. براد بيت
8. هتلر
9. ميّو
10. باراك اوباما
طبعا ، أنا متأكدة من التأثير الفعال لشخصيتي على الناس ليس له حدود، على العموم لا تقلق فبالعمل الدؤوبيوما من الأيام ستصبح مثلي ...
ملاحظة: توقف عن إختيار أرقام أخرى لأنني مثلك الأعلى ، تعامل مع الموضوع ببساطة و صدق ذلك لأنه لا يمكنك إلا أن تصدق أو تضرب راسك بالحايط
عموما:::
يمكنك تعليق صورتي في منزلك و الاقتداء بي أو تقليدي ببعض الأشياء لعل وعسى أن تصبح رائعا مثلي كما أنا رائعة دائما بفضل من الله
__________________
انت في حياتي كشمعة تنير طريقي
--------------------------------------------------------------------------------
هل تريد ان تعرف من مثلك الأعلى في الحياة ؟
اتبع الخطوات بدقه ولا تتسرع
أختر رقمك المفضل من 1 إلى 9
أضرب الرقم ب 3
ثم إجمع الرقم الناتج مع 3 و أضرب الرقم مجددا ب 3
سيظهر لديكم رقم مؤلف من خانتين أو ثلاث ، إجمع هذه الأرقام سويه
و الآن لتعرف من هو مثلك الأعلى في الحياه اذهب إلى الأسفل
احسبها قبل ما تنزل ..... سوف تتفاجأ انها فعلا صحيحة
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
1. أينشتاين
2. مانديلا
3. سلفستر ستالون
4. توم كروز
5. بيل غايتس
6. غاندي
7. براد بيت
8. هتلر
9. ميّو
10. باراك اوباما
طبعا ، أنا متأكدة من التأثير الفعال لشخصيتي على الناس ليس له حدود، على العموم لا تقلق فبالعمل الدؤوبيوما من الأيام ستصبح مثلي ...
ملاحظة: توقف عن إختيار أرقام أخرى لأنني مثلك الأعلى ، تعامل مع الموضوع ببساطة و صدق ذلك لأنه لا يمكنك إلا أن تصدق أو تضرب راسك بالحايط
عموما:::
يمكنك تعليق صورتي في منزلك و الاقتداء بي أو تقليدي ببعض الأشياء لعل وعسى أن تصبح رائعا مثلي كما أنا رائعة دائما بفضل من الله
__________________
انت في حياتي كشمعة تنير طريقي
تعلم كيف تدمر شخصية طفلك؟!
تعلم كيف تدمر شخصية طفلك؟!
--------------------------------------------------------------------------------
قرأت هذا الموضوع ولأهميته أحببت أن أنقله اليكم لتعم الفائده
وادعو الله ان يجازى كاتبه خير الجزاء
تعلم كيف تدمر شخصية طفلك؟!
هل تصرخ في ولدك.. هل تضربه؟ هل تميز بينه وبين إخوته؟ هل تشكو منه كثيرا؟ هل تأمره فيستجيب؟ هل تقارن بينه وبين بقية الأطفال في سنه، إذا كنت تفعل ذلك أو واحدة منها على الأقل فولدك سوف يكون ضعيف الشخصية وليست لديه القدرة على أن يثق بنفسه أو يثق به الآخرون، وسيظل يبحث دائما عن ذاته التي سلبتها إياه منذ الصغر.
هل تقدر ولدك، هل تنصت إليه، هل تعطيه الفرصة ليتحدث، هل تشجعه، هل تثق به، هل توكل إليه بمسئوليات، هل تعطيه الفرصة ليخطئ، هل تتحاور معه، هل تحترم إمكانياته، هل تحاول أن تكتشفه، إذا كنت تفعل ذلك أو بعضا منه فأبشر فطفلك سيكون من رجال المستقبل العظماء.
تحليل للأسباب
معروف أن السنوات الأولى من تربية أي طفل هي المحك وهي البذرة التي تنمو معه وتسبغ شخصيته عندما يكبر، فإذا كنت تريد ابنك بطلا يثق بنفسه، ولا يعاني من أمراض نفسية أو عقد كما يقولون فهناك طريقة للتربية، وإذا كنت تريده شخصا ضعيفا يعاني مدى الحياة فهذه طريقة أسهل بكثير.
وإذا بحثنا عن دور الآباء الهدام في حياة أبنائهم نستطيع الرجوع لاستشارة بعنوان ( ثقة ابنتك بنفسها قتلتها ) تقول أم: "ابنتي عمرها 11 سنة، دائما زعلانة، وفي البيت والدها يقارن بينها وبين أخيها الأصغر، فلما أقول لأخوها على شىْ عمله كويس "شاطر برافو عليك"، ترد هي: أنا عارفة أن "ماحدش بيحبني" الحقيقة هي ما بتعرفش تفرح، ما الحل"؟.
وفي توصيفها للمشكلة تقول المستشارة سها السمان: "في الحقيقة عندما قرأت الاستشارة، أحسست بمدى الظلم الذي تعرضت له ابنتك حتى يصل بها الحد إلى هذه الدرجة من عدم الثقة بالنفس، تتساءلين لماذا لا تعرف ابنتك الفرح؟ هل ساعدتموها في معرفته حتى تتذوقه وتحس به؟.
بدأت ابنتك في بناء شخصيتها على عدم الثقة بالنفس، ونشأت الغيرة بينها وبين إخوتها، ولا أخفي عليك أن المشوار في إعادة تهيئة ابنتك سيكون صعبا، ولكن عليك أن تتحمليه لأنك أنت وأباها المسئولان عن وصولها إلى هذا الحد من عدم الثقة بالنفس".
للإشباع العاطفي في الصِغَر دور عظيم في زرع الثقة داخل أولادنا فقد أرسل أحد الآباء يسأل: ابنته ذات 16 ربيعاً أنها ضعيفة الثقة بنفسها برغم وجود إمكانات جيدة جدًّا لديها.."، وترجع د.مي حجازي السبب في ذلك لعدم الإشباع العاطفي لدى الابنه فتقول: من استقراء ترتيب الابنة نجد أنها جاءت بعد أربع بنات و"والدتها غير متفرغة"، وأن هذه المشكلة لم تتكرر مع أحد من إخوتها؛ وبالتالي يمكن القول بأن إحساسها بعدم الأمان راجع إلى حدوث خلل ما حدث في علاقتها بأمها في مراحل طفولتها الأولى، فلسبب أو لآخر لم يحدث عندها الإشباع العاطفي الكافي.
هناك نوع آخر من الأخطاء التي نقع فيها كآباء وهو تدليل الأبناء بشكل زائد فيقول أحد الآباء في استشارة "ابنتي (3.5) سريعة اليأس، فهي كثيرًا ما تيأس من أول محاولة، وتبدأ في البكاء مع الصراخ لعدم استطاعتها مثلاً الحصول على لعبتها".
وفي تفسير المشكلة تقول د. ليلى الأحدب: "طفلتك يا أخي العزيز كما يبدو من البيانات هي الأخيرة بعد أربع أطفال، والاستنتاج السهل هو أنها طفلة مدلَّلة يسعى الجميع إلى خطب ودها ورضاها، فكثيرًا ما يكون أفراد الأسرة هم السبب في إنقاص ثقة الطفلة بنفسها؛ إذ لا يسمحون لها بحرية التصرف في أي موقف خشية عليها من أن تؤذي نفسها أو تؤدي الأمر بشكل خطأ، مع أن الطفل لا يتعلم إلا عن طريق الخطأ.
النقد الدائم للأبناء يجعلهم يركزون على نقاط ضعفهم، ولا يرون شيئا جميلا في أنفسهم، وذلك بدلا من تعليمهم كيف يتقبلون أنفسهم ويحبونها، وكيف يرون الأشياء الجميلة في داخلهم، ففي استشارة أرسلت أخت تشكو شراهة أختها الأقل جمالا، فتقول: "لدي أخت في الثامنة من العمر، وهي أقل جمالا من أخواتها الأكبر والأصغر منها، ولكنها أكثر تفوقا.. عيبها أنها تأكل بشراهة غريبة".
وتحلل تقول د. منى البصيلى أسباب المشكلة فتقول: "إن الفتاة لديها شعور بعدم الثقة في النفس، وذلك لإدراكها أنها أقل أخواتها جمالا، وهذا يشعرها بأن لديها نقطة ضعف يلاحظها الجميع، كما أنها تشعر بفراغ عاطفي وافتقاد للحب بسبب النقد الدائم لها، وبالتالي هي تحاول تعويض كل ذلك بالمبالغة في الطعام بصورة تشعر فيها برغبة في تدمير النفس والانتقام منكم بطريقة لاشعورية".
سفر الآباء وايضا خوف الأمهات الزائد على أبنائهم سببان آخران كفيلان بتدمير ثقة الابن بنفسه حيث يعدد أحد الآباء أسباب مشكلة ابنه دون أن يدري فيقول: "ابني 9 سنوات دائم الخوف أمامي وشخصيته غير مستقرة، لا يستطيع التعبير عما بداخله أمامي، وكذلك عند استذكاري معه يتلعثم في الكلام نتيجة تسرعه في الإجابة، وأعترف أني كنت أعاقبه بشدة في طفولته ووالدته تخاف عليه بشكل جنوني، وكان بعيدًا عني لمدة ثلاث سنوات".
مبدأ الأمر بلا نقاش مع الأولاد يضر أكثر مما يصلح كما يعتقد بعض الآباء تقول أحد الأمهات: "أنا أم لخمسة أشعر بأن ابني البالغ من العمر ثلاثة عشر عامًا ضعيف الشخصية وهو منطوٍ نوعًا ما.. كما أريد أن أسأل بخصوص بناتي اللاتي يناقشن كثيرًا وهن في عمر المراهقة.. زوجي يقول لي يجب أن تأمريهن بفعل الشيء بلا نقاش، فهل أفعل ذلك؟".
يعالج د. عمرو أبو خليل المشكلة ويؤكد أنها تتركز في مبدأ "الأمر بلا نقاش" السائد في البيت ويتعجب قائلا: "كيف ستقوي شخصية طفل يتم تربيته على الأوامر بدون نقاش!".
أطفال يعانون
المشكلات العضوية كالتبول اللإرادي أحد انعكاسات مشكلة ضعف الثقة بالنفس لدى الأطفال أيضا فعندما يعاني الابن من مشكلة التبول اللاإرادي وضعف التركيز وكثرة الضحك والشخصية الضعيفة على حد وصف والده، يرجع المستشار تلك المشكلات إلى الضغط النفسي الذي يعانيه بسبب عدم ثقة والديه به ومقارنته دائمًا بأخيه، ويؤكد المستشار أن الأطفال يكوِّنون صورهم عن ذواتهم من خلال صورنا نحن عنهم.
ويلخص د.حمدي شعيب أخطر سمات وانعكاسات ضعف التقدير الذاتي لدى الأطفال في التخلف الدراسي، التخلف الاجتماعي، وعدم المشاركة مع الآخرين، ومصاحبة غير المميزين، والعزلة والانطواء، والخجل الاجتماعي، والازدراء النفسي، وأمراض الكلام: مثل التلعثم والتهتهة!؟. وكذلك التفريط في حقوقه: فلا يهمه أن تسلب منه أشياؤه وممتلكاته، ولا يحاول المحافظة عليها أو الدفاع عنها أو استردادها.
الوقاية خير من العلاج
ويرجع د. شعيب أسباب تكوين القناعات السلبية عند الأبناء إلى أسباب مباشرة وهي التي تأتي من خلال ألفاظنا وكلماتنا في تعاملاتنا مع أبنائنا؛ فلا تحتاج إلى أي تفسير؛ وتترسخ في اللاوعي على هيئة رسائل سلبية مثل: (الانتقاد الدائم ـ التهديد ـ التنابز بالألقاب ـ السب والشتم ـ السخرية)، وأسباب غير مباشرة وهي التي تأتي من خلال سلوكياتنا مع أبنائنا؛ فيفسرونها في داخلهم؛ وتترسخ في اللاوعي على هيئة رسائل سلبية مثل (المقارنة مع أقرانه أو إخوانه - الحماية الزائدة - سوء الظن - التجسس - الاتهام - تساقط الزلات - التسلط الوالدي والعقاب المتوالي).
كما يورد د. حمدي شعيب بعض النقاط التربوية المهمة لتجنب زرع شعور عدم الثقة بالنفس لدى الأولاد، ومنها: الدعم الإيجابي: بالتشجيع والتقدير، تلقينه القيم الطيبة، عدم اللوم، عدم التخطيء، واحترام تجاربه الاستكشافية للبيئة المحيطة، حرية الترويح واللعب، الاستماع الجيد له، الحوار واحترام أسئلته، احترام خصائص وسمات مرحلته.
ولكيفية بناء وتشكيل القناعات الإيجابية والتقدير الذاتي عند الأبناء هناك بعض النقاط الهامة التي يؤكد عليها د.شعيب وهي:
- غرس المعايير والمفاهيم الصحيحة: وذلك عن طريق العدل بين الأبناء، بث روح الثقة بالنفس، بث روح التنافس، إتقان فن الإنصات، المحاورة والاستشارة، وضع إستراتيجية الثواب والعقاب؛ وتكون معلومة وواضحة لدى الأبناء بعد موافقتهم عليها بالطبع.
- بناء روح المبادرة والإيجابية: وذلك بإشباع احتياجاته النفسية، وتحديد هدفه في الحياة والعدل والتعزيز الإيجابي ونشر روح الأسرة الدافئ.
- إتقان مهارات الدعم الإيجابي المعنوي والمادي والتعزيز المعنوي، مثل المداعبة والممازحة، المدح خاصة أمام الآخرين، لوحة الشرف، الألقاب الطيبة، القبلة، الملامسة، مسح الرأس وفرك الشعر، الابتسامة، المصاحبة في السفريات، أما التعزيز المادي فيكون بالهدايا والعطايا والأوسمة وشهادات التقدير.
كان في واحد غبي اشترك بمسابقة من سيربح المليون
كان في واحد غبي اشترك بمسابقة من سيربح المليون
السؤال الأول :
كم استمرت حرب المئة عام :
ا) 100 سنة
ب) 150 سنة
ح) 160 سنة
د) 116 سنة
بعد جهد كبير من الغبي قرر يغير السؤال
الؤال الثاني :
أين تصنع قبعات بنما
ا) بنما
ب) البرازيل
ج) الاكوادور
د) الأرجنتين
فكر هذا الغبي كتير وقرر يتصل بصديق وجاوب على هالسؤال
السؤال الثالث :
متى يحتفل الروس بثورة أوكتوبر
ا)يناير
ب) أوكتوبر
ج) أيار
د) نوفمبر
فكر هذا الغبي وقرر يطلب مساعدة الجمهور وجاوب على السؤال
السؤال الرابع
ما هو الاسم الأول للملك جورج ولسن السادس
ا) ألبرت
ب) جورج
ه) ملهم
د) ماجد
فكر هذا الغبي وقرر يحذف اجابتين وبعد جهد كبير قرر ينسحب من المسابقة
لا تحكم على هالغبي قبل لا تشوف إجاباتك إنت
انزل لتحت وشوف الأجوبة
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
*
استمرت حرب المئة عام 116 سنة
تصنع قبعات بنما في الاكوادور
يحتفل الروس بثورة أوكتوبر في نوفمبر
الاسم الأول للملك جورج ولسن السادس هو البرت
هههههههههههههههههههههههههههههههههه
__________________
السؤال الأول :
كم استمرت حرب المئة عام :
ا) 100 سنة
ب) 150 سنة
ح) 160 سنة
د) 116 سنة
بعد جهد كبير من الغبي قرر يغير السؤال
الؤال الثاني :
أين تصنع قبعات بنما
ا) بنما
ب) البرازيل
ج) الاكوادور
د) الأرجنتين
فكر هذا الغبي كتير وقرر يتصل بصديق وجاوب على هالسؤال
السؤال الثالث :
متى يحتفل الروس بثورة أوكتوبر
ا)يناير
ب) أوكتوبر
ج) أيار
د) نوفمبر
فكر هذا الغبي وقرر يطلب مساعدة الجمهور وجاوب على السؤال
السؤال الرابع
ما هو الاسم الأول للملك جورج ولسن السادس
ا) ألبرت
ب) جورج
ه) ملهم
د) ماجد
فكر هذا الغبي وقرر يحذف اجابتين وبعد جهد كبير قرر ينسحب من المسابقة
لا تحكم على هالغبي قبل لا تشوف إجاباتك إنت
انزل لتحت وشوف الأجوبة
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
*
استمرت حرب المئة عام 116 سنة
تصنع قبعات بنما في الاكوادور
يحتفل الروس بثورة أوكتوبر في نوفمبر
الاسم الأول للملك جورج ولسن السادس هو البرت
هههههههههههههههههههههههههههههههههه
__________________
انقاذ حياة هيلاري كلنتون على يد القوات الاردنية
انقاذ حياة هيلاري كلنتون على يد القوات الاردنية
تاريخ النشر : 2009-08-16القراءة : 39454
عمان-دنيا الوطن
صرح مصدر مسؤول بانه واثناء زيارة وزيرة الخارجية الامريكية هيلاري كلينتون لهايتيي نهاية الاسبوع الماضي قد تعرض موكبها لهجوم مسلح نفذه 40 افريقيا مدججين بالسلاح وقد حاولت قوى الحماية المرافقة للموكب تخليصه من هذا الاعتداء ولم تتمكن من ذلك ما اضطر القوات المرافقة والمسؤولين الامنيين لاستدعاء وحدة اسناد امنية اردنية من قوات حفظ السلام العاملة بهاييتي حيث كانت متواجدة في منطقة عملها بالسفارة الألمانية وقد قامت الوحدة بالسيطرة على الامور بعد قتل مجموعة من المسلحين واسر عدد كبير منهم وتخليص موكب كلينتون الامر الذي دعا وزيرة الخارجية لتقديم الشكر للحكومة وقوات حفظ السلام الاردنية .
تاريخ النشر : 2009-08-16القراءة : 39454
عمان-دنيا الوطن
صرح مصدر مسؤول بانه واثناء زيارة وزيرة الخارجية الامريكية هيلاري كلينتون لهايتيي نهاية الاسبوع الماضي قد تعرض موكبها لهجوم مسلح نفذه 40 افريقيا مدججين بالسلاح وقد حاولت قوى الحماية المرافقة للموكب تخليصه من هذا الاعتداء ولم تتمكن من ذلك ما اضطر القوات المرافقة والمسؤولين الامنيين لاستدعاء وحدة اسناد امنية اردنية من قوات حفظ السلام العاملة بهاييتي حيث كانت متواجدة في منطقة عملها بالسفارة الألمانية وقد قامت الوحدة بالسيطرة على الامور بعد قتل مجموعة من المسلحين واسر عدد كبير منهم وتخليص موكب كلينتون الامر الذي دعا وزيرة الخارجية لتقديم الشكر للحكومة وقوات حفظ السلام الاردنية .
الأحد، 16 أغسطس 2009
فحوصات طبية يمكن أن تنقذ حياتك
فحوصات طبية يمكن أن تنقذ حياتك
هناك فحوصات طبية نحتاج إليها، وهناك فحوصات لا نحتاج إليها. فحص طبقي للحوض، فحص الدَمّ الغامض، تحليل البول، لا بد من أنك سمعت بكل هذه الفحوصات، ولكن هل تحتاج إليها ؟
من الصعب معرفة ما نحتاج إليه وما هو الاساسي في عالم الطب الغامض، ولكن مع ذلك هناك بعض الفحوصات المريبة وغير المقنعة التي يقوم الطبيب بطلبها احيانا ولأننا لا نعرف ما أهميتها وما عدمه نخضع لها دون ادنى استفسار. لمعرفة اهم الفحوص الطبية التي يجب أن نخضع لها ونأخذ قيمة ما ندفع بحق نقدم لكم هذه الفحوصات، تأكدوا من أن التأمين يغطيها.
1. تصوير القلب الثلاثي - Cardiac CT angiography:
هذه الصور الثلاثية الملوّنة تسمح لأخصّائيي الأشعّة بحساب أهم الارقام والاقربها إلى قلبك: كمية الكالسيومِ في شريانك التاجية، وكمية البلاك المتراكم داخل شرايينك. في دراسة اجريت عام 2007 لأكثر من 10,000 شخص تبين أن معرفة نسبة الكالسيومِ لوحدها يمكن أن تتوقع النوبات القلبيةَ، بينما في دراسة اجريت عام 2003 تبين أن نتيجة الكالسيومِ المرتفعة ارتبطت بزيادة خطر الاصابة بمرض القلب بنسبة عشرة أضعاف. هذا مقارنة مع خطر الاصابة بمرض القلب نتيجة عاملان تقليديان هما مرض السكري والتدخين. لهذا الإختبار جانب سلبي واحد: التعرّض للإشعاعَ من جهاز تصوير القلب يعادل التعرض لـ 600 أشعة صدر سينية. وهذا يمكن أن يشكل خطر الاصابة بالسرطان بنسبة 1 من 5,000.
التكلفة: 350$ إلى 900$. أكثر شركات التأمين ستعوضك إذا كنت تعاني مسبقا من اي اعراض توتر أو ألم في الصدر.
نصيحة: احمي قلبك اليوم بالامتناع عن تناول الاطعمة الدسمة والغنية بالكولسترول، والتوقف عن التدخين وتناول الكحوليات، والاجهاد.
2. مسح الكثافة العظمية- Bone density scan :
هل تعرف مدى التأثير السيئ لمرض نخر العظام على السيدات الكبيرات في السنِّ ؟ الحقيقة، يبدأ الرجال بخسارة الكتلة العظمية في سن 30. لهذا من المهمِ تقييم حالة هيكلك العظمي الآن بالاشعة السينية الثنائية absorptiometry (DEXA) ، التي تستعمل أشعة السينيةَ المنخفضة لقياس الكثافة المعدنية العظمية (التي يمكن أن تقيس نسبة الدهون في الجسم أيضاً). يسمح الفحص بالاشعة بالتميز بين الاشخاص المعرضين لخطرِ اكبر للاصابة بالكسور حتى يبدئوا المعالجةَ لتقوية عظامهم قبل الكسر. قد يقترح الطبيب بالإضافة إلى تمارين تقوّية العظام تناول وجبات يومية تحتوي على 1,000 ملليغرام من الكالسيومِ وبحدود 400 وحدة من فيتامين دي. التكلفة: 250$ إلى 300$. للحصول على تغطية من التأمين، يجب أن يذكر الطبيب وجود عوامل خطر للاصابة بالنخر العظمي.
نصيحة: تخلص من الوزن الزائد، ابدء بالتمارين الرياضية التي تزيد من قوة وصلابة العظام، وتناول اطعمة تزيد من الكالسيوم.
3. فحص الجهد البدني - VO2 max test :
مع فحص الجهد البدني، يطلب منك الطبيب الركض على جهاز المشي الثابت أَو الدراجة الثابتة وبذل اقصى جهد لديك بينما أنت موصول بعدة أجهزة طبية. منها قناع اكسجين لفحص كمية الأوكسجين الذي تستهلكه، وكيفية استعماله داخل جسمك. ويعتبر هذا معيار من علامات اللياقة، بالإضافة إلى أنه مؤشر قوي لصحتك بشكل عامّ. "ضغط الدمّ، الكولوستيرول وهي ' العلامات البعيدة. ' ويعد هذا الاختبار افضل فحص لمعرفة اللياقة والعمر الافتراضي المتوقع.
التكلفة: 110$ إلى 160$. هذا الإختبار متوفر في مراكز العلاجِ الطبيعيِ، ومركز التأهيل، أو مراكز الصحة القلبية. شركات التأمين لن تغطيه.
نصيحة: ما هي لياقتك البدنية؟ يمكنك توقع ذلك من نشاطك اليومي وقدرتك على التحمل. جرب صعود الدرج وستعرف.
4. تنظير القولون الإفتراضي - Virtual colonoscopy :
التعريف، الشيء "الإفتراضي" عادة لا يمكن مقارنته بالأصيل. لكن مع تنظير القولون الإفتراضي، ستتفادى إثنتان من الجوانب السلبية لتخدير تنظير القولون التقليديِ وخطرِ ثقّب القولون اثناء الاجراء: نتيجة الاختبار يمكن أن تغير شكل حياتك. التنظير الافتراضي يملك ذات الحساسية لاكتشاف الزوائد اللحمية الكبيرة، وهي جروح تسبق او تسبب سرطانِ القولون. مع ذلك يمكن لتقنيةَ تنظير القولون الإفتراضية أن لا تكشف بعض الزوائد اللحمية الأصغر بالرغ من أن (دراسة اجريت في جامعة ويسكونسن وجدت بأَنَّ هذه الزوائد عادة ما تكون حميدة). ولا تخف من الإشعاعَ؛ فالجرعة تتفاوت ما بين 5 إلى 8 millisieverts، وهي كمية غير خطرة.
التكلفة: 500$ إلى 1,000$. العديد من خطط الرعاية الصحية اقرت بفعالية التنظير الإفتراضي الآن وتغطيها.
نصيحة: قلل من تناول الاطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والمواد الكيماوية والمشروبات.
معجزة إلهية سنشاهدها في السادس من رمضان لمدة شهرين فقط
معجزة إلهية سنشاهدها في السادس من رمضان لمدة شهرين فقط
موقع العرب وصحيفة كل العرب -الناصرة
* تستمر رؤية كوكب المريخ طوال الليل من الأرض حيث سيشرق عند غروب الشمس ويغرب عند شروقها، وسيكون أقرب ما يمكن إلى الأرض
--------------------------------------------------------------------------------
يستعد خبراء الفلك لمتابعة حدث فريد من نوعه لن يتكرر مرة أخرى إلا في عام 2287 وهو اقتراب كوكب المريخ بشكل كبير من الأرض.
ويقول المتخصصون إن المسافة بين الكوكبين ستكون 55,67 مليون كيلومتراً فقط يوم الأربعاء 27 أغسطس/أب 6 رمضان 1430هـ وهو اقتراب ليس له مثيل طوال القرون الـ 600 السابقة.
وتعد هذه المسافة قريبة جداً مقارنة بما كان عليه الأمر منذ 6 أشهر حين كانت المسافة خمسة أمثال المسافة المتوقعة الأربعاء.
وحسب ما أكدته الدراسات، فسوف تستمر رؤية كوكب المريخ طوال الليل من الأرض حيث سيشرق عند غروب الشمس ويغرب عند شروقها، وسيكون أقرب ما يمكن إلى الأرض في الساعة ( الخامسة و51 دقيقة بتوقيت غرينيتش ) حين يبعد عنها مسافة 55 مليونا و756 ألفا و800 كيلو متر.
من ناحية أخرى، قال أستاذ الفيزيائية الشمسية، مايلز ستاندش، من قسم بحوث الشمس والفضاء بمعهد Jet Propulsion الأمريكي، إن قرص الكوكب سوف يغطى مساحة 25.1 ثانية قوسيه على صفحة السماء، وسيكون ألمع وأكبر من أي وقت مضى، وبذلك يمكن للتلسكوبات متوسطة الحجم أن تظهر بعض الملامح السطحية للكوكب.
يذكر أن إدارة الفضاء والطيران ( ناسا ) أطلقت في وقت سابق قمرين صناعيين لاستكشاف كوكب المريخ، كما أنها تخطط لإطلاق قمر ثالث خلال العامين المقبلين.
أما اليابان فقد قامت بإرسال مركبة فضائية إلى المريخ عام 1998، غير أنها تواجه بعض المشاكل الفنية التي قد تمنعها من استكمال عملية الدوران حول الكوكب.
يذكر أن هذه العملية، التي تكلفت نحو 800 مليون دولار أمريكي، ليست الأولى من نوعها لاستكشاف المريخ.
فقد قامت الوكالة بـ12 محاولة للوصول إلى الكوكب، ثلاث منها فقط تمكنت من الوصول إلى هناك، غير أن أيا منها لم يتمكن من الهبوط على سطحه.
السبت، 15 أغسطس 2009
إلى محمود درويش: راهب البروة
إلى محمود درويش: راهب البروة
--------------------------------------------------------------------------------
مفلح طبعوني
السبت 15/8/2009
صباحُ الخيرِ يا محمودْ
صباحُ الحبِّ والوردِ
صباحُ الوردِ والشهدِ
صباحُ الشهدِ والشعرِ
صباحُ الشعرِ والنثرِ
صباحُ النثرِ والصخرِ
صباحُ الصخرِ والصبرِ
صباحُ الصبرِ والجمْرِ
صباحُ الجمرِ والبدرِ
صباحُ البدرِ والفجرِ
صباحُ الخيرِ يا محمودْ
*****
اليومُ التاسعُ, بعد الثامنِ
في الشهرِ الثامنِ
والعامِ الثامنِ
بعد الألفين
الجُمعةُ قبلُ السبتْ
آخرُ أيامِ الوعدْ
*****
يا صاحبَ القلقِ
الرغبةِ والحلم
يا خلايا الانتظارْ
طينُ الخضرمةِ
ما بينَ الكانَ وبينَ الإذا
- أورثناكَ الضياعَ
- أورثْتَنَا الحقيقةْ
- أورثناكَ النكبةَ
- أورثْتَنَا حيفا
- أورثناكَ المأساةَ
- أورثْتَنَا الينابيعْ
- الصحراءَ
- العطاءْ
- اورثناكَ الهزيمةَ
- أورثْتَنَا العبورَ وقصائدَ الأجيالْ
- أعطيناكَ المنفى
- أعطيتنا الوطنْ
- الأسى
- الفرحْ
- أعطيناكَ الخيبةَ
- أعطيتنا الانتصارْ
- أعطيناكَ الجفافَ
- أعطيتنا الكوثرْ
*****
مدارُكَ
استدراجُ الوجدانْ
لبراءةِ العبقِ
من شرنقةِ وهنِ الفراشاتِ
فوقَ نخيلِ الذاكرةْ
*****
صباحُ الخير يا محمودْ
صباحُ الخير للميمِ
لمجد مكرِّكَ المقبل
ومهجةِ كرمكَ المفرح
صباحُ الخيرِ للحاءِ
لحرقة "حكمةِ المحكومْ"
لأحبابِكْ
لأفراحِكْ
صباحُ الخيرِ للميمِ
لأحلامِ الكماناتِ
وماسات المهاراتِ
صباحُ الخير للواوِ
ولدّالِ
لِوردِ الوردِ في الوادي
مع الوجدِ
لوعدِ الموعدِ الموعودْ،
مع الأبدِ
صباحُ الخيرِ يا محمودْ
لأبعادِك
وأمجادِكْ
لدائرةٍ بلا داءِ
*****
هذا المدى
يعطيكَ من عينيه
أنفاسَ الأساطيرِ
وإذا غَفلْتَ
يأخذُكَ لأسبابِ الوداعْ
أنتَ الطائرُ الأبيضُ
مع ربيعِ التواصلِ
بعيداً عن التجاعيدِ
واغترابِ القصيدةْ
*****
يوسفُ!!!
أحببناكَ
كموهبةِ الأيائلِ
تراقصُ "جراح الحبيب"
بعيداً عن الذئابِ
أحببناكَ
كوردةٍ تتفتحُ
في الصباحِ وفي المساءْ
كمعلّقةٍ
من معلّقاتِ الفضاءْ
ونسمةٍ
في حرارةِ الصحراءْ
كدفءِ البيتِ
في ليلةِ الميلادْ
ومزاميرِ البردِ
في فصلِ الشتاءْ
يوسفُ!!
لماذا تماثلْتَ معَ الايقاع
وتركتَ الحبيبةَ
وراءَ الجدار تنامُ
تركْتَ التوازيَ والانهيارَ
تركْتَ الليلَ
تركْتَ النهار
لماذا؟!!
لماذا لم يغضَّ عنك
الموتُ النظرْ؟!!
لماذا لم يتسامحْ معك القمرْ؟!!
لماذا لم تتأخرْ
عن موعدِ الطائرهْ؟!!
لتحيا مصادفة
لماذا لم تخيِّبْ
ظنَّ العدمْ؟!!
لتنهيَ ما تبقََّى
من الحانِ الوتر!!
لماذا؟!!
*****
سأحرُسُكَ من هُواةِ الرثاءْ
عندما تنامُ
مع جنيّةِ الشعرِ والشعراءْ
*****
صدى النبعِ / ارتجاجُ العدمْ /
غيبوبةُ القصيدةِ / سيمونية الحجارةِ /
سريرُ الحبيبةِ / فِراشُ الغربةِ /
ورقُ التينِ الحزينِ / زورقُ الهزيمةِ /
حصانُ الحصارِ / سنديانةُ العاشقِ /
ليمونةُ تبرجِ العاشقاتِ/
رائحةُ الميرمية/ بقايا الجليلْ /
دموعُ الكرملِ / صلابةُ الفرفحينة /
قصائدُ الدوالي / رائحةُ البرتقالِ /
نبيذُ الفقراءِ / كليةٌ سريّةٌ / هُوَينى
النهوندْ / بنادقُ الزيتونِ / زهورُ الغيابِ
ربيعُ النهايةِ / وهمُ السلطةِ /
دوارُ الساعةِ / ذاكرةُ الرحيلِ /
حكمةُ المصادفةِ / أحلامُ رام الله /
سجنُ الجلمةِ / الفنارُ /
وادي النسناس / عينُ العذراءِ /
خللُ الشرايينِ / قهْوةُ الصََّبَاحِ
*****
"لأنكَ أنت الذي
نسيتَ أن تموتَ "
"نمتَ .. لكي تطيرَ"
*****
سنحمِلُ لكَ
زوادةَ الأبجدياتِ
كي تطيرَ
من هناك إلى هنا
"وما هناك سوى هنا"
مع نجمات الزيزفونِ
وحمائم الطفولةِ
لتعانقَ لازورد السرْمديّةِ
تطيرُ
مع اعتذارِ الرياحِ التي ربّتكَ
لانها حملتكَ
من هنا إلى هناك
بعيداً عن حديقة أُمِّكَ
*****
فلسطيني
"كزهرِ اللوزِ أو أبعدْ"
أيا قمراً يغازلُ صخرَ حطين
فلسطيني
ستبقى في عيون الشمسِ
نوارَ المساكينِ
فراشاتِ المدى
في نبضِ التراتيلِ
فلسطينيْ
مع الأزهارِ والريحِ
مع الأفراحِ والأتراحِ والعيدِ
فلسطيني
كموجِ البحر في يافا
وظلِ العشقِ في حيفا
كبدرٍ حطَّ في البروةْ
وفجرٍ طارَ مع مَرَحِ العصافيرِ
فلسطيني
كطفلِ المهدِ في البيتِ
كشعرِ المسكِ والصّدقِ
*****
صباحُ الخيرِ للفاءِ
لأفكارٍ منيفاتِ
مع الأفعاء والآفاقِ
صباحُ الخيرِ للامِ
لملبوبٍ مع الأملِ
بلا كللٍ
ولا مللِ
صباحُ الخيرِ للسينِ
لموسيقى القداساتِ
وأعراسِ السماواتِ
صباحُ الخيرِ للطاءِ
لأطلالِ الطفولاتِ
وأطلالِ الطلوعاتِ
صباحُ الخير للنونِ
لأنّاتِكْ
لنفخة فنِّ ناياتِكْ
لنيسانِ النباتاتِ
ونسيانِ الحزيناتِ
*****
دروبُ الحبِّ في المنفى
هي الأفضلْ؟!
وذاكَ الوردُ هل أزهرْ؟!
عطاياهُ مِنَ العنبر؟!
*****
أيا محمودْ
بقايانا ... ...
كطير غابَ في الغابةْ
... ... ...
لماذا اللهُ يا محمودُ لا يسهرْ،
معَ الأطفالِ في غزةْ ؟
... ...
مياهُ الشربِ لا تُبعثْ
إلى المنبعْ!!!
رغيفُ الخبزِ لا يُرحمْ
... ... ...
لماذا اللهُ يا محمودْ
على الأطفالِ لا يسهرْ؟!!
*****
صباحُ الخيرِ يا محمودْ
صباحُ الخير للأسودْ
وللأحمرْ
صباحُ الخيرِ للأبيضْ
وللأخضرْ
صباحُ الخيرِ يا المحمود
صباحُ الخيرِ للقهوةْ
صباحُ الخيرِ للبروة
صباحُ الخير
لأزهارٍ ملونةِ بفوضى الأرضِ
والأسماءْ
لـ"سبعِ سنابل خضراءْ"
آب 2008
--------------------------------------------------------------------------------
مفلح طبعوني
السبت 15/8/2009
صباحُ الخيرِ يا محمودْ
صباحُ الحبِّ والوردِ
صباحُ الوردِ والشهدِ
صباحُ الشهدِ والشعرِ
صباحُ الشعرِ والنثرِ
صباحُ النثرِ والصخرِ
صباحُ الصخرِ والصبرِ
صباحُ الصبرِ والجمْرِ
صباحُ الجمرِ والبدرِ
صباحُ البدرِ والفجرِ
صباحُ الخيرِ يا محمودْ
*****
اليومُ التاسعُ, بعد الثامنِ
في الشهرِ الثامنِ
والعامِ الثامنِ
بعد الألفين
الجُمعةُ قبلُ السبتْ
آخرُ أيامِ الوعدْ
*****
يا صاحبَ القلقِ
الرغبةِ والحلم
يا خلايا الانتظارْ
طينُ الخضرمةِ
ما بينَ الكانَ وبينَ الإذا
- أورثناكَ الضياعَ
- أورثْتَنَا الحقيقةْ
- أورثناكَ النكبةَ
- أورثْتَنَا حيفا
- أورثناكَ المأساةَ
- أورثْتَنَا الينابيعْ
- الصحراءَ
- العطاءْ
- اورثناكَ الهزيمةَ
- أورثْتَنَا العبورَ وقصائدَ الأجيالْ
- أعطيناكَ المنفى
- أعطيتنا الوطنْ
- الأسى
- الفرحْ
- أعطيناكَ الخيبةَ
- أعطيتنا الانتصارْ
- أعطيناكَ الجفافَ
- أعطيتنا الكوثرْ
*****
مدارُكَ
استدراجُ الوجدانْ
لبراءةِ العبقِ
من شرنقةِ وهنِ الفراشاتِ
فوقَ نخيلِ الذاكرةْ
*****
صباحُ الخير يا محمودْ
صباحُ الخير للميمِ
لمجد مكرِّكَ المقبل
ومهجةِ كرمكَ المفرح
صباحُ الخيرِ للحاءِ
لحرقة "حكمةِ المحكومْ"
لأحبابِكْ
لأفراحِكْ
صباحُ الخيرِ للميمِ
لأحلامِ الكماناتِ
وماسات المهاراتِ
صباحُ الخير للواوِ
ولدّالِ
لِوردِ الوردِ في الوادي
مع الوجدِ
لوعدِ الموعدِ الموعودْ،
مع الأبدِ
صباحُ الخيرِ يا محمودْ
لأبعادِك
وأمجادِكْ
لدائرةٍ بلا داءِ
*****
هذا المدى
يعطيكَ من عينيه
أنفاسَ الأساطيرِ
وإذا غَفلْتَ
يأخذُكَ لأسبابِ الوداعْ
أنتَ الطائرُ الأبيضُ
مع ربيعِ التواصلِ
بعيداً عن التجاعيدِ
واغترابِ القصيدةْ
*****
يوسفُ!!!
أحببناكَ
كموهبةِ الأيائلِ
تراقصُ "جراح الحبيب"
بعيداً عن الذئابِ
أحببناكَ
كوردةٍ تتفتحُ
في الصباحِ وفي المساءْ
كمعلّقةٍ
من معلّقاتِ الفضاءْ
ونسمةٍ
في حرارةِ الصحراءْ
كدفءِ البيتِ
في ليلةِ الميلادْ
ومزاميرِ البردِ
في فصلِ الشتاءْ
يوسفُ!!
لماذا تماثلْتَ معَ الايقاع
وتركتَ الحبيبةَ
وراءَ الجدار تنامُ
تركْتَ التوازيَ والانهيارَ
تركْتَ الليلَ
تركْتَ النهار
لماذا؟!!
لماذا لم يغضَّ عنك
الموتُ النظرْ؟!!
لماذا لم يتسامحْ معك القمرْ؟!!
لماذا لم تتأخرْ
عن موعدِ الطائرهْ؟!!
لتحيا مصادفة
لماذا لم تخيِّبْ
ظنَّ العدمْ؟!!
لتنهيَ ما تبقََّى
من الحانِ الوتر!!
لماذا؟!!
*****
سأحرُسُكَ من هُواةِ الرثاءْ
عندما تنامُ
مع جنيّةِ الشعرِ والشعراءْ
*****
صدى النبعِ / ارتجاجُ العدمْ /
غيبوبةُ القصيدةِ / سيمونية الحجارةِ /
سريرُ الحبيبةِ / فِراشُ الغربةِ /
ورقُ التينِ الحزينِ / زورقُ الهزيمةِ /
حصانُ الحصارِ / سنديانةُ العاشقِ /
ليمونةُ تبرجِ العاشقاتِ/
رائحةُ الميرمية/ بقايا الجليلْ /
دموعُ الكرملِ / صلابةُ الفرفحينة /
قصائدُ الدوالي / رائحةُ البرتقالِ /
نبيذُ الفقراءِ / كليةٌ سريّةٌ / هُوَينى
النهوندْ / بنادقُ الزيتونِ / زهورُ الغيابِ
ربيعُ النهايةِ / وهمُ السلطةِ /
دوارُ الساعةِ / ذاكرةُ الرحيلِ /
حكمةُ المصادفةِ / أحلامُ رام الله /
سجنُ الجلمةِ / الفنارُ /
وادي النسناس / عينُ العذراءِ /
خللُ الشرايينِ / قهْوةُ الصََّبَاحِ
*****
"لأنكَ أنت الذي
نسيتَ أن تموتَ "
"نمتَ .. لكي تطيرَ"
*****
سنحمِلُ لكَ
زوادةَ الأبجدياتِ
كي تطيرَ
من هناك إلى هنا
"وما هناك سوى هنا"
مع نجمات الزيزفونِ
وحمائم الطفولةِ
لتعانقَ لازورد السرْمديّةِ
تطيرُ
مع اعتذارِ الرياحِ التي ربّتكَ
لانها حملتكَ
من هنا إلى هناك
بعيداً عن حديقة أُمِّكَ
*****
فلسطيني
"كزهرِ اللوزِ أو أبعدْ"
أيا قمراً يغازلُ صخرَ حطين
فلسطيني
ستبقى في عيون الشمسِ
نوارَ المساكينِ
فراشاتِ المدى
في نبضِ التراتيلِ
فلسطينيْ
مع الأزهارِ والريحِ
مع الأفراحِ والأتراحِ والعيدِ
فلسطيني
كموجِ البحر في يافا
وظلِ العشقِ في حيفا
كبدرٍ حطَّ في البروةْ
وفجرٍ طارَ مع مَرَحِ العصافيرِ
فلسطيني
كطفلِ المهدِ في البيتِ
كشعرِ المسكِ والصّدقِ
*****
صباحُ الخيرِ للفاءِ
لأفكارٍ منيفاتِ
مع الأفعاء والآفاقِ
صباحُ الخيرِ للامِ
لملبوبٍ مع الأملِ
بلا كللٍ
ولا مللِ
صباحُ الخيرِ للسينِ
لموسيقى القداساتِ
وأعراسِ السماواتِ
صباحُ الخيرِ للطاءِ
لأطلالِ الطفولاتِ
وأطلالِ الطلوعاتِ
صباحُ الخير للنونِ
لأنّاتِكْ
لنفخة فنِّ ناياتِكْ
لنيسانِ النباتاتِ
ونسيانِ الحزيناتِ
*****
دروبُ الحبِّ في المنفى
هي الأفضلْ؟!
وذاكَ الوردُ هل أزهرْ؟!
عطاياهُ مِنَ العنبر؟!
*****
أيا محمودْ
بقايانا ... ...
كطير غابَ في الغابةْ
... ... ...
لماذا اللهُ يا محمودُ لا يسهرْ،
معَ الأطفالِ في غزةْ ؟
... ...
مياهُ الشربِ لا تُبعثْ
إلى المنبعْ!!!
رغيفُ الخبزِ لا يُرحمْ
... ... ...
لماذا اللهُ يا محمودْ
على الأطفالِ لا يسهرْ؟!!
*****
صباحُ الخيرِ يا محمودْ
صباحُ الخير للأسودْ
وللأحمرْ
صباحُ الخيرِ للأبيضْ
وللأخضرْ
صباحُ الخيرِ يا المحمود
صباحُ الخيرِ للقهوةْ
صباحُ الخيرِ للبروة
صباحُ الخير
لأزهارٍ ملونةِ بفوضى الأرضِ
والأسماءْ
لـ"سبعِ سنابل خضراءْ"
آب 2008
الجمعة، 14 أغسطس 2009
قوة فتح الفتية برزت في المركزية
قوة فتح الفتية برزت في المركزية
كتب :محمد داود
ليس غريباً أن يختار المؤتمر السادس بعد ما يقارب العشرون عاماً وجوهاً شابه وجديدة، لأن ذلك أمر طبيعي جداً بأن تتأهل الأجيال والقيادات الميدانية والنشيطة وتتبوأ مكاناً يليق بتاريخها النضالي وحجم عطائها ومسؤولياتها في البيت الفتحاوي الكبير "اللجنة المركزية"، وهي نتاج تم عبر أسلوب ديمقراطي حر ونزيه. رغم ما أصاب الحركة من ألم وتحديات فهي نجحت أخيراً بأن تعقد مؤتمرها المثالي، الذي يفترض أن يكون سنوياً.
واختيار الأعضاء؛ جاء حسب الكفاءات والسيرة النضالية لكل مرشح، ودوره ونشاطه، وعملية الانتخاب هي أحد السمات التي تتمتع بها الحركة منذ القدم، وهو امتحان ومعيار للمرشح، وفوزه يأتي نتيجة تقييم لمواقفه السابقة، يثبتها صندوق الاقتراع.
فبكل تأكيد سيكون هناك مفصل تاريخي أمام هذا الجيل الذي سيجمع بين المحافظة على الثوابت الوطنية التي غرسها في قلوبهم ووجدانهم وعقولهم الأب المؤسس والمعلم الأول الشهيد ياسر عرفات الذي أستشهد وهو يدافع عنها، حتى جعل منها ثقافة الإنسان الفلسطيني، وبين متطلبات الواقع السياسي والمجتمعي "محلياً ودولياً"، نحو بناء الدولة المستقلة وعاصمتها القدس الشريف، وهنا تستعيدنا الذاكرة، عندما اندمجت الفصائل الفلسطينية إلى حركة فتح ودخلت حركة فتح منظمة التحرير فأحدثت تغييراً كلياً في منهج وأداء منظمة التحرير وكانت من معالم التغيير "التحرر من الاحتواء العربي والدولي، واستقلال القرار الفلسطيني وتبني الكفاح المسلح كخيار إستراتيجي". وستكون على ذلك العهد والقسم، وهكذا يتضح اليوم ميلاد جديد لحركة تاريخية وكل البشائر تثبت أن الحركة ستكون فتية برجالها وقوتها.
فنحن اليوم نقف أمام تطور وتحول آخر وجديد في ظل متغيرات وتحديات صعبة، أبرزها: كيف سينتهي الانقسام الفلسطيني، وبأي طريقة سيكون، وكيف ستتعامل الحركة مع حركة حماس مستقبلاً وما شكل العلاقة التي ستبنيها الحركة، وكيف ستتعامل مع واقع الاحتلال وجرائمه، في ظل برنامج سياسي وصفه الاحتلال بالخطير على وجودها ومستقبل عملية التسوية ؟.
تحديات كثيرة وكبيرة كالجبال ونحن على ثقة تامة بقيادتنا التي تولت في السابق مراكز ومهام أثبتت جدارتها، وستكون إنشاء الله على قدر من المسؤولية والوعي والحكمة.لأن القيادة الفلسطينية كما عودتنا منذ نصف قرن تتسم بالمرونة، وتولي اهتمام كبير بالمصلحة الوطنية وبالشأن الداخلي، وتعي كيف توظف العمل السياسي والعمل العسكري، والمزاوجة بينهما، في الوقت والزمان المناسبين، وتجربة السلطة أكبر برهان، وهذه ليست بتجربة سهلة.
أما مستقبل القضية فكما أسلفنا هناك تحديات محلية وإقليمية ودولية تنتظر اللجنة المركزية التي سرعان ما ستلتئم بعد فرز النتائج النهائية حتى تحدد الطرق الكفيلة لمواجهة هذه الاشكايات.
بخصوص حركة حماس ستعمل اللجنة المركزية على إعطاء فرصة كافية للحوار وستكون مدعومة بقرار عربي ودولي قوي أكثر مما سبق، وقد لمسنا رسائل الترحيب والتبريكات لقادة المؤتمر والفائزين حتى من الدول الأجنبية وهناك تغطية إعلامية ضخمة واهتمام دولي إسرائيلي.
أما العلاقة مع الاحتلال، فإن اللجنة المركزية ستعمل من خلال أعضائها الجدد الذين يعتبروا سفراء بما تحتويه من خليط سياسي محنك وهذا ما يبشر بالطمأنينة، والاتكال عليهم في مهامهم.
فيما العلاقة الداخلية فهي ستكون بأحسن حال لاسيما مع كتائب شهداء الأقصى الذراع العسكري لحركة فتح، فهناك اهتمام قوي وظاهر من ناحية الدعم المادي والسياسي للجناح، والتنظيم برمته، وهذا يعود لأن أعضاء المركزي هم أصلاً جزء من الجناح العسكري ومن المعتقلين ومن شتى بقاع الأرض.
وسيكون هناك فصل تام للحركة "التنظيم" عن مهام السلطة الوطنية الفلسطينية حتى لا يكون ازدواجية في العمل، وعدم تحمل أخطاء السلطة للتنظيم وتداخل الصلاحيات، وهي الأزمة التي تركت أثراً ويمكن تلاشيها بعد الآن.
وأخيراً تبقى تطلعات الفتحاويين هي تطلعات كل فصائل العمل الوطني والمواطن الفلسطيني الذي يتمنى أن ينتهي الانقسام، فبوحدتنا ننتصر، ونزيل الاحتلال ونبني دولتنا الذي وضعنا الشهيد القائد ياسر عرفات على أبوابها.
كاتب وباحث
كتب :محمد داود
ليس غريباً أن يختار المؤتمر السادس بعد ما يقارب العشرون عاماً وجوهاً شابه وجديدة، لأن ذلك أمر طبيعي جداً بأن تتأهل الأجيال والقيادات الميدانية والنشيطة وتتبوأ مكاناً يليق بتاريخها النضالي وحجم عطائها ومسؤولياتها في البيت الفتحاوي الكبير "اللجنة المركزية"، وهي نتاج تم عبر أسلوب ديمقراطي حر ونزيه. رغم ما أصاب الحركة من ألم وتحديات فهي نجحت أخيراً بأن تعقد مؤتمرها المثالي، الذي يفترض أن يكون سنوياً.
واختيار الأعضاء؛ جاء حسب الكفاءات والسيرة النضالية لكل مرشح، ودوره ونشاطه، وعملية الانتخاب هي أحد السمات التي تتمتع بها الحركة منذ القدم، وهو امتحان ومعيار للمرشح، وفوزه يأتي نتيجة تقييم لمواقفه السابقة، يثبتها صندوق الاقتراع.
فبكل تأكيد سيكون هناك مفصل تاريخي أمام هذا الجيل الذي سيجمع بين المحافظة على الثوابت الوطنية التي غرسها في قلوبهم ووجدانهم وعقولهم الأب المؤسس والمعلم الأول الشهيد ياسر عرفات الذي أستشهد وهو يدافع عنها، حتى جعل منها ثقافة الإنسان الفلسطيني، وبين متطلبات الواقع السياسي والمجتمعي "محلياً ودولياً"، نحو بناء الدولة المستقلة وعاصمتها القدس الشريف، وهنا تستعيدنا الذاكرة، عندما اندمجت الفصائل الفلسطينية إلى حركة فتح ودخلت حركة فتح منظمة التحرير فأحدثت تغييراً كلياً في منهج وأداء منظمة التحرير وكانت من معالم التغيير "التحرر من الاحتواء العربي والدولي، واستقلال القرار الفلسطيني وتبني الكفاح المسلح كخيار إستراتيجي". وستكون على ذلك العهد والقسم، وهكذا يتضح اليوم ميلاد جديد لحركة تاريخية وكل البشائر تثبت أن الحركة ستكون فتية برجالها وقوتها.
فنحن اليوم نقف أمام تطور وتحول آخر وجديد في ظل متغيرات وتحديات صعبة، أبرزها: كيف سينتهي الانقسام الفلسطيني، وبأي طريقة سيكون، وكيف ستتعامل الحركة مع حركة حماس مستقبلاً وما شكل العلاقة التي ستبنيها الحركة، وكيف ستتعامل مع واقع الاحتلال وجرائمه، في ظل برنامج سياسي وصفه الاحتلال بالخطير على وجودها ومستقبل عملية التسوية ؟.
تحديات كثيرة وكبيرة كالجبال ونحن على ثقة تامة بقيادتنا التي تولت في السابق مراكز ومهام أثبتت جدارتها، وستكون إنشاء الله على قدر من المسؤولية والوعي والحكمة.لأن القيادة الفلسطينية كما عودتنا منذ نصف قرن تتسم بالمرونة، وتولي اهتمام كبير بالمصلحة الوطنية وبالشأن الداخلي، وتعي كيف توظف العمل السياسي والعمل العسكري، والمزاوجة بينهما، في الوقت والزمان المناسبين، وتجربة السلطة أكبر برهان، وهذه ليست بتجربة سهلة.
أما مستقبل القضية فكما أسلفنا هناك تحديات محلية وإقليمية ودولية تنتظر اللجنة المركزية التي سرعان ما ستلتئم بعد فرز النتائج النهائية حتى تحدد الطرق الكفيلة لمواجهة هذه الاشكايات.
بخصوص حركة حماس ستعمل اللجنة المركزية على إعطاء فرصة كافية للحوار وستكون مدعومة بقرار عربي ودولي قوي أكثر مما سبق، وقد لمسنا رسائل الترحيب والتبريكات لقادة المؤتمر والفائزين حتى من الدول الأجنبية وهناك تغطية إعلامية ضخمة واهتمام دولي إسرائيلي.
أما العلاقة مع الاحتلال، فإن اللجنة المركزية ستعمل من خلال أعضائها الجدد الذين يعتبروا سفراء بما تحتويه من خليط سياسي محنك وهذا ما يبشر بالطمأنينة، والاتكال عليهم في مهامهم.
فيما العلاقة الداخلية فهي ستكون بأحسن حال لاسيما مع كتائب شهداء الأقصى الذراع العسكري لحركة فتح، فهناك اهتمام قوي وظاهر من ناحية الدعم المادي والسياسي للجناح، والتنظيم برمته، وهذا يعود لأن أعضاء المركزي هم أصلاً جزء من الجناح العسكري ومن المعتقلين ومن شتى بقاع الأرض.
وسيكون هناك فصل تام للحركة "التنظيم" عن مهام السلطة الوطنية الفلسطينية حتى لا يكون ازدواجية في العمل، وعدم تحمل أخطاء السلطة للتنظيم وتداخل الصلاحيات، وهي الأزمة التي تركت أثراً ويمكن تلاشيها بعد الآن.
وأخيراً تبقى تطلعات الفتحاويين هي تطلعات كل فصائل العمل الوطني والمواطن الفلسطيني الذي يتمنى أن ينتهي الانقسام، فبوحدتنا ننتصر، ونزيل الاحتلال ونبني دولتنا الذي وضعنا الشهيد القائد ياسر عرفات على أبوابها.
كاتب وباحث
تونسية تحمل في رحمها 12 جنيناً
تونسية تحمل في رحمها 12 جنيناً
في حالة حمل فريدة من نوعها اكتشف الأطباء أن امرأة تحمل في بطنها 12 جنيناً دفعة واحدة، وكانت تأكيدات الأطباء واضحة بعد تكرار عمليات الفحص التي خضعت لها المرأة، فلم يكن أمام الأطباء سوى الإعلان عن هذا العدد من الأجنة في أحشاء الأم.
وقد بدا الخبر منذ الوهلة الأولى غريباً وفي حاجة للتثبت، ولكن التأكيدات كانت واضحة من الأطباء، بحسب ما أفادت صحيفة "الشروق" التونسية الصادرة الجمعة.
document.write('');
google_protectAndRun("render_ads.js::google_render_ad", google_handleError, google_render_ad);
فالأستاذة (ع ـ ف)، أصيلة ولاية المهدية والقاطنة بقفصة، تزوجت خلال شهر يوليو 2007 من زميل لها، وقد حدث أن أجهضت مرتين في وقت سابق، ولكن شاءت إرادة اللّه أن تعوضها أضعافاً مضاعفة، فإثر حصول حملها الأخير زارت أحد الأطباء المختصين فأكد لها بعد التثبت والتدقيق أنها حامل بعدد كبير من الأبناء قد يصل إلى 12 جنيناً، نصفهم ذكوراً والنصف الثاني إناثاً، وهو ما فرض إخضاع هذه السيدة إلى مراقبة طبية مستمرة أمّنها لها ثلاثة أطباء تناوبوا على متابعة حالتها على مدار الساعة.
وزارت "الشروق" هذه السيدة في منزلها، وهي تتمتع بصحة جيدة وتنتظر موعد الولادة بعد أن بلغت شهرها التاسع، وقد حدثتنا أنها تشعر بسعادة غامرة وتتمنى من اللّه أن يتمتع أبناؤها جميعاً بالصحة والعافية وهي تنتظر بشوق وبفارع الصبر اليوم الذي تراهم بعينيها وتضمهم جميعاً إلى صدرها.
وأضافت الصحيفة: خرجنا من عندها بعد أن تمنينا لها ولادة يسيرة وشفاء عاجلاً ووعدناها بمتابعة أطوار ولادتها قريباً، ولعل من الواجب الاشارة إلى أن هذه الحالة تتطلب تظافر جهود كل الجهات المعنية والمسؤولة لمساعدة هذه السيدة في هذا الموقف الدقيق.
في حالة حمل فريدة من نوعها اكتشف الأطباء أن امرأة تحمل في بطنها 12 جنيناً دفعة واحدة، وكانت تأكيدات الأطباء واضحة بعد تكرار عمليات الفحص التي خضعت لها المرأة، فلم يكن أمام الأطباء سوى الإعلان عن هذا العدد من الأجنة في أحشاء الأم.
وقد بدا الخبر منذ الوهلة الأولى غريباً وفي حاجة للتثبت، ولكن التأكيدات كانت واضحة من الأطباء، بحسب ما أفادت صحيفة "الشروق" التونسية الصادرة الجمعة.
document.write('');
google_protectAndRun("render_ads.js::google_render_ad", google_handleError, google_render_ad);
فالأستاذة (ع ـ ف)، أصيلة ولاية المهدية والقاطنة بقفصة، تزوجت خلال شهر يوليو 2007 من زميل لها، وقد حدث أن أجهضت مرتين في وقت سابق، ولكن شاءت إرادة اللّه أن تعوضها أضعافاً مضاعفة، فإثر حصول حملها الأخير زارت أحد الأطباء المختصين فأكد لها بعد التثبت والتدقيق أنها حامل بعدد كبير من الأبناء قد يصل إلى 12 جنيناً، نصفهم ذكوراً والنصف الثاني إناثاً، وهو ما فرض إخضاع هذه السيدة إلى مراقبة طبية مستمرة أمّنها لها ثلاثة أطباء تناوبوا على متابعة حالتها على مدار الساعة.
وزارت "الشروق" هذه السيدة في منزلها، وهي تتمتع بصحة جيدة وتنتظر موعد الولادة بعد أن بلغت شهرها التاسع، وقد حدثتنا أنها تشعر بسعادة غامرة وتتمنى من اللّه أن يتمتع أبناؤها جميعاً بالصحة والعافية وهي تنتظر بشوق وبفارع الصبر اليوم الذي تراهم بعينيها وتضمهم جميعاً إلى صدرها.
وأضافت الصحيفة: خرجنا من عندها بعد أن تمنينا لها ولادة يسيرة وشفاء عاجلاً ووعدناها بمتابعة أطوار ولادتها قريباً، ولعل من الواجب الاشارة إلى أن هذه الحالة تتطلب تظافر جهود كل الجهات المعنية والمسؤولة لمساعدة هذه السيدة في هذا الموقف الدقيق.
تشخيص اول حاله مرضية لانفلوانزا الخنازير في ام الفحم
تشخيص اول حاله مرضية لانفلوانزا الخنازير في ام الفحم * التشخيص تم مخبريا واكلينيكيا في مستشفى العفولة.الفحص الاولي تم في عيادة ام الفحم أ –المحاميد.
علم نهائيا انه تم تشخيص اول حاله مرضية لانفلوانزا الخنازير في ام الفحم لدى شابة عزباء تعمل خارج مدينه ام الفحم وقد تم التشخيص مخبريا واكلينيكيا في مستشفى العفولة.بعد الفحص الاولي الذي تم في عيادة ام الفحم أ –المحاميد. والشابه تتماثل للشفاء في بيتها الان.
علم نهائيا انه تم تشخيص اول حاله مرضية لانفلوانزا الخنازير في ام الفحم لدى شابة عزباء تعمل خارج مدينه ام الفحم وقد تم التشخيص مخبريا واكلينيكيا في مستشفى العفولة.بعد الفحص الاولي الذي تم في عيادة ام الفحم أ –المحاميد. والشابه تتماثل للشفاء في بيتها الان.
الخميس، 13 أغسطس 2009
أدمنتك !!
أدمنتك !!
للشاعر : عبد الرحيم محمود
--------------------------------------------------------------------------------
أدمنتك !! للشاعر : عبد الرحيم محمود
يا قلب ماذا أعجلك ؟؟
حتى تحب بخيلة
ما همست حتى ولو يوما ، وقالت :
هيت لك !
ما باحت الشفتان منها بالحنين لتسألك !
أتحبني ؟؟
وأنا كذلك قد عشقتك عندما
عشقي بسحري أعجلك !
أو عندما هبت نسائم نرجسي
فرأيت أن نسيمها قد قبـّلك !
ماذا أنا في نبض قلبك َ ؟
نبضة ؟
أو ظبية مرت أثارت غزلك !؟
ماذا أنا هل نخلة ذابت على شط الرصافة
أو إذا مالت على أمواج دجلة
للسماء لتحملك !؟
كنت ِ الضباب مع السحاب
وكان قلبي المهد لك !
أو أنة من جرحك النازف ياقوتا
إذا ما في زمان العهر الذي بالخوف
دوما جللك !؟
يا طفلتي أنت الحروف ...
وأنت نبضي حين أكتب للعيون
وفيهما قلبي كغصن ظللك ....
أو حين أكتب في شفاه البدر
ما تحت الحلك !
أني أحبك فوق حد الحب
بـَوْحي بعشقي أذهلك ؟
أنت الدثار الدافئ الــ في دفئه طفت الفلك
أنت الينابيع التي تروين بستان الهوى
فأبوح أهوى جدولك !
أنت الهواء بغيره أغدو رمادا
شفه الإعصار أو حرفا هلك !
أنا دون خصرك مثل بحر يابس
لا ماء فيه ولا جمال شطي دللك !
أنا دون بحر الحب صياد
بلا صنارة دون شبك !
لا تسأليني كيف أحيا دون خصرك
في المسا لن أجدلك
هيا حبيبة نبض قلبي
فاغزليني شالك المجنون
حتى أغزلك !
أو عطري من شوقي المحروق عشقا
جيدك الفتان حتى أثملك !
هيا ادمنيني واسكريني قد عبدت الرب لما
بالحلا قد كحلك !
لا تجعلي بيني وبينك أي سور
أو جدار
كلما ساءلته :
من ذا الذي حرم لمـّـا حللك !
فيجيبني مبتسما مرتحلا، وتقول حالا لوعتي :
يا هاجري ما أجملك !!
وأنا حروفي والفؤاد وهبت لك !
للشاعر : عبد الرحيم محمود
--------------------------------------------------------------------------------
أدمنتك !! للشاعر : عبد الرحيم محمود
يا قلب ماذا أعجلك ؟؟
حتى تحب بخيلة
ما همست حتى ولو يوما ، وقالت :
هيت لك !
ما باحت الشفتان منها بالحنين لتسألك !
أتحبني ؟؟
وأنا كذلك قد عشقتك عندما
عشقي بسحري أعجلك !
أو عندما هبت نسائم نرجسي
فرأيت أن نسيمها قد قبـّلك !
ماذا أنا في نبض قلبك َ ؟
نبضة ؟
أو ظبية مرت أثارت غزلك !؟
ماذا أنا هل نخلة ذابت على شط الرصافة
أو إذا مالت على أمواج دجلة
للسماء لتحملك !؟
كنت ِ الضباب مع السحاب
وكان قلبي المهد لك !
أو أنة من جرحك النازف ياقوتا
إذا ما في زمان العهر الذي بالخوف
دوما جللك !؟
يا طفلتي أنت الحروف ...
وأنت نبضي حين أكتب للعيون
وفيهما قلبي كغصن ظللك ....
أو حين أكتب في شفاه البدر
ما تحت الحلك !
أني أحبك فوق حد الحب
بـَوْحي بعشقي أذهلك ؟
أنت الدثار الدافئ الــ في دفئه طفت الفلك
أنت الينابيع التي تروين بستان الهوى
فأبوح أهوى جدولك !
أنت الهواء بغيره أغدو رمادا
شفه الإعصار أو حرفا هلك !
أنا دون خصرك مثل بحر يابس
لا ماء فيه ولا جمال شطي دللك !
أنا دون بحر الحب صياد
بلا صنارة دون شبك !
لا تسأليني كيف أحيا دون خصرك
في المسا لن أجدلك
هيا حبيبة نبض قلبي
فاغزليني شالك المجنون
حتى أغزلك !
أو عطري من شوقي المحروق عشقا
جيدك الفتان حتى أثملك !
هيا ادمنيني واسكريني قد عبدت الرب لما
بالحلا قد كحلك !
لا تجعلي بيني وبينك أي سور
أو جدار
كلما ساءلته :
من ذا الذي حرم لمـّـا حللك !
فيجيبني مبتسما مرتحلا، وتقول حالا لوعتي :
يا هاجري ما أجملك !!
وأنا حروفي والفؤاد وهبت لك !
بركة يهنئ الرئيس عباس بمؤتمر فتح وانتخابه رئيسا للحركة
بركة يهنئ الرئيس عباس بمؤتمر فتح وانتخابه رئيسا للحركة
بركة اختتم الرسالة، إن الدور التاريخي لحركة فتح، منقوش على صفحات تاريخ النضال، ولا أحد يستطيع أن يسلب هذه الحقيقة أو يشوهها
تصوير: وكالات
بعث عضو الكنيست محمد بركة رئيس الجبهة الديمقراطية للسلام والمساواة، اليوم الأربعاء، رسالة تهنئة إلى الرئيس الفلسطيني محمود عباس، بمناسبة انعقاد مؤتمر فتح، وانتخابه رئيسا للحركة، وانتخاب المؤتمر هيئات الحركة واقرار برنامج الحركة، وأكد بركة في رسالته على مكانة حركة فتح، وعلى العلاقات التاريخية التي تربط بين فتح والجبهة الديمقراطية.
وجاء في الرسالة، "أبعث اليكم، باسم الجبهة الديمقراطية للسلام والمساواة، بالتحيات الكفاحية والنضالية، التي تحملها نسمات جبال الكرمل والجرمق والطور ومثلث البقاء ونقب الصمود، الملامسة لتراب الوطن، في بلداتنا ومدننا الصامدة، وفي قرانا المدّمرة من البروة والغابسية إلى صفورية والطنطورة ومسكة واخواتهن، التي تنتظر أهلها العائدين اليها حتما.
نرسل إليكم أحر التحيات بمناسبة الثقة الغالية التي حظيتم بها من كوادر حركة التحرر الوطني الفلسطيني "فتح"، شرارة المقاومة والنضال لإقامة الدولة الفلسطينية على تراب الوطن، وانتخابكم رئيسا للحركة.
ومن خلالكم أرسل تحيات الجبهة الديمقراطية للسلام والمساواة، إلى اعضاء اللجنة المركزية لحركة فتح والى الأعضاء المنتخبين في المجلس الثوري، وكافة الهيئات القيادية للحركة.
إن انعقاد مؤتمركم والقرارات الصادرة عنه، التي تتمسك بثوابت المشروع الوطني الفلسطيني، بكل تفاصيله،تشكل محطة محورية وهامة في مسيرة التحرر والنضال من أجل اقامة الدولة الفلسطينية وعاصمتها القدس، وتطبيق حق العودة للاجئين الفلسطينيين.
إننا نثمن عاليا نجاح المؤتمر سياسيا ووطنيا وتنظيميا والذي عقد بعد مرور عشرين عاما على المؤتمر الماضي ولأول على ارض الوطن الفلسطيني في مدينة بيت لحم بحضور أعضاء المؤتمر من الوطن والشتات باستثناء التغييب القسري لمندوبي قطاع غزة الصامد ونثمن بشكل خاص لفتة الوفاء للقائد المؤسس الرئيس الراحل ياسر عرفات.
إننا نعلق أملا كبيرا على هيئات ونتائج المؤتمر لاستعادة الوحدة الوطنية سياسيا وجغرافيا بالحوار المسؤول لإنهاء الانقسام المفتعل الذي لا يستفيد منه إلا أعداء الشعب الفلسطيني، وتعزيز دور م.ت.ف. الممثل الشرعي والوحيد للشعب الفلسطيني، للانطلاق بالمشروع الوطني الفلسطيني وصولا إلى الدولة والعودة والقدس وانجاز السلام العادل والشامل في المنطقة على أساس الشرعية الدولية والاتفاقيات الموقعة والمبادرة العربية للسلام.
بهذه المناسبة فإننا نوجه التحية لأعضاء اللجنة المركزية في الدورة الماضية الذين ساهموا في قيادة الحركة في الظروف المعقدة والعاصفة التي مرت على الشعب الفلسطيني وعلى قضيته العادلة.
واختتمت بركة الرسالة، إن الدور التاريخي لحركة فتح، منقوش على صفحات تاريخ النضال، ولا أحد يستطيع أن يسلب هذه الحقيقة أو يشوهها، لرسم تاريخ يبرر وجوده اليوم، وشهد هذا التاريخ وما يزال، علاقة مميزة بين حركة فتح والجبهة الديمقراطية للسلام والمساواة، التي تعتز بهذه العلاقة، وبعلاقتها المتميزة مع جميع فصائل العمل الوطني الفلسطيني.
بركة اختتم الرسالة، إن الدور التاريخي لحركة فتح، منقوش على صفحات تاريخ النضال، ولا أحد يستطيع أن يسلب هذه الحقيقة أو يشوهها
تصوير: وكالات
بعث عضو الكنيست محمد بركة رئيس الجبهة الديمقراطية للسلام والمساواة، اليوم الأربعاء، رسالة تهنئة إلى الرئيس الفلسطيني محمود عباس، بمناسبة انعقاد مؤتمر فتح، وانتخابه رئيسا للحركة، وانتخاب المؤتمر هيئات الحركة واقرار برنامج الحركة، وأكد بركة في رسالته على مكانة حركة فتح، وعلى العلاقات التاريخية التي تربط بين فتح والجبهة الديمقراطية.
وجاء في الرسالة، "أبعث اليكم، باسم الجبهة الديمقراطية للسلام والمساواة، بالتحيات الكفاحية والنضالية، التي تحملها نسمات جبال الكرمل والجرمق والطور ومثلث البقاء ونقب الصمود، الملامسة لتراب الوطن، في بلداتنا ومدننا الصامدة، وفي قرانا المدّمرة من البروة والغابسية إلى صفورية والطنطورة ومسكة واخواتهن، التي تنتظر أهلها العائدين اليها حتما.
نرسل إليكم أحر التحيات بمناسبة الثقة الغالية التي حظيتم بها من كوادر حركة التحرر الوطني الفلسطيني "فتح"، شرارة المقاومة والنضال لإقامة الدولة الفلسطينية على تراب الوطن، وانتخابكم رئيسا للحركة.
ومن خلالكم أرسل تحيات الجبهة الديمقراطية للسلام والمساواة، إلى اعضاء اللجنة المركزية لحركة فتح والى الأعضاء المنتخبين في المجلس الثوري، وكافة الهيئات القيادية للحركة.
إن انعقاد مؤتمركم والقرارات الصادرة عنه، التي تتمسك بثوابت المشروع الوطني الفلسطيني، بكل تفاصيله،تشكل محطة محورية وهامة في مسيرة التحرر والنضال من أجل اقامة الدولة الفلسطينية وعاصمتها القدس، وتطبيق حق العودة للاجئين الفلسطينيين.
إننا نثمن عاليا نجاح المؤتمر سياسيا ووطنيا وتنظيميا والذي عقد بعد مرور عشرين عاما على المؤتمر الماضي ولأول على ارض الوطن الفلسطيني في مدينة بيت لحم بحضور أعضاء المؤتمر من الوطن والشتات باستثناء التغييب القسري لمندوبي قطاع غزة الصامد ونثمن بشكل خاص لفتة الوفاء للقائد المؤسس الرئيس الراحل ياسر عرفات.
إننا نعلق أملا كبيرا على هيئات ونتائج المؤتمر لاستعادة الوحدة الوطنية سياسيا وجغرافيا بالحوار المسؤول لإنهاء الانقسام المفتعل الذي لا يستفيد منه إلا أعداء الشعب الفلسطيني، وتعزيز دور م.ت.ف. الممثل الشرعي والوحيد للشعب الفلسطيني، للانطلاق بالمشروع الوطني الفلسطيني وصولا إلى الدولة والعودة والقدس وانجاز السلام العادل والشامل في المنطقة على أساس الشرعية الدولية والاتفاقيات الموقعة والمبادرة العربية للسلام.
بهذه المناسبة فإننا نوجه التحية لأعضاء اللجنة المركزية في الدورة الماضية الذين ساهموا في قيادة الحركة في الظروف المعقدة والعاصفة التي مرت على الشعب الفلسطيني وعلى قضيته العادلة.
واختتمت بركة الرسالة، إن الدور التاريخي لحركة فتح، منقوش على صفحات تاريخ النضال، ولا أحد يستطيع أن يسلب هذه الحقيقة أو يشوهها، لرسم تاريخ يبرر وجوده اليوم، وشهد هذا التاريخ وما يزال، علاقة مميزة بين حركة فتح والجبهة الديمقراطية للسلام والمساواة، التي تعتز بهذه العلاقة، وبعلاقتها المتميزة مع جميع فصائل العمل الوطني الفلسطيني.
الأربعاء، 12 أغسطس 2009
تمنى ما شئت لكن
؛.مراحـب.؛
ܓܨتميز بما شئت لكن لا تتكبر أبداُ ܓܨ °•.♥.•°
تمنى ما شئت لكن اتخذ سبباً
أكتب ما شئت لكن لا تستفز أحداُ
تستطيع أن تصفح وأن تنسى
ولكن لا تستطيع أن تجبر أحد على مسامحتك
إقرأ ما شئت لكن لا تنسى النقد أبداُ
إنتقد كما شئت لكن لا تطعن أحداُ
شاهد ما شئت لكن كن مهذباُ
إسمع ما شئت لكن لا تزعج أحداُ
تغابى كما شئت لكن كن مؤدباُ
قل ماشئت لكن إياك أن تغتاب أحداُ
تميز بما شئت لكن انسى اللقب
تميز بما شئت لكن لا تتكبر أبداُ
خاصم من شئت لكن لا تشتم أبداُ
إغضب كما شئت لكن لا تلعن أحداُ
إفرح كما شئت لكن لا تغضب أحداُ
إمزح كما شئت لكن لا تكذب أبداُ
إبتسم كما شئت لكن لا تقهقه أبداُ
كن حرا كما شئت لكن لا تستعبد أحداُ
صاحب من شئت لكن لا تجامل أبداُ
إمدح من شئت لكن لا تبالغ أبداُ
أرفض ما شئت لكن لا تكن معقداُ
إلبس ما شئت لكن كن مهذباُ
إمشِ كما شئت لكن لا تكن مختالا أبداُ
كل ما شئت لكن لا تنسى أن تحمد
هاجر كما شئت حتى وإن لم تعد أبداُ
هاجر كما شئت لكن لا تفسد في الأرض أبداً
تاجر كما شئت لكن لا تكن غشاشا أبداً
إصبر كما شئت لكن لا ترضخ أبداً
قاوم كما شئت لكن لا تستسلم أبداً
صم الدهر جله لكن لا تخبر أحداً
أدع إلى الخير كما شئت لكن لا تتردد
أدع إلى الخير كما شئت حتى و إن لم يستجيب أحداً
أذكر ربك كما شئت لكن لا تنقطع أبداً
نم كما شئت لكن لا تنسى القيام أبداً
صلي صلاتك حيث كنت لكن لا تتهاون أبداً
واظب على النفل حيث كنت لكن لا تغفل أبداً
أملك ما شئت لكن لا تحتقر أحداً
أحكم كما شئت لكن لا تظلم أحداً
إفعل ما شئت لكن لا تعذب أحداً
حب من احببت لكن لايضعفك حبك
اصرخ ...ثور .. لكن تذكر الصمت اسلم
اقرأ موضوعي وتأمل به لكن ليس
مهمـا ان ترد عليه ولكن الاهم ان تتمعن بكلماتي
وتتأمل بها جيداً فلاتخسـر
شيئــا
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)